実を言えばフライパンでも他のルクルーゼの鍋でもストウブの鍋でも炊けます
でもでも折角あるんだからとーたまぁ～に使いたくなるんです
ルクルーゼのこの平たいお鍋 30センチと大きいし重いんですけどね（笑）
ルクルーゼとか高価なお鍋を使うとたいしたものは作っていないのにテンションがあがるんです
具（ニンニク・玉葱・豚肉か鶏肉・パプリカかピーマン・トマト・イカ・海老・浅利など）を炒めて 米を炒めて サフラン入れた汁・ブイヨンキューブ・塩胡椒とかスパイス類適宜ーまぁ適当に味付け 蓋をして炊くだけ
そして炊き上がる間に適当～な野菜おかずとスープなど作ればバランス良い献立になるはずーかな？
キャベツやらジャガイモに人参 それからウインナーなど適当にぶちこんだスープを作りました
あと果物はオレンジ
ビタミン摂ってます♪
不健康にも今夜はまだ起きておりました（笑）
それでは おやすみなさいませ