注目！タニタの「カロリズム」を身に付けます

ミーハーと言われるかもしれないけど、タニタの「カロリズム」を購入した。

時間もないこともあるが、後輩・ホソノのように、今さら体を鍛えるという気にもならない。しかし、運動不足は否めない事実でもあるので、少しでも健康を気にする生活を送り、運動量を上げたり、食事を気にするようにしたいとの思いだ。

このコンパクトな測定機。持ち歩くだけで、消費エネルギー量、脂肪燃焼量、歩数、走行距離や走行時間、身体活動量などが測定できるとともに、その日の運動量の変化や過去数週間の状況をグラフで見ることもできるという優れもの！

さて、新しい物好きの自分が、いつまで身につけていられるか？こちらも測定の価値あり？