夜間頻尿・・・

　まだ松の内なのに、夜間頻尿・・・

　年末休みに入り、早寝早起きの爺的生活になりましたが、それにしても夜間頻尿の現象が頻繁になりました・・・
　昔々、友人のドクターに夜間には春夏秋冬問わず、汗をかくので枕元には、水分補給のために常温の水を用意しておいたほうがいいと、御忠告をいただいたことがあります。

　そんなことがあり、いつも枕元には、もう使用しなくなった山用のフランス製の水筒を置いてあります。
　この水筒は、内側がコーティングしてあり、日本酒を入れても、変な匂いがつかないので愛用していました。
　1リットルの容量の半分も飲まないのですが、花粉症の時期には鼻炎を起こしているので、かなり飲んでしまいます。

　今回年末からなので、なんで夜間頻尿なのか考えてみると、①日持ちを良くするために塩分が高い食品が多い→②多くの水を飲む→③夜間頻尿・・・
　たぶん、結論としては、年末年始の特異的な現象なのだろうかと結論づけました。
　肉体的に還暦を過ぎて、夜間頻尿の傾向にあるのも一理あると思いますが・・・

　まだ、お正月も２日目ですが加齢とともに考えることしきりです・・・