この頃歳をとると辛い酒より甘い物が欲しくなって来ました。
簡単に食べられるチョコは最適ですね。
チョコは血の巡りをよくし頭の働きが活発になるとも言われてますね。
チョコやココアには、カカオポリフェノールと言う成分があって、活性酸素
を抑える働きがあるそうです。
生活習慣病に有効で、善玉コレステノール上昇・血圧低下・血管内皮機能改善
心疾患リスクの低減・インスリン抵抗値改善とよい事ずくめです。
是にはカカオポリフェノールを多く含んだチョコを１日５グラムを５枚摂取。
１５００カロリーあるそうです。
処で冬季限定のチョコと言われてもチョコには詳しくないのでせいぜいＣＭで
有名な「チョコレート・チョコレートは明治」の板チョコですかね・・・・
