中国合宿始まる（昨日から）

中国合宿が始まりました。今回は名誉な事にコーチとして参加させてもらっています。安易に引き受けたのでよく分かっていなかったかもしれませんが、プレッシャーはそれほどありませんでした。今年の冬にtabe合宿で指導した時のほうが３倍くらいは緊張しました（笑）。

移動はogawa先生とグダグタ話をしながら。車を出してもらったので楽をさせてもらいました（笑）。途中で高額なガチャガチャがあったので挑戦。ＤＳやipotが当たるらしく、ogawa先生の制止を振り切って購入。あまり効果があるかどうかわからない水晶が当たりました。投入したお金よりは値段が良いみたいでしたが、これはお店が付けた値段かもしれないのであやしい…。厄除けとかいてあったのでいつか良いことがあるんじゃないかと信じています。そんな事をやっていたので、打ち合わせの１０分前に到着…。危なかったですね。間に合って良かった（汗）。

参加メンバーは少し多めの１５人。これだけヨンパが専門の選手が集まって練習できる機会はめったにありません。各県を代表する選手達だと思うのでしっかり取り組んでもらえたらと思います。
少し自己紹介をしましたが、さすがに恥ずかしさもあってなかなか自分を出す事ができません。ということでいつもと同じようにメディシングボールを使いながら身体ほぐし。この手の練習は一人ではやらないので結構仲良くなります。特に初対面だったりすると身体を動かしながら仲間意識を持たせるほうが良いと思います。その後は軽くハードルドリルをやっていきました。あまりタータンの上でハードルを跳びまくるとダメージが大きく本来狙う練習が出来なくなる危険性があります。一応気を使っています（笑）

比較的声を出します。他のパートがどうかはわかりませんが、基本的に静かな練習では頑張れません（私も）。やるときはやるという雰囲気を作る事が大切だと思います。女子ばかりだから変に気を使いません。異性が入って来ると意識してしまうので効果が上がりません。初日としてはまずまずかなーという気はしています。楽しいです（笑）。基本的に陸上好きですね（笑）。

頑張ります！！