テスト真っ最中ですが…

なんと今日はテストでした…。水曜を休みにして今日をテスト日にするという変則的な日程です。このことをすっかり忘れていて、田島記念に選手をエントリーしていました。「女子の４００ｍ、４人しか出場者がいないからどうする？」と聞かれて「マイルメンバーで直接対決させてみるのも面白いかもしれない」と思って迷う事なくエントリー（笑）。それ以外の時間を勉強に充てているのできちんとできるはずです。

練習時間が確保できないので、軽く動かす程度しか出来ていません。仕方ないことですね。ある程度分かっていた事なので、中国新人から帰ってきてすぐに強めの負荷をかけました。練習量が落ちていたのに加えて、刺激を入れておかないと走れなくなります。別に記録を狙っているわけではありません。睡眠不足もあり、万全の体調で臨むことはできません。大切なのは経験を積む事です。様々な大会の雰囲気を感じながら力をつけていければと思います。

今日の練習で少しスピード刺激を入れました。走り自体はまずまずです。４００に出る女子はそこそこ走れるのではないかという感じですね。今年のうちに上のレベルを６１秒台、下のレベルを６３秒台にもっていかなければいけません。きちんと走れれば十分届くレベルだと思います。少し気になる部分もありますが、明日の時点でなんとか到達できたらと思います。
男子はしばらくレースから遠ざかっていますが、明日は１００ｍに３人出ます。１人は練習が上手く積めていない者がいますが、後は疲労が抜けて来ています。上手く走れればシーズンベスト位は出るかもしれません。あまり大きな期待はしていませんが、動きのキレは戻って来た感じがあります。

私は冬の練習内容をじっくり考えています。一つ一つの練習のポイントをどう理解させるか。ある程度結果がついてきているので、選手達も意欲的になる部分が出てきます。それに見合う内容の練習が出来るようにしていきたいと思います。やることはたくさんあります。選手が「強くなりたい」と心から望むなら各自が本気にならなければいけません。何を目指すのか？？見ていきたいと思います。

明日はレースに出てすぐに戻ります。その時その時きちんとやるべき事があるはずです。そこが理解できないチームにはしたくありませんからね。自分のために全力を尽くせる人間になって欲しいですね。「勝つ」ために何をする必要があるか？？各自の自覚と強い気持ちに期待したいですね。

自分と向き合う

テストがひたすら続き、練習はほとんどやっていません。トレーニングを1時間程度やるくらいで、それ以上はできないですね～。残すところは県体なのであまり意識はしていませんが。それでも選手にとっては大事な大会なのでそれなりに準備をしてあげたいなとは思います。とはいっても来週の月曜日まではテストですからそんなに練習できません（笑）。疲労を抜く良い機会だと思っています。それだけで十分でしょう。

少しの練習時間ですが、各自が自分自身と向き合う事が出来始めた気がします。単に練習をやればいいというわけではありません。「中身」をどうするかが重要な要因になると考えます。自分の中で葛藤している選手も数人います。それをどう乗り越えるか？１から１０まで優しく手を差し伸べて上がる気はありません。高校生ですからすぐに答えを出す必要はないと思います。自分自身がひたすら自分と向き合う中で見えてくるモノもたくさんあるはずです。

練習が思うように積めない者、抱えるモノが多すぎて自分のために力を使えない者、「本気になる」ということが分からないで日々過ごしてしまう者、たくさんの人間がいると思います。その者がどう自分と向き合って「答え」を見つけ出すか。教育活動ですから、育てていく必要があります。でも、「答え」を与えるのは一時的な成長はあっても本当の意味での成長はありません。それでは意味がないのです。

「悩み」を打ち明けられて「答え」を求められたので、「頑張れないなら時間の無駄だから辞めた方が良いのでは？」と突き放しました。自分のやるべき事をしっかりと考えられないならもっと有意義なことがたくさんあります。強制するものでもありませんから、自分の判断でやればいいと思います。結局「答え」は分かっているのです。それを後押しして欲しいだけだったと思います。分かってたからあえて突き放す。「自分と向き合う」という時間がなければ絶対に変わりません。

最終的には話をしました。ここが甘いのかもしれませんが、不安定な状態で時間を引っ張るのは問題だと思います。テスト中ですし。結局自分の中にある「答え」を引き出しただけなのですが。これで何が変わるか分かりません。それでも変わっていかないと前には進めません。こうみえても色々見ています。以前から気づいている部分でしたが、新人が終わるまであえて放っておきました。冷たいですね。「今」だけを考えるならもっともっと早い対応ができたのかもしれません。何が「将来」必要なのか？ここが大事だと思います。本人達はしんどい部分もあったでしょうか。

自分と向き合う時間を高校生はどれだけ持っているのか？その場限りの気持ちで動く者が多い中で、何をしていくか。ここにポイントがあるのではないかと思います。しっかりと考えさせていきたいですね。