kanekoの陸上日記

毎日更新予定の陸上日記です。陸上競技の指導で感じたことやkanekoが考えていることなどをひたすら書きます。

出張で萩へ

2017-12-21 | 陸上競技
火曜日。この日は久し振りに出張。萩方面でした。なかなか行く場所ではないのでご当地ラーメンを食べたいなと強く思っていました(笑)

朝、学校に行って朝練に参加。股関節周辺の柔軟性に課題を置いているのでそのための練習をしっかりと。少しずつですが効果は出ているのかなと感じています。まだまだやりたい動きが完全に出来ているとは思いませんが少しずつ形にはなって来ているかな、と。この日の午後は私が練習に参加できません。そのためメニューを渡しておくことに。もう一度原点に帰りたいなという気持ちもあり足運びに関して時間を割くメニューにしました。基本に戻りながらも少しずつ改善して行く。この流れは継続したいなと。

その後あれこれやりながら出発して萩へ。道中、雪が残っているところもありました。平地ではなく山間部になるのでかなり寒いのだと思います。例年よりも寒い感じはしていますが雪が積もっている状態を見るとやはり冬なんだなと実感します。

行く途中にあるホームセンターで練習道具を作成するための部品を購入。週末に練習するので道具を増やしておきたいなと。思ったより早く着いたので食事をどうするか考えました。スマホで詮索してみると萩にはラーメン屋さんが少ない。更に何軒かあるお店は定休日(笑)なんなんだ。少し幅を広げて調べてみると長門にラーメン屋が。何度か行った事のある鶏ベースのお店です。新しいお店を開拓したいなと思っていたのですが仕方ない。定休日だったら困るので調べて。「定休日:水曜日」と書いてあったので20キロくらいの距離を移動。かなり道路が整備されています。ほぼ高速道路。移動もあっという間です。

着いてみるとお店が「仕度中」になっている。営業開始時間変わったのかな?と少し待ちましたが開かない。もう一度調べてみる。他のサイトを見ると「定休日:火曜日水曜日、不定休」になっている。え?なんだよ(笑)火曜日も休み??辛すぎる。結局諦めて萩市内に戻る。お店を知らないのでどうにもなりません。一番メジャーな道の駅のようなところに行ってみるが店が複数あって決められない。その施設の入り口のところにあったお店に入ってみることに。

牡蠣小屋のような感じで店内で炭火焼で自分で焼いて食べる感じでした。見てみると「牡蠣」があったので注文。するとかなりの量の牡蠣か出て来ました(笑)多分、複数で来てみんなで食べるのだと思います。これだけの量を一人で食べるのか?!と恐れながらも食べました(笑)。多分10個以上あったと思います。かなりのボリューム。更に海鮮丼まで食べました。どれだけ食べるのか。せっかくなので(笑)美味しかった。

そこからメイン。参加人数はかなり少なかったですね。そのうち大半が前任校で一緒に働いていた同僚。懐かしい。午後からの会議でしたが貴重な時間を過ごせました。気分転換にもなりましたし。

練習に関しては完全に任せていました。やりたかった練習はほぼできたようですが時間の関係で少し減らしたようです。この辺りは本人達の判断に任せました。キツいから減らすという感じにはならない。当然の話なのですが。以前のようにめちゃくちゃ追い込むという感じではないですから。基本的なやりたいこと、やらないといけないなと考えていることがきちんとできればいい。少し楽観視するようにしています。スイッチングの流れの中でスプリントをさせたのですがそこの部分が上手くできなかったようです。距離設定が合わない。これは見ながら調整しないと上手くいかないのだろうなと思います。道具自体も足りない部分もありましたし。

気分転換にはなりました。普段からこの手の気分転換ができると良いとは思うのですが。なかなかそこまでいかないですね。練習についてほとんど書いていないのでなんのblogかよく分からないですが。一応記録として残しておきます(笑)
コメント
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