膝の痛みの原因は

先日、膝に激痛が走った投稿で

皆さんにご心配をおかけしましていました。

あの痛みを感じた右足は、

あれから全然痛みはなくて、ごくごく普通になっています。

しかし、左足の違和感、これは以前からあり、やはり老人性のものと

あきらめておりました。

が、ジム（Ｂライン）のオーナーも心配してくれていて

私の膝を診てくれました。

そしたら、なんと私のクセに原因があると指摘されました。

話を聞くと、なるほど納得目からウロコのお話しでした。

私から話すと、誤解を生じそうなのでここでは書けませんが

しばらく、歩き方、立ち方を意識して見ようと思っています。

フラダンスのときのステップでも、心当たりがありました。

ま、いずれにせよ

歳をとるごとに色々とでてくるとは思うのですが

少しでも老化による病みを、先延ばしにする努力は

しなければならないと思いますのでね。

医療費のことを考えたりしても

やっぱり、自力で治せるところは治したいですからね。

って、えらそうに言っていますが・・・・はてさて・・・

どこまで頑張れるのやら・・・

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明日は、隣組のお花見です。

で、家が班長なので色々と準備をしなければなりません。

今日のうちに準備できるものは、揃えておいて・・・

え～と、あれしてこれして・・・ってな訳で考えております。