気温２４度は良く動ける

雨は降っているものの今日は涼しいです。

こんな日は、身体は快調一日がうま～く回りました。

６時半起床、７時朝食

夫はゴルフ（痛風もだいぶ良くなって）

８時メールチェック

子育て関係のメール返信配信完了。

１０時、糖尿病定期健診

一ヶ月前の結果を今日聞いて、ｈＡ１ｃの値が５，９になっていてホッ

今日の検査結果はもっと良いはず・・・？

肺癌の兄の病院へお見舞い。

抗がん剤治療を始めたが比較的元気

まだ、副作用はでていないようでホッ

痛み止め（オキシコンチン１０ミリ）を飲み痛みはとまっているみたいでホッ。

１２時、昼食は冷やし中華

野菜たっぷりのせて、それなりに美味しい

そして、雨の中、ルーカの散歩

午後、先日抜歯した歯の治療、抜糸完了でホッ

６時、保育園お迎えサポート久しぶりのＭちゃんの元気な顔を見てホッ

次回の子育て関係会議資料も出来上がってホッ

合計６個のホッでした。

おまけにブログも投稿できちゃって

動ける時は動けるのよねぇ～

気温によって気分は大きく変わるのだから

暑い日は、無理をして動かなくてもいいんだよね

ビデオテープの整理

先日、私がやるべきことの優先順位は・・・でしたが

夫は、長年撮りためたビデオテープの整理を始めました。

夫の場合は、優先順位というよりは

空いた時間をどうすごすか？

そんな時に思い立ったことのようです。

１０年前の頃の映像を見ると

まぁ、夫も、私も、若かったこと

今やるべきことの優先順位

ブログ投稿を２日ほど休んでしまいました。

その訳は、特に具合が悪いことかではありませんでしたが

夫の痛風

私の歯痛、抜歯

親族が肺癌の為入院、そして一時帰宅

東京での従兄弟の法事などが続き

パソコンの前に座ると、即座に眠気に襲われて

投稿にいたりませんでした。

ご心配をおかけした方もいらっしゃいました

あら、誰も心配してなかったって

ま、とりあえず一段落はしておりますのでご安心下さい。

でもね。

やっぱり、これからはいろいろと忙しくなりそうな予感が致します。

まず、今のカンレが優先しなければならない事は何か？

そんなことを考え整理してみると

優先しなければならないことは、３つありまして

ブログ投稿の優先順位は・・・・４番目の位置なのであります。

多分今後、不定期投稿になるとブリエのランキングも落ちることになります。

それを考えるとブロガーとしてはさびしいのですが

たまたま、最近、人気ブログ番付（１２月１日～５月３１日まで）が発表されて

カンレの日記は大関（第二位）の名誉を頂きました。

私がブログはじめた当初からすれば、考えられない出来事ですので

「余は満足じゃ～」の境地に達しておりましてねっ。

ま、しばらくは、優先順位の３つに、か弱い力ですが全力投球をして

ブログの方は、しばらく不定期投稿とさせていただきます。

そして、落ち着いた頃にまた毎日投稿目指しま～す。

烏ヶ森公園、百合の花が満開

烏ヶ森公園の西側奥のほうに

百合が群生しているところがあります。

今が見ごろですね。

クリックすると少し大きくなります。

奥のほうの白い点々もユリの花です。

あたり一面が、あま～い花の香りでいっぱいなんですよ。

家の中に飾ると、きつい臭いに感じますが

こうして外で嗅ぐ百合の花の臭いは香りの表現がぴったりです。

ここ数年、百合の本数がどんどん増えている感じがします。

公園の手入れが良いからでしょうか？

この一帯は、シルバー人材の方が草刈をしているのですが

その時に、百合をよけて草を刈り取ってくれているのを

何度も見ています。

そんな心遣いのお陰ですね。

ありがたいです。

除草が精神安定効果だったり

こちらは、真夏とは思えない陽気で

肌寒ささえ感じる日が３日ほど続いています。

きょうもそんな日でしたので、午前中は

家庭菜園で使わせていただいているお宅の庭の

除草をしていました。

ビフォー　↓

アフター　↓

ビフォー↓

アフター　↓

すっきり～　

除草時間は、ほぼ２時間くらいだったかな？

草取りをしていると、いつも思うのですが

黙々と作業をしていることが

意外にストレス解消になったり

精神が安定したりするんですよね。

信じられないかもしれませんが

不思議な効果があることを体感しています。

皆さんもそう感じたことはありませんか

何か秘策を練るときとかも

良いアイディアが浮かんだりもしますよ

お試しあれ

日頃は、家庭菜園を楽しませていただいているので

せめてこのくらいはお礼のつもりなのですが

すっきり～感と、精神安定効果大なり～でしたので

これでは、お礼というよりは報謝の気持ちですね。

ありがたやありがたや　

最新の手洗い機能かな

最近あるところで目にした手洗いは　↓

手をかざすと洗剤が出てきて

手をかざすと水が出て

手をかざすと乾燥までしてくれる。

いやいやすごいですね～

ほっぺたふっくり

いつもなら、痩せカンレですので頬がこけて

なんとも、貧相な感じがしているのですが

今日ばかりは、ほっぺたふっくりしているんですよ。

ここまで読むと、なにやら良い事を想像してますでしょ

ところが、大変だったのです

このところ気になっていた歯が

とうとう痛み出して、午後からはズッキン、ズッキン、我慢が出来なくなって

微熱まで出てきてしまって

明日の予約まではとうてい待てずに

無理を言って診てもらいました。

案の定、抜歯はまぬがれませんでした。

それも、かなり悪化していて

大きな切開が必要で、出血も多くて

傷口を縫合したとの事。

途中麻酔が切れかけて再度麻酔の注射を追加しながら・・・・

あ～いたたたた～　ふ～・・・・

痛かった～

痛み止め、化膿止め腫れ止めの三種類の薬を飲み

やっと、落ち着きました。

そうなんです。

それでほっぺが腫れているのでございます。

夫の通風と言い、ついてないですぅ。

って、人のせいのように言いますが

これみんな、自分が悪いんですよねぇ。

家も人間も修理の年になりそうだわ・・・

ま、いっか

この波を乗り越える気力はまだありそうだもの

痛風

２，３年前に夫は痛風にかかったことがあるのですが

３日前から再発して

左足親指がパンパンに腫れて痛そうです。

それにもかかわらず

この連休で、病院が休みになっていて

熱はでていたし、処置の仕様もなく大変でした。

やっと今日は、病院に行って

痛み止めをもらって、何とか落ち着いたものの

歩くのは相当つらそうです。

こうして家族の一人が、病人になると

夫が担当していた、ゴミだしや庭掃除

たまにいってくれるルーカの散歩

たまにやってくれた家事などが

とても助かっていたことを感じます。

やっぱり健康第一気をつけたいものです。

トウモロコシ初収穫

家庭菜園の夏野菜が

ズッキーニ、きゅうり、トマト、ナスに次いで

トウモロコシも初収穫が出来ました。

虫食いだろうが、なんだろうが

家庭菜園での初収穫は、格別の喜びがございます。

甘くてとっても美味しいです。

毎日２本ずつ収穫して少しの間、楽しめそうです

NHKBS テンペスト

この頃、日曜日の夜はテレビが楽しみになって来ました。

今日から始まったテレビ番組

ＮＨＫ　ＢＳのテンペスト

琉球王国末期の王宮が舞台のドラマです。

これも、見ようとすると

日曜日の夜は

３つの番組を見ることになります。

☆６時から、大河ドラマ「江～姫たちの戦国」

☆６時４５分から、「テンペスト」

☆９時から、「トンイ」

これらを見れないときは録画してまで見てしまいます。

あれれ、こうして書いてみると

カンレは、王宮もの時代劇が好きなのかしら

そうだ、火曜日の夜の「下流の宴」　も見ていたのでした。

前は、そんなにテレビが楽しみってことはなかったのですが

最近の流れとしては、のんびりテレビを楽しむことが多くなった

・・・うむ

これって、楽な方に傾きはじめてしまったってこと

・・・考えなければならないこと・・・

・・・人にお願いしていること・・・

・・・練習しなければならないこと・・・

・・・気になること・・・

沢山あるのに・・・・・テレビに逃げているのでしょうか。

カンレは、困った者になっております。　

お許しあれ～

パソコンがうるさくなってきた

グ～ン、グ～ンと音がうるさくなり始めてからしばらく経つのですが

これって何でしょうねぇ。

夏ばて？それとも歳のせいかしら？

購入してから５年くらい経ったかな？

もしかして、ゴミでもたまっているのかと

中を開けて夫に見てもらったのですが

想像していたほどの埃もなかったのです。

とりあえず掃除機をかけて

元に戻しました。

まぁ、気のせいか少し音は低くなったような気もしますけど・・・

それと、偶然だと思うのですが

いつの日か機能不全だった

ウイルスバスターの迷惑メール自動削除機能が

元に戻ったのです。

これって偶然ですよねぇ・・・・・

それともリセット状態になったから

骨密度の精密検査

健康診断で骨密度の「要精密検査」の結果がでていて

紹介状がついていましたので

安心のために病院で検査をしてもらいました。

病院では、腰の骨の検査でした。

その結果は

同年代の人と比べると98％の骨密度ということで

まだ治療をしたりの段階ではないとの診断でした。

良かった

健康診断では８９％で

かかとの骨の検査なので正確には測れないとの事でした。

ついでに、外反母趾もまだ痛いので看てもらったら

なにやら器具があるようなので

次回もう一度病院へ行ってみることにして来ました。

しかし、大きな病院は時間がかかりますねぇ。

予約をしていましたが

会計が済むまでは２時間ほどかかってしまいました。

お医者さんにかかるのも大仕事ですねぇ。

ミニトマトも生りだして

菜園のミニトマトも毎日数個ずつ収穫できています。

頂いた苗は３種類あると聞き楽しみにしてました。

黄色いトマトは、香りほんのり、彩りにとってもいいです。

赤の二種類は、あま～いのと

ちょっと酸味があって、さわやかな感じです。

今年は、トマトも買わないで良いってのは

いいですねぇ。うれしいですねぇ。

さてと・・・品種は～

ピンキーと何とかと何とかって言っていたような・・・

うずしおさんに聞くことにしましょう

Kくんは元気に幼稚園から

Ｋくんのサポートを始めてから一年半が経ちました。

幼稚園のバスのなかから私を見つけると

なにやら叫びながら、にこにこニコニコ、笑顔で

バスから降りてきて

喜び勇んで我が家へきてくれました。

玄関へまっしぐら、↑　後姿もかわいいでしょ。

言葉もすっかり大人びて

わからない言葉があると、すかさず質問してくるんです。

どう説明したらよいか、戸惑ってしまったり

うかうかしていられないんです。

私の脳は、今日も少し活性化した感じ・・・。

とにかく、何でもわかるおにいちゃんになっていました。

うれしいですねぇ。

もう一つ、嬉しかったことは

Ｋくんのママが

保育サポーターの養成講座を受講してくださったことです。

そのためのお預かりでした。

カンレ保育サポーターは、そろそろ引退の時期なので

次世代の保育サポーター誕生に

大きな喜びを感じた日でもありました。

暑い日はルーカも行水

今日も、暑かったですねぇ・・・

こういう暑い日は、ルーカも行水をさせてあげます。

でも、逃げ回って中かやらせてくれません。

水をかけられ始まると観念してやらせてくれてるですが

どうも気持ちいい～

って感じではありません。

ルーカは、行水が嫌いなの