初めてのコインランドリー

今年の８月は異常気象で、暑～くなったり

後半は、雨が続き肌寒～くなったり

そうこうしているうちに８月も今日で終わりになってしまいます。

この夏休みは、孫たちが二度来てくれて仕事も忙しかった。

それでも、私の周りは子どもたちと接することが主なので

元気がもらえているようです。

自然に体は動き元気に夏を越せたんだなぁ・・・って

この夏の終わりに感じることであります。

そんな今日は、雨ばかり降っていて洗濯物が乾かないので

初めてコインランドリーに行ってみました。

梅雨の時期でも今までは、部屋干しにしていたりアイロンかけたりして

しのいできましたが、今回ばかりは我慢ができず

コインランドリーに勇気を出して行ってみました。

まず、中に入って乾燥機の説明書をじ～っと読んで

ふむふむ・・・どうやら私が持って行った乾燥したい量は

３０分の標準温度設定で３００円を入れれば良いことがわかった。

洗濯物を入れる→３００円を入れる→温度設定標準→スタート

の順で行ったら・・お～

ドラムが回り始めたではありませんか。

周り見ると、どうやら入れっぱなしにして用足しをしてきても

よさそうなので、その間に私はフィットネスジムＢラインに行って

４０分くらいかかったのですが

順調に乾燥が進んでふわふわに出来上がっていました。

すご～い

これ便利～

控えめの量を持って行ったのですが

一回で乾燥できる量はもっともっと入れても大丈夫そう。

①ガソリンスタンドのセルフ給油

②スーパーのセルフレジ

③コインランドリー使用

３つ目の文明の利器クリアの日でした～

カンレおばあちゃん(高齢者）はどこまでついていけるかしら(^O^)

便利なもの・美味しいもの・楽しいこと・うれしいこと

どんどん触れて生きたいわ(*^。^*)

 

 

 

稲穂がこんなに実って

カンレ地方の田んぼ、もうこんなに実っています。

久しぶりにルーカとの散歩で自然に触れてきました。

この間、田植をしていた気がするのですが・・・

新米が食べられるのも近いわね(*^。^*)

南三陸旅行

この夏休みは、孫たちを、夫の実家(石巻）に連れて行き

親戚回りと墓参りをする2泊3日(8月3日～6日）の

旅行計画を立てて行ってきました。

８月初めはものすごい暑さで暑さとの戦いでした。

南三陸は、５月の連休に行った時よりも

護岸工事や宅地の造成工事が盛んにされていて

ダンプの交通量も多く、のんびり景色を楽しむ感じではありませんでした。

やっぱり津波の爪痕の修復は大変なようでしたね。

そんな中でも、復興の役に立つかと出かけていきましたので

それなりの旅行の思い出ができました。

一泊目は、ホテル観洋に５時ごろついて

美味しいお料理をいっぱいいただきました。

次の日は、海水浴。

ボランティアの方たちが整備して開いてくれた期間限定（１０日間）

の海水浴場で遊ばせて頂きました。

パラソルが１日貸切で１０００円とか

特設売店で売っているものもほんとに安くて申し訳ないくらい。

ありがたいですね。

孫たちは、大はしゃぎ海に入ったり出たり、

長～い昆布を見つけてはずるずると引っ張って歩いたり

貝殻を拾ったり、それはそれは楽しそうでした。

一方私と言えば、もう海に入る元気もないので

 パラソルの下で孫たちの動きをカメラに収めたり

食べたり飲んだり、ボーっとしてそれなりの楽しみ方をしておりました。

わが子が小さいころは、石巻市の長面（ながづら）海岸で海水浴をさせたものでしたが

その海水浴場は、津波で跡形もな、く長面の街も今では海の底になってしまいました。

でも、今こうして孫たちが海水浴をしていると

そのころの思い出と重ね合わさって

一瞬自分が若いときと錯覚するような感じも致しましたが

あれから40年カンレは、すっかりおばちゃんになっておりました。

そして

その夜は、女川の宿（華夕美さん）に一泊。

近くに住む姪が会いに来てくれました。

こちらの宿でも

たべきれないほどのお料理で、もったいないくらいでした。

次の日は

松島の遊覧船に乗ったり

仙台市内では昼食に、ご当地名産牛タンを食べて

あわよくば七夕飾りが見れるかと思いきや

1日違いで七夕飾りは見れませんでした。

こんなわけで、8月6日6時無事に戻ってまいりました。

ルーカは、犬好きの友人にお願いしていたので安心でした。

暑い中散歩と餌やりありがとうございました。感謝です。

 

 

 

 

年寄りの熱中症って「２」・温度計付きデジタル時計

先日撮り「年寄りの熱中症って」の投稿をしましたが

あの時は、室内気温３０度で「体がだるくてだるくて」

って、症状が出ておりました。

この時は、急に気温が上がった時で体が対応しきれなかったのですね。

 

あれからの連続猛暑日が続いている今日この頃

室温３４度というカンレ６８歳は、生まれて初めての高温体験をしておりました。

ま、このところ少し涼しくなったものの

今日も、３１，７度暑いです。

それなのに、不思議ですねぇ。

体は慣れてきたのでしょう。それほどのだるさもなく過ごしております。

でも、油断大敵！

体感温度はあてにならない高齢者は

体感温度に頼らず室温デジタル時計で管理していきましょう。(*^。^*)

　↑　これ、お返しもので頂いたのですがとても重宝しております。

日時・曜日・室温・湿度が表示される優れものです。

寝室にもほしいなぁ・・・(^_^.)

 

 

 

梅干しを赤漬けに・梅酢が熱中症に効きそうですよ

先日（７月２９日）干した梅漬けを、赤シソをつけておいたのと合体させて、梅干しの完成です。

 一個一個シソに包んで漬け込んだのが左側です。

夫の実家の方では、梅干しはこうして漬けるものというのが常識のようです。

さてどちらが食べやすいか・・・

今年の夏（この夏我が家の最高室温３４度）を乗り切るためには

この梅酢を割って飲むとよいかも・・・

小さいころ

「暑気受けたときは梅酢を飲め」と言われたものでした。

「暑気受けた」とは、今でいう熱中症の時のことを言ったと記憶しています。