温度調節

歩きも、３０分を越えると汗がずいぶん出る。

今日など、天気予報で、少し温かくなると言っていたので、薄手の上着を来てきたが、それでも汗だく。

今夏は死ぬほど暑かったが、夏の間は、あらかじめ着替えを用意しておくので、病院に着いたら着替えてから仕事を始めるので、あまり問題は無かった。
それでも、多少は汗臭かったかもしれないが・・・

とにかく、今日から１２月。
いよいよ冬だ。朝、自転車のハンドルをもつ手も凍える。
凍える朝６時台にあわせて厚着をせざろうえない。

だけど、歩き始めると１５分もすれば汗ばんでしまう。

ここで困るのが、暑くなって上着を脱ぐと、今度は汗が気化熱を奪っていくので、いったん、すごく寒くなる、ということだ。
鼻水だの、くしゃみだのが出る。

汗が出始めるところを見極めて、上着を脱ぐことができるようになるといいのだが。
寒いから、なかなか難しい。