自力整体でいきいき歩き: 狛 雅子

膝通を克服して健康登山! 団塊世代に贈るLOHAS情報です。

幸せをつかむ片付けルール  5

2020-08-11 05:34:06 | 推薦図書


P.64~ 片付けられない人の特徴
   1.片付けられない人は約束を守らない

   2.片付けられない人は優先順位がわからない

   3.片付けられない人は欲望のコントロールができない

   4.片付けられない人は何でもしまい込む

   5.片付けられない人は自分で抱え込む

   6.片付けられない人は外面にこだわる

ふぅ~~っ!
以上の6点を見る限り、私は殆どセーフ(=片付けられる人)です。
でも、最近陥りがちなのは、3の「欲望コントロールがルーズ」  
残り少ない人生なのだから、可能な限り色々チャレンジしたい!

すると、新しい勉強や読むべき本が増えて、4の「一時しまい込み」状態に接近。
これの解決法として、
P.73 人は心に余裕がなくなると、家の中をきれいにしようという気持ちには
   なりません。掃除をするとか、片付けようと思うのは、
   心が落ち着いている証拠です。

   (中略)片付けや掃除が義務や強制ではなく、
   本当に心を落ち着かせる安定剤になるのだと認識することで、
   前向きな気持ちが生まれます。

   何かあれば、家をきれいにして心を整える。
   その習慣が生き方を変え、「片付けられる人」をつくるのです。


コメント
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