コレステロール

　健康診断でコレステロール値が高いと物言いが付いたことが１度ある。保健婦の話を聞いて来いってことで若くて綺麗なおねぇさんを期待しつつ行ったが世の中そんなに甘くはない。色々話は聞いたけど健康診断の結果だけが今までと比べて２０くらい突出して高かった。なのでこの値は変じゃないのかなんて言ったりもした。まぁ元々基準値の上限近くだから少し数値が上がると上限を超えたりする。

　コレステロールが血管に溜まると動脈硬化になったり血液の通りが悪くなる。すると脳梗塞だの心疾患の可能性が高まる。だからコレステロール値が高いとこういう事になると脅される。では高いと言われて放置した場合どのくらい経つと異常が現れるんだろう。あれから１５年、コレステロール値は相変わらず上限近くだけど少なくとも血圧は低目のまま変らない。

　総コレステロール値は知ってたが今回の人間ドックでＨＤＬとＬＤＬの値を初めて知った。それとＨＤＬ値とＬＤＬ値を加えても総コレステロール値より小さいというのも。基準値はというとＬＤＬは１３９(mg/dl)以下でＨＤＬは４０(mg/dl)以上となっている。総コレステロールは１５０～２１９(mg/dl)であるが下の表のように同じではない。

コレステロールの基準値

コレステロール	基準値	備考
ＬＤＬ	１３９(mg/dl)以下	人間ドックをした病院
ＨＤＬ	４０(mg/dl)以上
総コレステロール	１５０～２１９(mg/dl)
	１１０～２５０(mg/dl)	日赤の献血(現在)
	１００～２５０(mg/dl)	日赤の献血(約２０年前)

　ＨＤＬ値とＬＤＬ値と総コレストロールはオレサマの場合、９２、１３０、２５０という値であるが残りの２８は何者なんだろ。で、今回の判定は高目って話なんだけどその理由がＨＤＬだった。悪玉と言われるＬＤＬは基準値未満なのに善玉のＨＤＬが多かったのだ。医者はＨＤＬが多いってことならいいでしょうって言っていた。とはいうもののＨＤＬが２００とか３００ってのはダメなんだろうなぁと思ってＨＤＬ 高過ぎで検索したみた。すると１００以上だと物言いが付くようだ。

冬用タイヤに交換

　秋から冬にかけて色々と悩まないことにしてた。１つは炬燵やストーブを何時使うかだ。まだ早いだろうなんて事を考えずさっさと使った。そしてもう１つはタイヤ。これも１１月ではまだ早いだろうと考えずさっさと交換することにした。どちらも悩んで決めたところで違いはせいぜいたったの２週間。


穴が８つもある

　冬用タイヤは純正ではないので穴が８つもある。この余計な穴は他社の車にも使えるようになってるからなんだけどそれに気が付いたのはつい最近。しかし余計な穴があるので何処にボルトを通すのか毎回苦戦してた。そこで次の交換がスムースになるように使う方の穴を黒く塗った。




　ところがネジを締めて分ったんだけどナットが接触するところだった。だから締めれば黒い部分は直ぐに分らなくなってしまいそう。




そこで脇の方にまた印を付けた。



　まぁ使わない方を黒く塗るって手もあったけど、それだと毎回黒い方に入れようとして間違えそうだ。