吹田スコアが下がった(^O^)

2年ほど前、吹田スコアについて書いたことがあります。

当時66歳でしたが、
スコアは51
10年以内に冠動脈疾患に罹患するリスクは5%(中リスク)
となりました。

ふと思い出して再計算してみると(2年ぶりです)
スコアは44
10年以内に冠動脈疾患に罹患するリスクは3%

と改善されています。中リスクであることは変わらないんですが^^;;;

ではいったい当時と何が違うのか？

年齢ランクは同じ(65-69歳は同じスコア)
HDLは変わらない(40-59の範囲)
LDLも変わらない(100-139の範囲)
血圧は正常高値血圧あるいは高値血圧から正常血圧に変わった
(120-139の範囲→119以下)

と言うことで血圧が下がったことが大きいです。

なるほど、注意すべきは血圧というわけで、今の血圧を維持することが肝要ですね。

まあ、LDLも今のレベルは維持しないと、です。ギリギリなんで^^;;;