今月は誕生月

今月は誕生月で、あと少しで73歳になります。ということは後期高齢者まであと2年です。

それで、12月が誕生月だと少し良いことがあるのです。もちろんその逆も。

近くの洋菓子店で会員登録しているのですが、誕生月は5%引きで買えるのですね。
12月はクリスマスがあり、孫の誕生月でも有るので、
クリスマスケーキや、孫の誕生祝いの時に持っていくケーキなど5%引き。

と言うことで、12月生まれで良かったなぁと今更ながら気がつきました。

誕生日とクリスマスが数日しか違わないので、子どもの頃はクリスマスと誕生祝いが一緒くたでした。12月生まれあるあるですね。

ところで、まもなく73歳と言うことは男性の健康寿命にかなり近づいてきているのです。

この健康寿命には※1と※2が定義されています。
※1日常生活に制限のない期間の平均(制限の有無をヒアリング:主観的)
　　　全国　　72.68歳
　　　滋賀県　73.46歳　全国4位

※2日常生活動作が自立している期間の平均(要介護1以下の状態:客観的)
　　　全国　　79.91歳
　　　滋賀県　81.07歳　全国2位

(このデータは男性のみ)

この判定って、定期的に病院、医院にかかっていたり、薬を服用していたりは関係ないようですね。

まずは80歳まで｢健康状態であること｣を目指します。