■ 100ｋｍの後の筋肉ほぐしのジョグ。
大会後4日目になるので、アバホテル折り返しの10ｋｍをスロージョギングする。
太ももの筋肉痛は、階段をおりたり、しゃがんだりしても、ほとんど感じなくなったようだ。
往きは、マリンピアの前を通過。
河津桜のほころび具合は、どうかな？？、伺いながらのジョグ。
いまだ一花も開かず、一番先に開きそうな蕾を探して2,3枚パチリ！！
今日と同じような気温、お天気だったら明日あたりに、一つ二つ花が開くかもしれない。
この地に40年弱暮らしていますが、3月中旬のこんなに遅い開花は初めてのことである。
追記： 午後9時5分過ぎ、千葉、茨城にＭ6.1 銚子に最大震度5強の地震が発生、私の住まいも震度4のかなり大きな揺れがあった。
アバホテル 10ｋ
当月 Ｒ＝191ｋ Ｓ＝0ｋ 年間累計 Ｒ＝754ｋｍ Ｓ＝0ｋ
