■ 午前中は、地域の防災訓練に参加。
9分咲き
防災訓練参加者に配られた炊き出しのカレーライスを昼に食べて、
午後は、久しぶりに検見川浜をまわり、花見川サイクリング道路をスロージョギングする。
往路は、約10分/kmペース。
途中マリンピアの河津桜を経由して、
神場公園を折り返した。
復路は、春の陽気を感じながら亥鼻橋で畑町に左折、ペースは9分/kmか。
神場公園(往路:検見川浜、復路:検見川陸橋) 18k
当月 R=251k S=0k 年間累計 R=814km S=0k