「くびれ」プロジェクト ２

その体重でなんでダイエット！？とよく言われるので、ここで改めて暴露しときます。

私は妊娠中以外、体重が５０ｋｇを超えたことはありません。
Ｔａｋが２歳の頃、マックスで４９ｋｇ。
しかし、そのときのウェストは７５ｃｍでした＼（◎_◎)／
アンダーバストと同じじゃん！！
いや、私のアンダーバストは、７５ｃｍ以下よ、今は、、、
しかも自分のウェストが７５ｃｍもあることに気づいたのは、高い「マイクロダイエット」を買って、よし、痩せるぞと決心をして、さあて、まずボディチェックから！ってことで、巻尺を買って測ったときでした。
目が点になったわ。何かの間違いじゃないかと思ったわよ～～！！！
コレ、ウェストっていうか！？　ないのよ、ウェストという場所が！！！

私の体重は、中学時代から２０代の間、安定して４２ｋｇでした。
どんなに食べても４２ｋｇ。
痩せの大食いと言われていました。
しかし、この均衡が崩れたのは、３０台になって間もない頃、マラソンをやった年。
ホノルルマラソンを走ってみたくて、ある年のお正月に決心して、トレーニングを始めました。走る傍ら、ジムにも通い、筋トレの日々。
ふつー痩せるよね。
でも、走って、お腹がすいて食べると、どんどん吸収されていくのか、私は、運動すると、むしろ体重が増えるという体質でした。
バブリーな時代、スイミング、ジャズダンス…などなどちょっとずつ齧っては体重が増えて、やめるとまた、もとの４２ｋｇに戻る。
痩せすぎの体重なので、運動して体重が増えるのはむしろ健康的なことと思っていました。
しかし…
ホノルルが終わって、走るのを止めても、４７ｋｇになった体重は体重は元に戻りませんでした。まあいいや。別に標準体重以下なんだから…って、あまり気にしてなかった。
加齢とともに、これぐらいの体重増加はＯＫと…。
ところが、トレーニングをやめたので、筋肉は脂肪になり、、しかも、学生時代声楽で鍛えた腹筋も、徐々に衰えて脂肪と化していき、、、徐々に徐々に、「ハラ」が形成されていったのでした。
「徐々に」ってのはほんとにクセモノですね。
５ｋｇといったら、お米５ｋｇ分よ、当たり前だけどさ(^_^;) これがシボウとなって、体にうっすらと張り付くってワケよね、私の場合は、満遍なくうっすら…じゃなくて「ハラ」が形成されてしまったというワケなのである。

体重計はあるので、毎日のように乗る。
すると、朝イチと、夕飯を食べたあとの体重は当然違う。１ｋｇ近く違う。
毎日体重計に乗ってると、ゆるやかに体重が増加していくのが、この１ｋｇの差のために、だんだん麻痺してくるのよね。
夜量って４８ｋｇとかだったとしても、「この中にはビール２リットルが含まれてるからな。」とか(^_^;)

でね、でね、なんでそのウェストの変化にアンタは気づかないの！？と思うでしょ？
フツー、スカートやジーンズが入らなくなるとか、ぱっつんぱっつんになるだろー！？
ところが…

　　　　　　　　　　　　　つづく(^_^;)