プール１７回目

昨日は、山が中止になったので、久しぶりに深大寺の総合体育館に泳ぎにいった。
前回はいつだったかというと、ブログを見たら、７月５日であった。
ずいぶん間があいてしまった。今年の夏は山登りにばかり行っていたから、泳ぎに行く時間がとれなかったのだ。

あんなに山に登りにいっていたのに、先々週８月１９日に、病院で血糖値をはかったら、ＨｂＡ１ｃが７．１と高く（その前は６．６）、コワイ女医さんからもっと運動しなさいといわれた。（泣）
「そんなこといわれても、ずいぶん運動はしたんですよ。」
山登りに行くと、ほぼ毎日８時間は歩き続けるのである。
でも、お医者様にとっては、結果が全て。これではダメだという。

それで、山登りに関しては考えることがたくさんあって、しばらくは激しい所はさけようとは思うけれど、ふつうの山は登りに行こうと思ったのだった。
他に運動といっても、何かを始めたいようなこともないし。好きな山登りをするくらいしか、やれることもない。

あとは、時間のある時に泳ぐくらいである。
そして、昨日は１ｋｍ、クロールで泳いだ。久しぶりなので、腕がだるくなった。
水泳も好きなのだけど、でも１人で泳ぐのには限界がある。何人かでわいわいと山に登る方が、ぜったいに楽しいのである。

自由広場。




丘の上で、気持ちよさそうに寝転がっている人がいた。