沼津りえのおいしいレシピ、自家製グラノーラ、朝は一日の始まり、食物繊維、ビタミン豊富なオートミールを使ってグラノーラを作ります。一般的にはオーブンを使用しますが、今回はもっと手軽に作りましょう！

沼津りえのおいしいレシピ

今日は「自家製グラノーラ」を作りましょう。

朝は一日の始まり

食物繊維、ビタミン豊富なオートミールを使ってグラノーラを作ります。

一般的にはオーブンを使用しますが、今回はもっと手軽に作りましょう！

こんにちは。
今日も阿佐ヶ谷夫婦チャンネルを見に来てくださりありがとうございます。


本日の「沼津りえのおいしいレシピ」は


自家製グラノーラ！です。


使用する材料は、「オートミール」


オートミールは食物繊維が豊富に含まれています。


そして体の中ですぐに糖化されない低GI食品です。


一般的にはオーブンを使用して作りますが、今回はオーブンを使わずに
もっと手軽に作れる方法をご紹介しています。


好みの具材でオリジナルグラノーラを楽しんでください。

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