おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

今日も元気 さくらの園の昼ごはん

2017年07月13日 12時06分28秒 | 社会福祉法人 さくらの園
暑いです!

さくらの給食。

ご飯
具沢山みそ汁
さわら西京漬け
小松菜、にんじんナムル
マカロニサラダ
牛乳ゼリー

魚が食べづらい方には、ソフト食導入しました。


朝、ヘクソカズラを見ました。

気の毒な名前です。
真ん中の紅色をお灸に見立てて、やいとばなという名前もあります。
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避暑地のできごと

2017年07月13日 05時30分00秒 | そとごはん
行ってまいりました、避暑地に。

夏の避暑地といえば思い出すのは、映画「おもいでの夏」です。
ミッシェル・ルグランの音楽が印象に残る青春映画の秀作でした。1971年作。名画座で観たからそれより数年後でしたが。

おっと、避暑地の話でした。
ワタシの避暑地は映画館。しかも地域限定の新所沢、レッツシネパークです。
ここは、リニューアルオープンして、座席がとても素晴らしい。

今日は「美女と野獣」。


日中は、矢島助産院で出産されたママさんとランチ会でした。助産院は妊産婦さんと長いお付き合ができます。今日のランチ会のママさん、知り合って17年。
こんなところも、助産院の良さです。

新所沢のオーガニックビュフェカフェレストラン「ぐるりごはん」は、つるさんご紹介。
感激です。野菜料理の品数の多さも美味しさも、店の佇まいも。


つい3回もお代わり。






美味しい野菜料理を堪能しました。
ここはお残しNG。これいいです。ワタクシ、バイキング形式大好きですが、食べ残しが、とっても嫌いで。食事は食べ方も大事。

ランチが終わって一人向かったのが「レッツシネパーク」です。
今日は吹き替え版の「美女と野獣」。

9日には、「メアリと魔女の花」


6月30日には「花戦さ」。


それぞれ面白かったですが、ワタクシ、まずは避暑であります。

ホント楽しい毎日。63歳になってこんなに楽しめるとは思ってもみませんでしたよ。
ありがたや、ありがたや。
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