おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

今日の助産院の彩りごはん

2017年12月12日 16時24分17秒 | 助産院のごはん
穏やかな日です。でも、助産師さんたちは大忙しで活気のある助産院です。

今日のごはん。
  
・黒米菜飯

・ごぼうとかぼちゃのお汁

・三色なます  紅大根、かぶ、にんじん

・大根のコーンあんかけ煮 しめじ、いんげん、花にんじん

・さつまいもとかぶの葉サラダ

・みかん

助産院の玄関も華やいでいますよ。
  

今日も楽しいごはん作りでした。
コメント
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