本日のミッションは、ある方に家に来ていただくというものでした
友だちも含めて、家に人を招くのは苦手で滅多にないことだからドキドキしたあ！
でも、要点はちゃんと話せたし、よいコミュニケーションをとれたから合格ｖ
よく頑張った、自分
図書館で借りたCDシリーズ。
「リラクセーション・ミュージック」を紹介するのも今回でもう10回目。
▼安らぎのための音楽 緑に抱かれて～風の音を聞きながら《α波１／ｆのゆらぎ》
またせせらぎから始まって
（お約束？）あとは穏やかなメロディ。
▼特効音薬 元気回復
おお！まさかのサンバホイッスルの軽快なリズムでスタート
これは、どこかに出掛ける時に流すといいかも。
シンセの感じがやっぱりどことなくスーパーマーケットっぽいけど
▼Song of The Sky/CHITO KAWACHI
図書館で借りたのは、青空の写真のジャケ。宇宙の映像とかに合いそう。
【ライナーノーツメモ】
この作品では人間の鼓動に直接働きかける「リズム」に注目して制作しています。
人間の精神状態は、リズムの速さ、種類によって影響され、速いテンポのリズムには昂揚し
、
ゆったりとしたテンポのリズムは落ち着きを与えます
人間の落ち着いた状態の心拍数や、呼吸数に合わせたテンポの音楽で安らぎを与え、
落ち着いた空間を作り出します。
脳波は周波数別に５種類に分けられますが、中でも８～１２ヘルツのα波が心を快適にし、
リラックス状態、精神的ゆとり、集中力、潜在能力等を高めることに貢献します。
α波状態では、ストレス解消、記憶力増強、性格改善
、精神統一、自信回復、美容健康など様々な効果が得られます。
制作者のチト河内さんは、あのクニ河内さんの弟さんだった
/驚
（こないだバンバンカフェで思い出せなかった蚊の歌のは、クニ河内さんが歌った ♪ドラキュラのうた でした
▼ベスト・オブ・ヒーリング・ミュージック～α波 １／ｆのゆらぎ～空からのおくりもの
音が揺れて聴こえるのは、１／ｆのゆらぎのせいなのか、ＣＤの劣化のせいなのか？
上記には「脳波は周波数別に５種類に分けられる」てあるけど、
こちらのライナーには６種類の脳波が説明されていた？？？
＜脳波の種類＞
★β波：目覚めている時の平常の脳波
★α波：
αー３（11.5～13.0Hz）：集中αまたはファーストアルファといい、思考を一点に集中し暗算や暗記をする時に出る学習に最適な脳波
αー２（9.5～11.0Hz）：アイデアαまたはミッドαといい、リラックス状態で頭が自然に活動し問題解決に役立つ直観力やひらめきが出る脳波
αー１（7.5～9.0Hz）：休息αまたはスローαといい、ストレスを解消し脳のエネルギーを蓄える美容健康に必要な休養脳波
★θ（セータ）波：眠りに近い安らぎの脳波
▼自然音シリーズ～生命の島，屋久島/中田悟
せせらぎ＋小鳥系。
「自然界には雑音はない。自然音は地球が奏でる究極ヒーリング・ミュージックだからだ」て納得
「lyrics」もアップしました。
友だちも含めて、家に人を招くのは苦手で滅多にないことだからドキドキしたあ！
でも、要点はちゃんと話せたし、よいコミュニケーションをとれたから合格ｖ
よく頑張った、自分
図書館で借りたCDシリーズ。
「リラクセーション・ミュージック」を紹介するのも今回でもう10回目。
▼安らぎのための音楽 緑に抱かれて～風の音を聞きながら《α波１／ｆのゆらぎ》
またせせらぎから始まって
（お約束？）あとは穏やかなメロディ。▼特効音薬 元気回復
おお！まさかのサンバホイッスルの軽快なリズムでスタート
これは、どこかに出掛ける時に流すといいかも。
シンセの感じがやっぱりどことなくスーパーマーケットっぽいけど
▼Song of The Sky/CHITO KAWACHI
図書館で借りたのは、青空の写真のジャケ。宇宙の映像とかに合いそう。
【ライナーノーツメモ】
この作品では人間の鼓動に直接働きかける「リズム」に注目して制作しています。
人間の精神状態は、リズムの速さ、種類によって影響され、速いテンポのリズムには昂揚し
、ゆったりとしたテンポのリズムは落ち着きを与えます
人間の落ち着いた状態の心拍数や、呼吸数に合わせたテンポの音楽で安らぎを与え、
落ち着いた空間を作り出します。
脳波は周波数別に５種類に分けられますが、中でも８～１２ヘルツのα波が心を快適にし、
リラックス状態、精神的ゆとり、集中力、潜在能力等を高めることに貢献します。
α波状態では、ストレス解消、記憶力増強、性格改善
、精神統一、自信回復、美容健康など様々な効果が得られます。制作者のチト河内さんは、あのクニ河内さんの弟さんだった
/驚（こないだバンバンカフェで思い出せなかった蚊の歌のは、クニ河内さんが歌った ♪ドラキュラのうた でした
▼ベスト・オブ・ヒーリング・ミュージック～α波 １／ｆのゆらぎ～空からのおくりもの
音が揺れて聴こえるのは、１／ｆのゆらぎのせいなのか、ＣＤの劣化のせいなのか？
上記には「脳波は周波数別に５種類に分けられる」てあるけど、
こちらのライナーには６種類の脳波が説明されていた？？？
＜脳波の種類＞
★β波：目覚めている時の平常の脳波
★α波：
αー３（11.5～13.0Hz）：集中αまたはファーストアルファといい、思考を一点に集中し暗算や暗記をする時に出る学習に最適な脳波
αー２（9.5～11.0Hz）：アイデアαまたはミッドαといい、リラックス状態で頭が自然に活動し問題解決に役立つ直観力やひらめきが出る脳波
αー１（7.5～9.0Hz）：休息αまたはスローαといい、ストレスを解消し脳のエネルギーを蓄える美容健康に必要な休養脳波
★θ（セータ）波：眠りに近い安らぎの脳波
▼自然音シリーズ～生命の島，屋久島/中田悟
せせらぎ＋小鳥系。
「自然界には雑音はない。自然音は地球が奏でる究極ヒーリング・ミュージックだからだ」て納得
「lyrics」もアップしました。
