中山うりライヴ Bellows Shake Concert Vol.2

出演：
中山うり(Vo,G,A cc)
南勇介(Bass)
小林創(Piano)



・8/30 B.S.C Vol.2 中山うり配信チケット
リアルタイムで見られないという方も9/1の24時までご視聴いただけます


　

　

　

　

　



２０時５分前にメールを見たら
ＵＲＬのメールが来てなくて
どうやら、支払い方法にもう１段階手続きが必要だと分かり慌てた/汗



Bellows shake concert Vol.2 中山うり
2020年8/30日20:00〜の配信ライブチケットです。
記念キーホルダーとして配信後にお送りさせて頂きます。
※【ご購入いただく前に/Bellows shake concertとは】を必ずお読みください。





新作のライブアルバムの発売に合わせて初配信！
限定アイテムも発売します！

配信チケットの他に、応援金額付きの購入金額は、
100％アーティストへの還元となりますので是非ご利用くださいますようお願いします。

チケットをご購入いただきますと、ご購入時に登録したメールアドレスに
配信日当日15時までにbellows shake concertより限定視聴ページURLをメールでお送りいたします。

＊＊＊＊メールアドレスの記入はお間違えの無いようにお願いします！＊＊＊＊

ご視聴後アーカイブが48時間残りますので、
ご購入頂いた方は期間中何度でもご覧頂く事が可能ですが、
ご購入いただいた限定公開動画視聴ページURLを、
購入者以外の者への無断転用することは固くお断りさせていただきます。

メールの配信元は「 bellows.shake.concert@gmail.com」です。
●迷惑メールフィルターに掛からないように設定してください。
（※お客様のEメールアドレスの入力謝りや迷惑メールフィルターにより
　　メールが届かない場合は、視聴ページのURLがお送りできませんので十分ご注意ください。）
●チケットご購入後、こちらよりメール連絡がない場合はお手数ですが、
　bellows.shake.concert@gmail.comまでご連絡お願いします。

できる限りのサポート致しますが、保証は致しませんので予めご了承ください。
※ ネット中継によるライブは、配信側、視聴側それぞれの環境により音声の乱れ、
　映像と音声のズレ、読み込みの遅延などが発生するケースもございます。
　不測のトラブルがないように最善の配信を努めて参りますが、
　あらかじめご理解頂きますようお願い申し上げます。


＊


メルアドを入力してやっと画面が観られたのは
ライヴが始まってちょい過ぎてから

可愛いメルヘンみたいな場所！








トロントさん

うり：
初配信でありがとうございます
２月にライヴやった以来



＜メンバー紹介＞

（拍手はお店の方かな？

うり：
久しぶりすぎて化粧も久しぶり
マスカラがかぴかぴに乾いてた

この間にＣＤが４月に発売になって「１１」
オンラインショップなどで聴いてくれた方に
背中を押される気持ちでいました


・「１１」



近所でウロウロしていた猫の歌

大佐
明日も晴れますように
おやすみ
おやすみ





（ああ、やっぱりうりちゃんは癒される/感謝
　生で聴けばもっともっと歌と音が体中に響きわたるんだけど
　大佐ハンカチ、ずっと買ったまま飾って使ってないｗ

ギターにもちかえてため息ついてるｗ


うり：
ここは自転車で来れる距離
割と最近出来た東京初の蛇腹専門店　日本初？
私にとっては心強い
今日はいないですけど、猫がたまにうろちょろしてて（！
ごく自然に吸い寄せられてやって来た

配信ライヴは２回目だそうで
こういう機会をもらって本当に嬉しい

十条駅も近所で、最近は都市開発で寂しい感じになってて
私がよくライヴをやらせてもらったシネカフェソトのことを
歌に残したいと思って書いた曲

ラストシーン





（途中でグルグル止まったりしないし
　イヤフォンだと音もイイ

　どれくらいお客さんが入るスペースなのか
　次は生で聴きに行きたい

　今日のワンピも可愛い
　いつも頭につける大きな花はない



雨のピチカート




創さんのピアノの音が柔らかい
楽譜の下にライト当ててる

うりちゃんの口笛も軽やか
さすがみんなブランクなどなかったような音とリズム

今日は看板猫さんはいないのかな？
映り込めばいいのに

これまた登録しないとチャットに参加できないタイプ？
「vimeo」も初耳　いろんな配信方法があるんだなあ！





いったん南さんがはける


うり：
最近は電車に乗る機会もなくなって
今年になって乗ってない
今日は久々の社会復帰
これを張り合いに日々過ごしてきました

家で過ごす時間が増えると
家庭菜園でもやろうと思ってゴーヤを育て始めた

初めてだからいっぱい出てくるのを間引かなきゃいけない
可哀想だなと思ってボウボウにしてたら
ほんのちっちゃなのが５個くらいで夏が終わりになりそう





プランター買って、土買って、どんだけお金かかったんだ（爆
スーパー行くと１本数百円で売ってるのに
ホームセンターに行くと土が売り切れてて、みんな考えること同じなのかな
小林さんは？

小林：いや、まだ（絶対やらなさそうｗｗ

うり：
長年生きると興味が薄れていくけど
やっぱり音楽にトキメいていたいなという気持ちで作りました


蛇口

全部、聴き慣れた曲ばかりで
いつもなら会場で一緒に歌うんだけど
今日は家で画面に釘付け

トランペットが入る
赤いサンダルもカワイイなあ






さらば素晴らしき世界よ
誰も知らない　ノラの歌
北風吹けば　君恋し
思い出だけが　虹のようにあふれてくる
水に浮かべた　短いタバコ

人生がもう一度あるのなら　君に会いたい

さらば素晴らしき世界よ
手巻きの時計もさびついている

（泣ける


うり：
私の歌は非常に眠くなると評判
ライヴに来てくれたちっちゃいお子さんもほぼ１００％は寝てくれてる（ｗｗ

たぶん、配信ライヴは家で寝転がって飲みながらだと
１曲目から寝てる人もいるかもしれない

この配信ライヴはアーカイブも観れるので
今寝てたらあれですけど、教えてあげます（爆×5000

（真剣に見てますよー
　カメラワークも自然で最前列で観ているよう


犬の田中

またギターに持ち替える
こんなになんでも楽器が弾けたら楽しいだろうなあ


青春おじいさん

ドラム、ＳＡＸなどないと曲の印象も変わる
店に合ったとても柔らかい音色



うり：
４月にニューアルバム出たばかりですが
ずっと出そうと思っていた初のライヴアルバム
たまたまタイミング的に出たので
ＣＤとセットだとちょっとお得


・「SAMSA」





２０１７年　毎年年末にやっているザムザ阿佐ヶ谷のライヴ
これは年末ではなかったけれども
南さん、小林さん、ドラム、ギター、ペダルスチール、スティールパンも入っている

今は大勢でライヴをやるのが難しい
過去の映像を見て懐かしい　会場の拍手も含めて
なんら変わらない日が戻ればと思う

さっきまでずっと喋ってたのにまったく喋らない（と南さんにツッコむｗｗ


回転木馬に僕と猫

（また涙腺ゆるむ
　アーカイブが残るとはいえ、それが消えてしまえば
　ライヴと同様一過性の貴重な時間には変わりない


小林：２０年くらい遊園地行ってない

うり：
私は美容学校に行ってて、体育祭で貸し切ってやったり
そんなのマイケル・ジャクソンくらいですよね
スケートもよく行った
なんでなくなっちゃうんですかね

小林：としまえんは、最後だからすごい人

うり：
明日、２０年ぶりに行ったらいいじゃないですか
密ですね

行ったことないでしょ？
ディズニーランドも行ったことないもんね→南さんｗｗ


月曜日の夜に

（音楽で揺れながら全身の筋肉が緩めば楽しいのに


マドロス横丁

（歌詞に“アコーディオン”が入ってるもんね
　これだけうりちゃんの顔をアップで観ることもないな
　テレビと同じ状況だから、メイクも気をつけなきゃってなるねｗ
　メイク必要ないくらいいつも肌キレイだけど


うり：初めての配信ライヴで不安もあったんですけど

小林：反応がある（チャットのこと





うり：
心の声みたいなものですかね
何人くらいが途中で寝ちゃったかなって気になるけど（ｗｗ

ライヴアルバムはオンラインショップで９．１～並べる予定
１３曲　ボリュームたっぷり
あったかい音源
普通にライヴができるまで楽しんでいただきたい

思い残したことはないですか？

小林さんのソロアルバムも配信ライヴで届く
一緒に買っちゃったほうが２倍お得
うちの猫にも絶賛（ｗｗ

喋り過ぎちゃってすみません
今日はありがとうございました

（店員は顔出しＮＧ
　もう最後の曲


月とラクダの夢を見た

途中ギターだけの弾き語りに
また泣ける・・・
うりちゃん的には無観客はどう思ってるんだろう


うり：
最後までご視聴ありがとうございました
一礼して、アンコールの拍手が起きる






うり：
いろいろと「いいとも」みたいな
タモリさんは「１時間で終わるからラクだ」って言ってましたけど
収録よりいいんですかね

（南さんの無反応に

ほんと気きかないですよね（爆×5000

作風がどんどん変わって
最新の曲が一番お気に入り
昔の曲もやるけど、新曲に感想もらうと嬉しいです



僕じゃない



２１：２６で終わり　寂しくなってしまう
また配信ライヴやってくれるかなあ

セトリまで出してくれて親切
大佐のイラストにほっこり








これからのお店は、商品だけじゃなく
こうして機械を駆使して、いろんなサービスを伝えられないとって感じた


配信後に可愛いキーホルダー？が届くそうで楽しみｖ




●中山うり　アーティスト情報
シンガーソングライター。
主に子供の頃に触れた様々な経験や感触、
東京での日々の暮らしをミクロな視点で音楽表現することをモットーに制作。
アコーディオンやトランペット、ギターなどを演奏。
バンド編成からギターの弾き語りまで様々なスタイルでライブをする。
幼少期に父親の影響でジャズやラテン音楽、歌謡曲を耳にして育つ。
また、小学校から高校までブラスバンドや吹奏楽でトランペットを担当。
シンガーソングライターとしては2000年ステージデビュー、
後にs-kenプロデュースのもと、2007年〜2011年の間にアルバム6枚（EPを含む）、
シングル2枚、ライブDVD 1枚をリリース。

2011年、自身作詞・曲の「回転木馬に僕と猫」がNHK「みんなのうた」でオンエア。
2012年からセルフプロデュースでアルバム「ホロホロ」、2014年『鰻』リリース。
2015年、ギター弾き語りアルバム『ぼっち』をライブ会場限定販売。（現在HPからも販売中）
2016年、9thアルバム「マホロバ」リリース。
2016年Eテレ（教育）「シャキーン!」番組内の「シャキーン！ミュージック」にて書下ろしの楽曲「モシモシーソー」がオンエア。
2018年4月に10thアルバム「カルデラ」リリース。

CM音楽では歌唱、ナレーションなど担当したり、
BSプレミアムで放送されたドラマ「捨て猫に拾われた男」では主題歌、劇中音楽を担当。
現在、東京北区の全15箇所の図書館の閉館音楽に「石神井川であいましょう」が採用されている。

2020年4月リリースされた髙城晶平（cero）のソロプロジェクト
“Shohei Takagi Parallela Botanica“の1stアルバム「Triptych」にコーラス等で参加。

兄と結成した楽団「パークハイツ楽団」としても活動。
2020年6月に11thアルバム「１１」をリリース。

緩消法アカデミー体験（8.29

＜はじめに＞

血液が体中に栄養を送って老廃物を外に出して循環させているのなら
血行不良が様々な病気や不調の原因だろうなということは前々から思っていた

何十もの病院をたらい回しにされて、最終手段とも思える「緩消法」

これから毎日のように動画が届く
その時間をまず割くことができるか？
そこで言われることをすべて実行できるか？
それはイコール本当に健康な体になりたいか？

私の場合、右肩の痛みのほか、子どもの頃からの不定愁訴を
何時間で解消できるのか、できないのか

これは誰かに強制するものではなく
私自身のチャレンジメモで、しばらく続きます

毎回、この前文をつけて、最後に【ブログ内関連記事】に追加していくシリーズ
興味のない方はスルーしてください


＊＊＊


実際の施術で「すごい硬いですねえ！　ここまでになると１回の施術じゃ治らない」って言われて
29日の学習会に参加することにした
１回目は無料

腰の筋肉を緩めると、血行が良くなって、不定愁訴も全部治るということで
セルフメンテナンスできる方法をレクチャーしてくれるそう

会員になると入会金が３万円
午後の指導は会員限定

右肩だけはどうしても治したいなあ！

腱鞘炎、パニ障、耳鳴り、逆食、全部治るって言われたけど
これまで無数のいろんな治療して
「一生治らない」て言われてたものばかりだから、まだ半信半疑






■学習会　９：３０～開始

少し前に着いて、３階に行くと、まず検温
なにやら大勢のスタッフが出迎えて挨拶してくれて、ちょっと圧を感じた/汗

名前の書かれた名札を胸につける
YouTube動画では、講師がそれを見て時々絡んでいたから

私：
今日も生配信で流れるんですか？
映りたくないんですけど・・・

スタッフ：それでしたら、端の席にお座りください

私：パニック障害なので、もし途中で具合が悪くなったら抜けられますか？

スタッフ：言ってくだされば大丈夫です


トイレが入ってすぐの所に１つしかなく
なぜか外で靴を脱いで、スリッパに履き替える

そこで待っていた女性に声をかけたら
彼女はこれから技術者になる勉強のために来ているそう/驚

一番前に講師がプロジェクターで説明して
今回は２０人ほどの参加者が集まり大盛況

一番後ろに先日YouTubeで見た渡邉さんら認定講師の方や
これから施術者になろうとしている方らが並んで見ている状態

帰宅後に生配信を確認したら、ちょうど見切れていてひと安心


それにしても２時間半は長丁場！
映画でもお尻が痛くなる長さ
あ、筋肉がフニャフニャになれば痛くならないのか？

それに、やっぱり話の内容は毎回YouTubeで配信されているのとほぼ同じ
午後の参加者の方に聞いたら、２回目以降は午後だけ参加しているそう


今回の講師は内野貴公男さん
埼玉で整体をしていらっしゃるのか
「指１本で治る」という言葉に興味を持って緩消法を知り
「これまで整体院で治らなかった方も治せるのでは？」と思い
再度来た方に試したら治った喜びから施術者の勉強をしたそう

（整体で治らないんじゃん


最初に２枚の用紙を渡されて、１枚は入会後に受けられる１１のサポートの説明
これは午前の部が終わった時点で回収された






２枚目は表に痛みのある場所を〇して
「腰の真横から小指で６ｃｍ入るように」とある
その横の〇ｃｍと記入する部分は使わなかった

裏はメモ用紙


　



午後の部でも似たような人体の絵の用紙が配られて
やはり痛みの箇所を囲み、最初の痛みを１０として
指導後、どれだけ変化したかを書いた

結果を先に言うと、この日、入会して、午後の部も参加して
指導と施術を受けたけれども、この日１日では症状は変わらず

しかも私の物覚えの悪さのせいか
手指の当て方などサッパリ分からず何度も直されて
気の短い私は、私にはムリなのでは？とすでに諦めモードで意気消失したけど
１回で正確に習得する人のほうが少ないそう

「２分で治る！」みたいな速効性が売りだと思ったんだけどなあ・・・


入会して２、３日後に送られてくる冊子、ＤＶＤを見て
改めて頭に入れてから、じっくり覚えようと思った

でも正直、私みたいに覚えの悪い人のほうが多いんじゃないかなあ？
それなら、もうひと工夫して
本当にどんな人でもすぐに体得できる方法を編み出して欲しい/切願

じゃなきゃ、ＡＩが医療に入って、全身スキャンして不具合をすべて認識して
ロボットが正確に完全に治してしてくれる未来が１日も早く来ないかなあ！

今日もらったものの１つに、【腰部の緩消法】というカードもある
今日の説明が端的に書かれたもの






【午前の体験学習会の内容抜粋メモ】

講師が挨拶などするたびに、後ろのスタッフが大きな拍手をして
「よろしくお願いいたします！」などと大きな声を出していたのも一種異様な雰囲気
ライヴの公開録画で最初に観客に大きな拍手のリハをさせるのを思い出したｗ


・医師は診療拒否してはいけないというルールがある

・１０年間ケーキばかり食べていても健康な人もいる

・高血圧
人それぞれ適正な血圧があり、それが高い人、低い人がいる
緩消法はその適正な値に戻す

・耳鳴り
高齢男性が耳鳴りの治療に来られて、緩消法を受けて難聴が治ったが
「耳鳴りはまだある」って/苦笑
私は耳鳴りを治したいんだけど

・第２日曜日は、医師が医療の裏事情の話などをする講演会がある

・側彎症
ある人は１時間半、別の人は２日に分けて３０分ずつで
曲がり方がある程度治った

・薬害で体が動かなくなる人が多かった　最近は少ない

・１００年前から「筋肉が痛みの原因」ということは分かっていた
伸び縮みしていれば痛みは起きない

（この１００年間の治療は何だったんだろう？？？

・骨折が痛いのは「骨膜」部分

・ヒアルロン酸は効かない　国から注意を受けた
じん帯が欠けたり、半月板の損傷の場合は緩消法ではムリなので外科手術等が必要

（私の母も膝痛でヒアルロン酸注射を何度も打ったけど治らないｏｒ再発する

・７０代にもなれば、みんな老化で軟骨は潰れるもの

・納豆を食べても免疫力は上がらない

（栄養学も学んだというけれども、この辺がひっかかるんだよなあ
　食べるもので体が出来ているから、栄養学も健康には欠かせないと思う

・ＤＶＤは確認のためにある

・首、肩は自分で施術出来ない（ダメじゃん/汗
首の筋肉は薄いので、１人でやらないこと
まずは腰を軟らかくする→首、肩も治る

（これに関しては、午後の指導で改めて聞いてみた

・今日の指導で９割は変化を感じてもらえる

（これも微妙だった
　４回やり方を教えて、その都度「変化を感じた方？」と手を上げてもらったが
　１人くらい？　それも自分の主観だし

・クスリの副作用の危険性
手術（筋肉を切る行為）、湿布、抗うつ剤、痛み止めは×
ロキソニンは急性の痛みの時のみ

（ドラッグストアで買いやすくなって、常用している人が多いよね

・なぜクスリを出す？
製薬会社は病院に研究費用を出しているため
病院もそこのクスリを出すという暗黙の了解みたいな

「日本製薬工業協会」

（動物実験もやってるだろうし、副作用で治療を逆に悪化させているし、いいことないね

あるデイサービスで介護５の方のクスリがやけに多いので
減薬してみたら、不調が消えて元気になった例があった！

（私の父方の叔母は元看護婦長だけど、父が山ほどクスリを飲みつつ
　いつも具合が悪いと言っていて「クスリを全部止めれば治るよ」
　と言っていたのも冗談じゃないんだな

指をあてる位置は「地面に対して真横から」というのが重要なポイント

・認定院は現在、全国に１０か所ある（意外と少ないんだ

・今日は準会員の方も来ている
インストラクターとして午後、指導してくれる

・プレミアム会員　月５０００円の寄付をしている方
優先的に認定者の施術を受けられる　５分？　１０分？

・紹介カード
緩消法をたくさんの人に知ってもらうためにある
紹介してくれた方には感謝として優先的に認定者の施術を受けられる

１０分ほどと言っていたけれども
今回はインストラクターさんが１０人ほど＋認定者の施術者が３人いて
１０分以上施術や個別の説明が受けられたからラッキーだったのかも？

・ポストカード
痛みのある家族や知人に知ってもらうために送る用
文章が書かれているものと、自分で書くスペースがあるものとある

「紹介カードとポストカードは、後でうしろからもらえる」

（例え親に教えたくても、「指１本で治るんだって」と言っても信じないな
　騙されてると心配されるのがオチ

・入会は強制ではない
整体やマッサージなどは保険外で１回５０００円ほどかかる
人によって治り方、かかる時間は違う
お金がある方は院に通う人もいるが
アカデミーに入会したほうがお得

これまでの経緯で軽い症状なら治る、人それぞれと分かり
講演会で周るにはコストと時間がかかるため
腰痛アカデミーでセルフケアで治すという形にした


午前の部は終わり
入会会員のみが参加できる個別サポート＋症状別サポートは１３：１５～
会場に入れるのは１３：００～ということでいったんお開き



■入会手続き








今回、新たに入会したのは私と男性の２人だけ？

入会金は現金でもいいというからそこで払って領収書をもらった

私：家でスマホで手続きしてみたら、「定員の２００名になった」と出てきたのですが

スマホに詳しい女性スタッフさんは１人だけのようで
彼女が私と男性のスマホ画面を見ながら教えてくれた

途中エラーが出て、なにかのアドレスを手打ちするのも速い！
（システムエラーがあったようで、午後にもう一度メルアドを手書きさせられた

PayPalにメルアド、パスを入れたり、クレカ情報を入れたり
腰痛アカデミーページに氏名、住所を入力したりして完了

これで８．２９から１０００円ずつ引き落とされる
入るタイミング間違えた？？？

paypayだの今はネットでの支払い方法がありすぎて
どこに何を登録したか全部忘れてしまう/汗






　



　

　

　






室内に半数くらいの会員の方？が残って
いろいろ話したり質問したりしているから

私：この方たちはお昼食べないんですか？

スタッフ：食べない方もいらっしゃいますｗ

え・・・？
朝からずっと１６：３０までなのに
何もお腹に入れずにいられるってスゴイ/驚

てか、ずっと会場にいていいのか？
なんだかシステムがまったく分からないが
会場内で食べてはいけないということで外に出た

一応、おにぎり持っていったんだけど、食べる場所がない・・・

周りに食事処があまり多くないのと
ヴィーガンもどき＋時間も限られてるとなると店選びに困る
コンビニのイートインを利用しようと１、２軒入ったらなかった

少し歩いた所にうどん屋があり
すだち＋大根おろし＋長いもトッピングで美味しかった

あと、時間を潰そうにも、外は猛暑だし、入る店もないから
またコンビニのイートインを探して時間を潰した


＊＊＊

入る時にまた検温
午後の用紙をもらった
午前のと似たような人体の図

午前の部は、後ろの席で寒いほど冷房が当たってたけれども
午後の部は、少し会場に慣れたのと、実技をキチンと見て学びたいから
前に行ったら、今度は暑い・・・

ほかの参加者も暑いと言って
冷房の向きを変えてくれたらしいけど
扇子であおいでいる人も数人いた

あまりムッとした空間に長時間拘束されると
不安が出そうな気がしたが、講義に集中して
後に実践になると、席を離れたから大丈夫だった


■１３：１５～　個別サポート

午後から参加の方が多い？

●用紙への記入
手術を受けたか、ブロック注射を何回打った
鎮痛剤をどれくらいの期間飲んだかなどを記入
これも後で回収されたかな

●小指が６ｃｍ入るというのが分かるか分からないかが重要
自分で出来る方はどんどん進めていただいて
分からない方は指導する

●クスリの副作用について
寝たきりになった方の共通点

・手術を受けた
・湿布を貼っていた
抗うつ剤を飲んでいた（減薬しなきゃ
・血圧を下げるクスリを飲んだ

必要な場合もあるが作用・副作用がある
必要でないクスリが出されている可能性もある

効かないのに飲み続けていると副作用に注意
理解して考えて飲むこと

●今の状態を確認する
右手を反対側の骨盤にあてる
左手の小指を腰にあてて、どれだけ入ったか〇ｃｍと書く

私：右肩の痛み＋動かない＋腱鞘炎で手が届かない

講師：ペンでもファイルを使ってもいい


●手の作り方　ポイントは真横から
硬いところをやっても効率が悪いのでまず真横から
肋骨を下に引っ張っているから

まずは１か所、その周辺を覚える
無意識に後ろをやってる人が多い

指の位置は地面に平行　指先が当たる
肩の力を抜くと、爪があたる
指の腹ではない×


親指をＬ字型にする
親指の先を曲げる
手首をかえす（腱鞘炎で手首がかえらない
両手を合わせて花をつくる（花がつくれない
親指の爪とおへそが向き合うようにあてる
赤ちゃんのほっぺに当たっても泣かない程度の力「５００ｇ」
そのまま腰の真横にズラす
肩の力を抜く

（これがまったく意味不明だった
　もっと分かりやすい方法はないの！？
　へその位置からズラすと腰の真ん中じゃないのはいいのか？

爪の刺激をよく覚える
これを１０として、やった後どう変化したか
左右に上体を右から３往復、２秒ずつ揺らす

立っても座ってやってもいい

指が入ったと分かった方？
逆に硬くなったという方？

４回ほど説明して分かった人は１、２人くらい
硬くなった人が１人

分からない方１１名を半分に分けて指導
分かった人もインストラクターがやり方を間違えている人に指導する

見た目がどうとかではなく、爪の刺激が変わったかどうか
指が動いてはいけない

洋服はＴシャツ１枚くらいのほうが分かりやすい
真横は服の縫い目がある部分

最初の１０を覚えてるか覚えていないかが重要

（私のグループでも微妙な人が多かった
　難聴のおじいちゃんなんて分かっただろうか？


いったん席に戻る

腰の筋肉が脂肪と同じ軟らかさになれば骨に触れるようになる

１０分休憩



■１４：３０～　症状別サポート
パイプ椅子を端に並べて円形になり、しばしの説明の後
認定技術者＋インストラクターさんの施術・説明を受ける

講師：
男性に多いですが、なかなか声がかけられず
壁に向かって黙々と練習されてた方がいましたけれども
せっかくの機会ですので、積極的にサポートを受けてください
会員の方でやり方が分かる方を見るのもいいですし


もう１人、男性の方がいて、その方も施術者になるのが希望なのかもだけど
インストラクターほどではなく、教える練習中？　これも謎

私が声をかけて始めようとしたら、他のスタッフに止められてた

私の名札をよく見たら、前回施術を受けた大木さんの名前があり
私：私も認定の方の施術を受けられるんですか？
スタッフ：はい　でも順番ですのでお待ちください

インストラクターさんに声をかけて、やり方が全然分からないと質問

スタッフ：
肩が痛いのであれば、肋骨の下に指をあてて
１０分間ほど深呼吸してみてください

１０分後

私：
軟らかくなったというより
タオルで見せていたように、数ミリ凹んだ感じがする

スタッフ：その感覚を覚えておいてください

指の形とか、赤ちゃんのようなフニャフニャの筋肉の話をしていたから
軟らかさを感じるのかと思っていたけど、この凹みのこと？？？

その後、神奈川の認定技術者さんが来て右肩を施術してくれた

「どうしてこんなに硬くなったの？」

私：
（筋肉の緊張のせいじゃないの？　そういう質問じゃないのか？
パソコンや原稿を読んだりする仕事で常に同じ姿勢だったので

１０分ほど施術してもらったが変わりなし
ちょっと話し方とかも相性が合わない感じがした
医者の上からの喋り方


私同様、今回初参加＋その紹介者の２人の女性と話していたら
今日の講師の方がまた右肩を施術してくれた

けっこうな圧で指が食い込むほど/驚
赤ちゃんをつついて起きない程度なのでは？？？

で、やっぱり

講師：これは硬いですね　時間がかかると思います

私：
それは６階で１回４４００円（入会すると少し割引になる）払って通うってことですか？
大木さんも「首と肩は難しいし、自分で出来ないから私がやる」って言ってましたけど

講師：
いずれにしても腰をやっていれば、少しずつは軟らかくなると思うので
やってみてください

その後、痛みは取れたけど、腕は上がらず
そして、帰宅中にまた痛かった
リピーターを作らないのが信条なんだよね？


最後にもう一度、小指を入れて、どれくらい変化が出たかみんなに尋ねたが
２、３人「痛みがない」、１人は「６ｃｍ（？）入るようになった」と答えた


始まる前から前途多難な予感・・・
これは、自分の体と素直に向き合ってこなかった罰なのか？


とにかくテキストとＤＶＤ待ち



【ブログ内関連記事】

・右肩の激痛で整形外科へ（７．１４

・緩消法(かんしょうほう)無料体験学習会インターネット配信(8.9

・健康オタクほど”不健康”になるワケ　ほか

・緩消法体験（8.21

・緩消法　【痛み無し#2】＠腰痛アカデミー　坂戸さん講演動画メモ

・【痛み無し#1】＠腰痛アカデミー　メルマガ

・緩消法　腰痛くらぶ学習会　ライブ配信（8.22

緩消法 腰痛アカデミー入会方法の質問

＜はじめに＞

血液が体中に栄養を送って老廃物を外に出して循環させているのなら
血行不良が様々な病気や不調の原因だろうなということは前々から思っていた

何十もの病院をたらい回しにされて、最終手段とも思える「緩消法」

これから毎日のように動画が届く
その時間をまず割くことができるか？
そこで言われることをすべて実行できるか？
それはイコール本当に健康な体になりたいか？

私の場合、右肩の痛みのほか、子どもの頃からの不定愁訴を
何時間で解消できるのか、できないのか

これは誰かに強制するものではなく
私自身のチャレンジメモで、しばらく続きます

毎回、この前文をつけて、最後に【ブログ内関連記事】に追加していくシリーズ
興味のない方はスルーしてください


＊＊＊


クレカだと支払いがPaypalだけなのか
てかPaypalって何？！
また登録するところが増えるのに抵抗がある



●8.23に電話で問い合わせ
スマホの案内には１ネットでPaypal、２電話、３銀行振込とあったが
支払い方法はネットか銀行振込のみだそう

しかも、銀行振込の場合、当日、なぜか１万円かかり
それは３か月後、自動振り込みで戻る
当日、用紙をもらい、自宅で記入し、返信する

電話で銀行振込だと手数料１０００円が加算される

どんどん面倒に・・・
最初、「ネットか銀行振込のみ」と言ったけど、電話もあるじゃん

・PayPal(ペイパル)の安全性は大丈夫？知っておきたい4つの基本情報
“PayPalでの送金は、送金額の3.5%～4.0%が為替手数料としてかかってしまうことが難点です。”

３万円の３．５％て1050円は高いなあ！
銀行振込の手数料と同じじゃん

施術者の大木さんは「当日、スマホで入会出来る」って言ってたけど
＋１万円の説明はなかった
みんなどうしているんだろう？


Ｑ：質問２
動画を見ると、午前の講義内容は大体同じだから
YouTubeで見たし、午後からの参加だけは出来ないか？

Ａ：
１回目は出ていただいて、２回目以降は午後から出られる方もいますが
みなさん一度では理解出来ない方が多いので、午前から出ることをすすめます


Ｑ：質問３
「2020年から病院でも受けられるようになる」とあったが？

Ａ：
保険診療ではなく自由診療で受けられる
病院で受けられるように活動しているが
今はまだ技術者が少なく、これから


＊＊＊


その後、会場での昼休みが１時間しかない中で
モタモタと入会手続きをしていたら、食べる時間がないかもと思い
スマホから入会してしまおうと思い、進めていったら

「今月の定員２００名に達したので、翌月からの予約優先になります」と出た

たしかに月末で、遅かったけど
大木さんはたしか「会場でスマホでも出来る」と言っていて
ＨＰにも「午前参加した方は、その場で入会すれば午後も参加できる」とあり
仕方がないので当日に手続きすることにした





【ブログ内関連記事】

・右肩の激痛で整形外科へ（７．１４

・緩消法(かんしょうほう)無料体験学習会インターネット配信(8.9

・健康オタクほど”不健康”になるワケ　ほか

・緩消法体験（8.21

・緩消法　【痛み無し#2】＠腰痛アカデミー　坂戸さん講演動画メモ

・【痛み無し#1】＠腰痛アカデミー　メルマガ

・緩消法　腰痛くらぶ学習会　ライブ配信（8.22

・緩消法アカデミー体験（8.29