メランコリア

メランコリアの国にようこそ。
ここにあるのはわたしの心象スケッチです。

絵本『ねえさんといもうと』 シャーロット・ゾロトウ/文 あすなろ書房

2022-01-25 14:39:54 | 
「作家別」カテゴリー内「酒井駒子」に追加します


2019年初版

シャーロット・ゾロトウ
1915年アメリカ生まれの児童文学作家、詩人
2013年没


亡くなってから出版されたんだね
その他の作品も読んでみたいけれど
やっぱり酒井駒子さんの絵だから
こんなに感動するのかな

1ページ目を開いた時に
布地のような質感の紙が1枚挟んであって肌触りが面白い

なんでもかんでも妹の世話をよくみるお姉さんのお話

私にも兄がいて、もう記憶はないけれども
小さい頃はこんな風に面倒を見てくれたのかな

私の母は長女、父は長男だから
2人ともこんな風に妹や弟の面倒をみて育ったのかもしれない

親から「お姉ちゃんだから」「お兄ちゃんでしょ」って言われて
自分もまだ子供なのに下の子の面倒を見るって大変だなって思っていたら

ああしろ、こうしろって言われるのが嫌になって
妹が一人になりたくなるって話
そういうのもあるよね 分かる、分かる

子供らしい素直な感情が顔や仕草に出ていて
どの絵も本当に可愛い
1枚1枚部屋に飾っておきたくなる

白地に淡い緑色がとても爽やかでシンプル
心の落ち着く色


【内容抜粋メモ】





ねえさんは縄跳びをしていても
妹が道路に飛び出したりしないか気にかけていました

ブランコに乗せたり
学校に行くときは手を引いたり
草原に行くときは迷子にならないよう気をつけたり






お裁縫をするときもずっと見ててくれます
ねえさんにできないことなどないんだと妹は思っていました






妹が泣いているときも優しく肩を抱いて
さあ、おはなチンしてって言ってくれる

ねえさんが困ったりすることなんてありません
なんでも知ってるんですから







でもある日、妹はなんだか一人になりたいと思いました
あっちよ こっちよ さあおいで
と言われるのに飽き飽きしたのです

ねえさんがおやつのレモネードとクッキーを用意してる間に
妹はそっと家を出て
草原の中に入って行きました







まもなくねえさんの呼ぶ声が聞こえてきました
でも妹は返事をしません






野菊の中に寝転んで
レモネードとクッキーについて考えました
ねえさんさんのことを考えました












ねえさんの声がどんどん近づいて
野菊の中に座り込み泣き出しました

なのにねえさんには誰もいません
ただひとりぼっちで泣いていました







妹はねえさんの肩に手を置き
さあ、おはなチンして








どこにいたの?
お家に帰ってレモネード飲もうよ








その日から妹とねえさんは
互いに面倒を見るようになりました

妹はねえさんのおかげで
今ではどうすればいいかわかるようになったからです








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topics~グレイシー・ゴールドが“摂食障害”に苦しんだ本当の理由 ほか

2022-01-25 14:10:55 | 日記
「天の与えてくれた期待を裏切った」グレイシー・ゴールドが“摂食障害”に苦しんだ本当の理由…全米までの“奇跡のような”復帰の旅
完璧な美しさの裏に、これほどの苦しみがあったなんて、まったく分からなかった
アスリートの低年齢化、成長期の食事制限の行き過ぎなど、問題の根は深いけれども
これらすべても「気づき」
私たちは日々、選択して、地球を遊んでいるんだ








「天は私に才能と身体能力、真面目に練習する精神力、
 スケートをやっていける経済力のある家庭環境と理解ある両親など、すべての条件を与えてくれました。
 同じ条件をもらった他の人だったら、これをもっと有効に使えたと思う。
 これを生かすことのできなかった自分は、天の与えてくれた期待を裏切ったのだ、と自責の念にかられたのです

「もともと自分は性格的に完璧主義者のところがありました。この性格が、これまで多くの成功ももたらしてくれた。
 でも歯車が狂い始めたとき、それまで当たり前だったことすらできなくなった自分が許せなかった。
 自分が恥ずかしく、他の人たちと一緒にいるのが苦痛でした」

 彼女のSP「エデンの東」は、ミシェル・クワンを覚えているスケート関係者にとっては特別な音楽である。
 過去に町田樹が選んだ時も、クワンに憧れていたことが理由だったと
 彼の振付師のフィリップ・ミルズが筆者に語ってくれたことがあるが、ゴールドも例外ではなかった。

「毎年振付師のジェレミー(・アボット)が、滑りたい曲はあるかと聞いてくれると、必ずこの曲を挙げてきました。
 緑のドレスを着て『エデンの東』で滑りたいというのは、昔からの夢でした。
 でもミシェルはベストな選手でしたから、本当に自信がなければやめた方が良いと言われてきた。
 でも今年、もし本当に今季で最後にするのなら、他の曲は聞くまでもない、と決めていたんです」

「復帰してどこまでやったら満足するのか、というのはこのシーズンが終わってからゆっくり考えます。
 怪我で止む無くやめる選手もいるけれど、私の場合はそうではない。もう26歳という気もあまりしません







発達障害児童の怠け、だらしなさは、体調不良が大きな要因の可能性が高い

発達障害特有の重い体調不良は、一般の想像以上で理解されにくい
その上、見た目は肌艶が良く、元気に見えるため、伝わりづらく
「私もそれくらいの体調不良だ」と流されたり
「甘え」「怠け」と根性論を突きつけられて余計に傷つき、自尊心が低くなる

ビタミンB群の摂取
そこいらで売っているDHCとかは成分量が少なすぎるから
アイハーブなどアメリカから輸入できるものが良い(ヴィーガンだしねv
最低でも50mg以上 成人は約150mgくらい

お金がかかるが、分子整合栄養医学、オーソモレキュラーをやっている所に行って
サプリメントを購入する

また知らない言葉が出て来たぞ


ゆるい糖質制限
1日の糖質摂取量は100~120gにする
タンパク質を大量に摂り、野菜を大盛りで食べる

グルテンフリー
小麦粉を可能な範囲で止める


安易なグルテンフリー食品を選んだ結果
糖尿病の罹患率が高くなったデータもある

定時の起床就寝

脳を健康にすることで、肉体疲労を健全な範囲にするのが重要
短眠の体質でない限りは、基本的に最低6時間の睡眠が必要

今の子どもたちは小3、4年生でも睡眠6時間が多いが
子どもはさらに長いほうが良い





伊藤大地くん、路面電車を完鉄/祝
私は鉄女でもないし、パニ障のせいで電車は苦手だけど
なにかを極めてる人の話は面白いなあw


 

 



「乗りつぶし記録」なんてアプリがあるのか/驚






長野電鉄まで出てきたし!





うりちゃんとも共演したのか!驚×5000

浜田真理子バンド×中山うりバンド@島根県民会館 1.15











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