今朝の気温は－１０度、最低気温はもっと低かったらしい。
曇っていたので午前中は気温がなかなか上がらない。それで今日のウオーキングは１３時に出発した。気温は－５度、風が冷たい。しかしマスクをしているお陰で顔が暖かだ。マスクをすると眼鏡が曇るので、眼鏡は外す。
スマホで「ポケモン・ゴー」のストップに行く度に立ち止まってゲームをする。この寒さなので、立ち止まっている人など私以外はいない。
途中でスーパーに立ち寄り、薄切りの豚肉と茹でたホタテ、椎茸を買った。夕食に家にある白菜やほうれん草と合わせて暖かな「鍋料理」をしたかったからだ。品物をリュックに入れて歩く。
帰宅後スマホで歩数を見たら、今日は５７００歩、３.５ｋｍのウオーキングだった。
天気予報によると、当分、日本列島は寒気の襲来に悩まされそうだ。
２月２日の「節分」までは寒さは厳しそうだが、大雪で無い限りは、できるだけウオーキングを続けたいと思っている。医者には、１日置きに３０００歩程度にしなさいと言われているが。
今夜は降雪と強風になるらしい。
※ 散った「椿」の花だが、小鉢に浮かべたら数日は楽しめる。
