5時台に16度あった日が数日あった後の、10度切りの朝。サラダではなく、野菜ゴロゴロのスープを、急遽、整えました。
今週末から、暦はゴールデン・ウィークですが、気温は、一気に初夏にはならず。体調を崩さぬ注意が必要です（苦笑）。
○牛乳
○ベーグル・サンド（無塩析ロースハム、厚切りゴーダチーズ）
○野菜を食べる チキン＆ベジ・スープ（人参、じゃがいも、玉葱、キャベツ、鶏もも肉、椎茸、エリンギ）
○コーヒーはサーモスに注いで、愛車へ
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