イメチェン

今回インフルエンザと肺炎を体験して思ったこと。

僅か二週間余りでしたが、一番感じたのが体力の激減。

まだ完治でないから体がだるい事もありますが、毎日歩けなかったため、体重は下がり筋肉量も体重よりも減。

今年に入り、余り好い事なし。

ちょっと、験直しにできるところから。

それはヘッド。

丁度、散髪に行かないといけない時期、床屋に行ってもなかなか伝わらない。

息子に耳からと、首元から上にバリカンで刈り上げてもらいました。

薄くなったてっぺんは長めに。

おっ！結構格好になっています。

丁度来ていた孫たち曰く、「じぃじぃ、かっこいいな。」とお褒めの言葉が。

息子が刈ってくれたんですが、ご満悦の私。

明日早速、学校時代の友人に会うので感想を聞いてみることに。

寝て髪型が崩れないように気をつけて・・・。

よく考えると、寝癖が付かないくらい短いのに。（笑笑笑）

再検査結果は？

日々だんだん良くなってきたような気はするのですが、体のだるさが気になる。

体温も昼間場微熱が出る・・・。

前回検査で、肺炎の状況がはっきりせず、今日CT検査を受けてきました。

画像を見せていただくと、白い部分（肺炎部分）は完全には消えていない。

約１/３影が残っている。

少しづつ回復しているそう。

これからは日にちが薬とか。

一か月後に再度レントゲンを撮ることに。

とりあえず、「少しづつ体を慣らし動いても良い。」とのお言葉を頂きちょっと安心。

無理をしてはいけないが、動くこともリハビリとか。


気分転換に散髪と部屋の模様替えでもするかな？

確定申告

インフルエンザに肺炎と体調不良に気がしまい、すっかり忘れていました。

そう、確定申告です。

アルバイトや公民館での講師料など。

早速、数字を入れてみます。

あっ、また忘れ物。

医療費の領収書を集めなければ。

どうも数字を扱うのは苦手なんですが、何とか期日までには届出をしなければ。

体力低下

今回のインフルエンザと肺炎になり２週間が経過しました。

毎日、体重を測り、脂肪率など計測したのですが、この間は計測元気もなく昨日久しぶりの計測。

体重は２ｋｇ、筋肉量は２．５ｋｇ、基礎代謝量も５０Kalも減。

食べるものも量も減り、動くことが無くなってしまいました。

歩く歩数はトイレに行くのみ。

１，０００歩にも満たない事も。

少し、元気が出るもの？？？

ハンバーグかステーキでも食べて体力回復？させる？

奥さん、買い物宜しくね。

したいことが出来ない・・・

インフルエンザになり二週間。

インフルエンザになる直前から準備していたオレンジのジャム作り。

このインフルエンザ＋肺炎のため、断念していたのですが、このままにしておくことが出来ない。

と、ついに娘にお願いし、ジャムとシロップ漬けに。

とりあえず、梅酒用の瓶にシロップ漬けをいれ、ジャムは大きなタッパーに入れることに。

急なことで、とにかく腐りが出ないうちに処分するために、細かいデーターも取れず。

来年再度やり直しに。

とりあえず、朝のパンに塗るジャムが出来たことだし、良しとすることに。、

いつになったら・・・

だんだん良くはなっているのでしょうが・・・。

もっと、おとなしくずっと寝ていた方がよかったのでしょうか？

何かおかしい。

きょうも朝起きた時に喉の左奥が痛い。

マスクをして寝たのですが、朝起きると鼻からマスクが外れている。

今までも咽喉が・・・。

口の中の水分がないようなカラカラ感。

早く完治したい。

忘れていました！

インフルエンザから肺炎になって早二週間近くたってしまいました。

あるお母さんから一本の電話がかかってきました。

自分の体調の事ばかりですっかり失念。

子供さんを預かる予定の段取りの電話です。

お預かりの日は、次回検査日の翌日。

自家は何とかクリアできると思っていますが、前回の事が頭からはなれず、今回はお断りすることに。

相手の方の了解も取れ、時間があるので対処方法を検討するとのこと。

よかった！

でも、本当にごめんなさいね。

なんで？

病院で検査をしてきました。

すっかり良くなっていると思っていたのですが・・・。

血液検査は異常なし。

レントゲンは？

前回のレントゲンと比べ、白っぽいところが少し減った？

微妙なところ。

前回調べたCTでは輪切り状態では、心臓の裏に大きな白い影がありました。

先生から体の状態を聞かれ、「少しだるいのと喉の奥が少し違和感があります。口の中の水分がなくなるような。」

朝起きた時、昨日普通に起きていたのでちょっと体がだるいかなとは思いましたが・・・。

再度、CTの検査に。

それにしても病院で血圧を測ると、１６９/１１０/１００

何か心拍数が異常に高い？

やはり完治にはまだ早い？？？

明日は、再検査

今日は一日起きて過ごしました。

熱が下がり、頭痛もなくなり何とか無事に過ごせたよう。

明日は再検査。

胸のレントゲンと血液検査。

影が消えていたらよいのですが。

来週半ばには、連続してこどもさんをお預かりする約束をしているので、何とかクリアしたいのです。

しっかり、休養させて頂いたので、回復したら部屋も大掃除して気分リフレッシュしなければと思っています。

あと一歩

熱も下がり、平熱になってきました。

ストレッチを行い、体をほぐす。

食べる量も減ってきているが、美味しく食べることが出来だしました。

時間をもてあそぶようになってきました。

明日は、一日起きて様子を見ようと思う。

あと少し？

風邪をひきはや一週間。

インフルエンザが一息つけたかと思ったら、肺炎に。

咳がでるためか、胴体から上部がカチカチに。

筋肉が委縮してしまうと頭痛も出てきて、吐き気が出てきてしまう。

早く治って温泉で体を癒したい。

回復したと思いきや

平熱になって四日目。

今日は、ぼつぼつ復帰できるかと思いきや、朝六時ごろから咳がつ好き、そのうちに右胸に強烈な痛みが。

いやなことが頭をよぎる。

高校三年生の時、突発性気胸をしたことを。

片肺がこぶし大まで縮み、「もう少し遅かったら死んでいたかも。」と言われたこと。

朝一番に病院へ駆け込み、CT、レントゲンと血液検査。

結果は、気胸ではなく「肺炎」。

病院は救急患者が目白押しで、病室に空きが無い様で、家庭で養生することに。

来週半ばに再度レントゲンと血液検査をする予約をして帰宅。

もう少しおとなしくしていなければならないようです。

なにかおかしい？

熱が下がって今日で三日目。

医師から言われたのが「熱が下がって二日間は休んでください。」と。

余分に一日おとなしくしているのですが、体がだるく困るのが「咳」。

何かの拍子に咳が出る。

喉の奥が痛い。

風邪を引いた時の痛さではないのですが痛い。

週末には、ぜひ行きたい講演会の申し込みをしているのですが・・・。

ただただ安静に。

まだまだ・・・

毎日、毎日寝ているばかり。

インフルエンザを直すには仕方ないのですが・・・。

三連休にしたかったことは出来ず、部屋に缶詰め。

すっかり取り残されてしまったような・・・。

昨日は、雪が降っていたとは。



ベランダに２ｃｍほど積もったそうです。

熱は下がってきたものの体全体にだるいの抜けません。

今週痛に何とか復帰したいのですが、おとなしく寝るしかないようです。

やっと回復期に

目が覚めると体温計で体温チェック。

トイレに行って、また寝るの繰り返し。

夜は一時間ごとに目が覚めます。

体温は微熱まで下がると、後頭部の痛みが徐々になくなり、ちょっと楽に。

午前中は、３７℃布巾でしたが、午後になり平熱に近い値に。

夏が下がると、今までの苦しさはどこへ？

一安心ですが、熱が下がってから二日間は外出禁止。

おかげで、狭い我が部屋でないも出来ず、寝るばかり。

この連休の予定はすべてキャンセル。

健康優先、他人にご迷惑をかけることは出来ませんから、仕方ないですね。

もう少し静かにしておきます。