大まかに感想を。
力は確実についています。それは明白。あとはそれをどう試合で発揮させていくか。難しい課題ですが、それを克服しなければ勝負はできない。
この２日間で感じたことは、初レースの難しさ。それぞれが課題を見つけることができたが、これがもっと早い段階であれば修正が可能であった。例えば４００ｍの走りはいきなり地区大会では難しい部分もある。どれくらいの力で走れば「最後まで」配分ができるかは練習ではなかなか難しい。競技場面を積み重ねることでもっと力が発揮できる。涙を流すことができるのはそれだけのことをやってきたから。力の配分がうまくいけばきちんと走りきれる。「積極的な走り」と「暴走」は違う。
女子の４００ｍのレベルアップはすごかった。「強いだろう」と予測していたがそれ以上の力が発揮されました。６０秒９と６２秒２を出されると今は太刀打ちできません。地区のレベルが上がることは良いことです。おーまちは昨日の「練習」の負荷が大きすぎた。１本目からスピードが出ませんでしたが、いきなり８００ｍを走って（練習０）では脚に来るダメージが違う。だから４００ｍで本来の動きができなかった。これは想定内なのであまり気にしない。あくまで総体の８００ｍでどう走るかです。みなみは大幅自己ベストを更新（６４秒９）するものの決勝で８位となり県総体への切符は手にできず。１ヶ月前は「走ること」自体ができなくなるかもしれない状況からここまで持ってきたのはスゴイこと。自信を持って欲しいね。ともに足りないものは「自信」。３００ｍではみなみと互角に走れるはず。焦る必要はないんだよ。自分のレース展開を作らないとね。
４００ｍのレベルアップに伴い、女子マイルは熾烈・・・。hikariは４分１６秒、kudamatuは４分１７秒、tokuyamaが４分２１秒。うーん、県の決勝レベルになってます。うちは４分２２秒。決して悪くないと思います。課題はハルひー↑にどのようにバトンを渡せるか。今の状況で１人で走るのはまだ無理。あれを競った状態で持ってくることができればもう少し違う展開になる。hikariはまだかなり上がります。これは県内のトップクラス。普通に走れば４分１２秒は間違いなく行くでしょう。楽しみですね。
男子は・・・。力が発揮できませんでした。これはkaneko自身の反省にもつながります。練習で力を使わせすぎたのか？もっと精神的な部分のケアをしないといけない。「記録を出そう」という意識が強すぎて本来の動きを見失ってしまった。練習でいくら強くても試合でその力が発揮できなければいけない。シードを持っている２人は今回で課題が見つかったはず。それだけで十分です。ここで勝ちに行くことはない。勝てることに越したことはないが、課題が明確になる方が大事。おーたはマイルの走りのようにスムーズに。力を過剰に入れなくても前には進みます。いしべは今回の経験をしっかりと活かすこと。前に進むための「失敗」です。
投擲は「爆発的な力の発揮」が課題でしょう。それができれば一気に記録は上がりそう。こちらも身につけたものをどうやって使うか。筋力は確実に上がってます。使える武器をしっかりと使わないといけない。りのぷーは砲丸だけでなく選択の幅が広がってきた。筋力アップはこういう場面に生きてくる。目標を決めてまたやっていかないとね。
自分たちが強くなるためにしっかりと取り組んでいきましょう。まだまだみんな力は伸びるよ。今回のレース経験はきっと次につながる。kanekoももっともっといろいろ考えてみます。それがみんなのためになるはずだから。
今日流した涙は忘れないこと。悔しさはきっと力になる。強くなろう。自分のためにみんなのためにもっともっと強くなろう。
最後に男子のマイルが優勝したことでチームの雰囲気がまた明るくなった。悔しさを持った３人が走ったからね。あんの、おーた、いしべは心に期するモノがあったはず。それをきっとみんなが感じたからここまでできた。男女ともに総合３位。素晴らしいことです。目標達成。
さー気持ちを新たに頑張りますよ！！
力は確実についています。それは明白。あとはそれをどう試合で発揮させていくか。難しい課題ですが、それを克服しなければ勝負はできない。
この２日間で感じたことは、初レースの難しさ。それぞれが課題を見つけることができたが、これがもっと早い段階であれば修正が可能であった。例えば４００ｍの走りはいきなり地区大会では難しい部分もある。どれくらいの力で走れば「最後まで」配分ができるかは練習ではなかなか難しい。競技場面を積み重ねることでもっと力が発揮できる。涙を流すことができるのはそれだけのことをやってきたから。力の配分がうまくいけばきちんと走りきれる。「積極的な走り」と「暴走」は違う。
女子の４００ｍのレベルアップはすごかった。「強いだろう」と予測していたがそれ以上の力が発揮されました。６０秒９と６２秒２を出されると今は太刀打ちできません。地区のレベルが上がることは良いことです。おーまちは昨日の「練習」の負荷が大きすぎた。１本目からスピードが出ませんでしたが、いきなり８００ｍを走って（練習０）では脚に来るダメージが違う。だから４００ｍで本来の動きができなかった。これは想定内なのであまり気にしない。あくまで総体の８００ｍでどう走るかです。みなみは大幅自己ベストを更新（６４秒９）するものの決勝で８位となり県総体への切符は手にできず。１ヶ月前は「走ること」自体ができなくなるかもしれない状況からここまで持ってきたのはスゴイこと。自信を持って欲しいね。ともに足りないものは「自信」。３００ｍではみなみと互角に走れるはず。焦る必要はないんだよ。自分のレース展開を作らないとね。
４００ｍのレベルアップに伴い、女子マイルは熾烈・・・。hikariは４分１６秒、kudamatuは４分１７秒、tokuyamaが４分２１秒。うーん、県の決勝レベルになってます。うちは４分２２秒。決して悪くないと思います。課題はハルひー↑にどのようにバトンを渡せるか。今の状況で１人で走るのはまだ無理。あれを競った状態で持ってくることができればもう少し違う展開になる。hikariはまだかなり上がります。これは県内のトップクラス。普通に走れば４分１２秒は間違いなく行くでしょう。楽しみですね。
男子は・・・。力が発揮できませんでした。これはkaneko自身の反省にもつながります。練習で力を使わせすぎたのか？もっと精神的な部分のケアをしないといけない。「記録を出そう」という意識が強すぎて本来の動きを見失ってしまった。練習でいくら強くても試合でその力が発揮できなければいけない。シードを持っている２人は今回で課題が見つかったはず。それだけで十分です。ここで勝ちに行くことはない。勝てることに越したことはないが、課題が明確になる方が大事。おーたはマイルの走りのようにスムーズに。力を過剰に入れなくても前には進みます。いしべは今回の経験をしっかりと活かすこと。前に進むための「失敗」です。
投擲は「爆発的な力の発揮」が課題でしょう。それができれば一気に記録は上がりそう。こちらも身につけたものをどうやって使うか。筋力は確実に上がってます。使える武器をしっかりと使わないといけない。りのぷーは砲丸だけでなく選択の幅が広がってきた。筋力アップはこういう場面に生きてくる。目標を決めてまたやっていかないとね。
自分たちが強くなるためにしっかりと取り組んでいきましょう。まだまだみんな力は伸びるよ。今回のレース経験はきっと次につながる。kanekoももっともっといろいろ考えてみます。それがみんなのためになるはずだから。
今日流した涙は忘れないこと。悔しさはきっと力になる。強くなろう。自分のためにみんなのためにもっともっと強くなろう。
最後に男子のマイルが優勝したことでチームの雰囲気がまた明るくなった。悔しさを持った３人が走ったからね。あんの、おーた、いしべは心に期するモノがあったはず。それをきっとみんなが感じたからここまでできた。男女ともに総合３位。素晴らしいことです。目標達成。
さー気持ちを新たに頑張りますよ！！
