雨は降らず・・・

　やはり雨は降りませんでした・・・。天気予報の嘘つき・・・。あれほど信じていたのに（嘘）。基本的に当たらないものですね。いつも雨の予定で降らなかったらいきなり走るんですが、今回はもちろんやりません。選手は疑いますがここまで調子が上がってきているのに無駄に練習して調子を落としても仕方ないでしょう。

　バトン練習だけやりました。秘密作戦を伝授（？）。たいしたことではないですがまーkanekoが現役時代やっていたときの経験でしょうか？これは見えない財産です。何回かは高いレベルでの試合も経験してます。これを生かして欲しいですね。３つの作戦のうち１つは間違いなく使えないので使わないようにしてください（笑）。

　ここまでやることはやってきました。それぞれが不安を持つのもわかる。でも不安に思って「どうしようどうしよう」って慌てたってどうしようもありません。だって、それで自分が速く走れるわけではないでしょ？だったら自分のやってきたことを信じるしかないんですよ。それ以外にできることがありますか？他の人のことを考えるよりも自分の力を最大限に引き出すために「強い気持ち」を持つことです。「自分にはできる」と信じなさい。昨日の練習日誌のみなみへのコメントにも書いたけど、何かあったら過去の練習日誌を見直してみなさい。blogでも良いし、「信」のノートでも良い。それをみて今まで自分たちがやってきたことを確認してみなさい。そうすればやるべき事は見えてくるはず。

　「負けたらどうしよう」なんて考えていたら負けます。「自分の力を引き出すためにどのようなことをすればよいか」にエネルギーの方向をむけなさい。そうすればそれぞれの区間で意識すべき事がみえてくるはずです。相手に勝つことだけを考えて自分のパフォーマンスができないことが一番もったいない。勝負もありますが、「自分にどこまでできるのか」を求めてこれまでやってきたはずです。違いますか？「楽しい」だけでしたか？違うはずです。

　私が見る限り「昨年より弱い」ところは見あたりません。見間違いでしょうか？yukumura先生やtakeshige先生も「力がついた」と言ってくれています。もっと自分自身に目を向けなさい。チーム内部に目を向けなさい。強くなったと思うのであればそれを口に出していきなさい。思っているだけでは他の人には伝わりません。チーム内を見てそれを伝えてあげることで「自分を信じる」ことができ、「仲間を信じる」ことができるでしょう。

　ちょうど明日は雨。ストレッチと体操くらいしかできないでしょう。そうしたらその場で話しをすればよい。それが試合に向けての「メンタル的な調整」になるでしょう。一丸となることでもっともっと力は引き出せます。男女関係ありません。競技の話しをしっかりとしなさい。それだけで全然違います。

　自分がチームのために何ができるか？それぞれがやるべき事は？自分たちの目標タイムは？それをじっくりと考えてみなさい。