kanekoの陸上日記

毎日更新予定の陸上日記です。陸上競技の指導で感じたことやkanekoが考えていることなどをひたすら書きます。

考えながら取り組む

2008-07-03 | 陸上競技
テストも残すところあと少し。勉強していく事で色々と変わってくる部分がありますね。

補強やウエイトを1時間程度やりました。この中で少し考えながら若干変更を加えていくようにしました。これまでの流れを大切にしながら「種目特性」も加味していくようにしました。時間はプラス2分程度なので問題はないと思います。意識的にここも取り入れていきたいと思います。運転継続時間の違いも意識していきたいですね。女子と男子、やはり違います。同じような負荷ではいけません。きちんと冷静に見ていかなければいけません。
男子と女子はかなり違います。ここは普通なら練習を見ていたら絶対に分かるはずです。取り組む意識と先の事を考えてしまう部分は深く関わりがあります。時間に関しても女子と男子では差があると思います。冷静にみると忘れかけていた部分思い出します。

難しいとは思いますがきちんと対応考えていきます。
コメント
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