合宿（うちの１年生の実力は？）

今回の合宿には本校からも何人か参加しました。選手達には冬期を越して自分達がどれくらいのレベルにいるのかを確認させたいと思っていました。特に１年生、かなり力がついていると思っています。その力を見るのに合宿で他県の選手と一緒にやる事は非常に大きな意味があると思っています。

rinaは女子の４００ｍに山口県から１人だけの参加。参加選手は大半が自分より力が上ですから力を試すには絶好の機会です。練習の合間合間にみていましたが結構戦えていたと思います。貧血気味なので本数が増えてからの動きに課題が残りましたがきちんと対処していけば問題ないと思いますね。１日目は２００＋１５０＋１５０を６２秒台の選手と６１秒台の選手の２人と走っていました。２セット目のラスト１本までは完全に勝っていました。最終日の２５０×２×２セットでは５９秒台の選手と互角以上の走りをしていました。相手が全力でなかったのかもしれませんが手応えはかなりありますね。前半の部分の加速がもっとスムーズになれば…ですね。

女子の４００ｍＨ、昨年度中国新人で入賞した者が４人。この冬で１番力をつけたのではないかと思うmikiがかなり戦えていました。３日目のには１００ｍ＋２００ｍＨという変則的な練習をしていました。タイムを計ったみたいですがトップとほとんど差がない状態でした。７本走りましたが平均してタイムが落ちません。武器になります。中国大会では３本全力で走らなければいけないので、最後までスピードが維持できるというのは大きいと思います。決勝に残りさえすれば…という感じがあります。
まだまだ前半に課題があります。ここをどうやって克服するか？流れがありますから前半で遅れると勝負になりません。スピード維持はある程度できると思いますが、マイルも考えるときちんと流れに乗れる力が必要になると思います。「勝てない」と思うほどの差は全く感じられませんでした。

この２人ある程度戦えると思います。あとはakaneがどこまで戦えるか（もちろん力の差がありますが）。気持ちが出過ぎてしまい走りが崩れる時があります。これが出てしまうと走りが戻りません。腰の痛みもあるかもしれませんが上半身が突っ込み過ぎます。もっと自分の走りを身につけるべきです。冬を越えて確実に強くなっています。２５０ｍまでのスピードで言えば前述の２人よりは確実に速い。別格です。今シーズン前半は短い距離で勝負が出来るくらいになってきていると思います。合宿中はあまり走るのを見れませんでしたが、最終日に１５０ｍを走っていたら前を走る選手をグングン追い上げていました。相手がどれくらいの力で走っているかはわかりませんが、かなりのスピードだと思います。
学校に戻って合宿の感想を話させましたが、数ヶ月前とは随分変わっていました。自分の課題や甘さについても冷静に分析できるようになっていました。今シーズンの活躍が期待できると思います。

１年生、確実に力を上げています。単純に「走力」だけでない部分があります。取り組む姿勢が劇的に変わりました。それに見合う力が付いて来ていると思います。過大評価ではないと思っています。油断は出来ませんが昨年とは違います。

選手も私もそれなりに手応えを得る事が出来ました。これからが本番です。しっかりと力を出せるようにしていきたいですね。