合同練習

今日はubenishiと合同練習。土日に単独合宿を実施してから最終日にわざわざ徳山まで足を運んでくれました。ありがたいことですね。疲れもかなりあると思いますがあえてうちとの練習を選んでくれたようです。３月２０日の地区記録会で土の上で昨年と同じ位のタイムを出しているという事ですからかなり力をつけています。こういう刺激をもらうのはうちにとっては大きな意味があります。

私自身チームをゆっくり時間をかけて指導するのは久しぶりだったので、身体ほぐしやドリルに多めに時間を使いました。１週間ぶりにまともに見ましたが、学校で練習していた選手もかなり動きを意識できていました。いつも言うことですが、最終的にやるのは自分自身ですから私がいてもいなくてもやること自体は変わりません。技術的な部分は修正を必要としますが、取り組む姿勢に関しては変わりはないはずです。きちんとした取り組みが出来ていたようで安心しました。

とにかく繰り返し繰り返し指示を出して同じ動きをしました。冬の間にやってるからもういいんじゃないかという感じですが、シーズンに入っていく前にもう一度確認をしたかったのでubenishiの選手に話をしながらうちの選手にも投げ掛けができました。こういう部分でも合同練習の意味はあります。いつもと違う刺激を受けながら新鮮な気持ちで取り組む事でずいぶん変わってくると思います。感謝。

かなり時間をかけてからスパイクでタータンを走りました。男子の動きが良いですね。自称ポール選手、スピードレベルが上がっています。学校で残って練習していた者も離れずに走れていましたから比較的順調に来ていると感じましたね。エースが疲れがたまりやすいので他の者より量を少なめにしていかなければいけません。気をつけなければいけない部分ですね。

女子はubenishiの選手が何人か入ってくれたので緊張感を持って走る事ができました。年末はうちも加速段階がイマイチでスピードに乗ることが出来ませんでした。今日みる限りはある程度身体が動き始めたこともあり、スピードに乗れるようになってきていました。合宿組もですが、残って練習をしていたyukaもよく走れていました。きちんとした意識で取り組めば必ず強くなるというお手本ですね。shimaが復調してくればかなりのレベルで争う事ができます。過大評価をするつもりはありませんが、４００ｍ系の女子はかなり力が付いていますね。

これまた久々に２５０ｍ＋１２０ｍをしましたが、前回に比べrinaがかなり良かったですね。akaneとの差を詰めていました（まだ負けているのですが…）。チーム全体の差も少しずつ詰まってきている感じを受けます。良い勝負ができると思います。過去数年はメンバーがそろわずギリギリ４人で何とかレースに出るという感じでしたが、今はやっとチーム内の競争が生まれました（男子も同様）。まずはチーム内で勝たなければレースに出ることが出来ません。絶えず競争心を持つ事ですね。

ubenishiには良い選手がたくさんいます。うちも油断は出来ません。余裕を見せる程の力の差はありません。県内で中国を目指しているチームは当面のライバルです。目指す場所は中国ではありませんが、レースに関しては慢心や油断が命取りです。全ての準備をして、更に細心の注意を払って取り組んでいく必要があります。一つ一つ積み重ねていく以外にはありません。県内で取り組んでいる全てのチームがライバルです。全力を尽くすのみ。まだまだうちも力が足りません。もっと上を目指してきちんと取り組んでいかなければいけません。

良い刺激をもらいました。更に気を引き締めて目標に向かって進んでいきたいですね。感謝。