アナログ人間

陽光が、春です
１３℃ですが、暖かく感じます
花粉、昨年のブログの記事を見ると　かなりつらかったようですが、
少しの鼻詰まりですんでいるので　年齢と共に感覚が鈍くなる的な
話を聞いていましたから　私もそれ、か　鈍くなってきたのか(笑)
辛くないのだから　ヨシ　としよう(笑)


１６日の日に　　東京ガスから　今年度中にペーパーレスに
してください
紙でのお知らせには　口座振替のお知らせも含め　月２００円前後を
いただきます　　と

微々たる年金から　さらに消費税だって　想定外
介護保険だって想定外
年寄りから　いろいろ天引きする　　税金高すぎ
なんて、一応文句を垂れる(笑)


それを　ウエブで　申し込む　　　２時間もかかった
アナログだ―――
意地でも　申し込むぞー　とやけくそ　だ

認証画面固定できず、電話で　お問い合わせしたら
パソコン操作は　どうしようもありません
私のスキルがなさ過ぎて　ベルプできません　だと
自力で　解決できなければ　最後の砦は息子だけれど

疲れたー　スキルのある人は　たった　数十分だろうに
なんたって　スマホじゃなくて　ガラケーなんだし
画面固定ができず　結局　ガラケーのアドレスで対応した
ガラケーの画面　　送られてくる画面が　字が大きくならないから
２ミリくらいの　認証番号を緑内障の目で　必死に見た
あーー辛い操作でした
東京電力のペーパーレスは　１００円以内の金額だったから
紙にしていまだに　郵送してもらっている

東京ガスのペーパレス化　高すぎ
年寄りに優しくない
電気と支払い一緒にするもんか😠

と、文句はこれくらいにして
今日のベランダです　春の足跡です

チドリソウの花芽が出てきました


ムスカリ　が　ひとつだけ

メラスフェルラ　の花芽も


春が一番　花がたくさん　咲きます
花押し　がいが　あるというものです


気温の寒暖差が　激しくなります
ご自愛ください💖




　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね！』

思いこみ、勘違い

車の外気温表示が２８度２９度に　　なんだけど、暑い
湿度が高いのか❔
今年の夏は、あまりの暑さに　セミの鳴き声が　あまり聞こえなかった
とんぼも　あまり見かけない

あまりの暑さに　植栽の樹々　草木も枯れかかっている
いつもの秋　私の好きな秋は　来るのだろうか❔　と
心配してしまう💦


今朝、突然　思いだした
何かって
今月きららのレッスン日程　いつもの月は　第２と第４
今月は　てくの会場の都合で　第４が使えないので　第３に
変更して　レギュラーで参加の人たちには　参加時の白板で　お知らせ
してあるのだけれど
いつも参加してくれる人ばかりではないので・・・

共通メールで　翌月の日程を連絡する方法で　連絡入れても
返事がある人はいつもあるし　ない方はいつもない
ない方の方が多く
迷惑メールも多いので　メールを見ない方々も増えている
気がついて　送信メールを確認したら　誤記２８日になっており
今朝、緊急メールで
送った(確認のため必ず返信をお願いして）が、、果たして
通じているのか❔　見てくれるのか　返事をくれるのか
心配なところだ


そう、いつも　きららは　第２と第４
押花教室も　第２と第４　

珍しく　今月の押し花教室　先生の都合で　第２休みで
第３と第４に変更になった
手帳に書いてあるのに　無意識で　リビングのカレンダー記入が
いつもの日付に書いてしまった💦

完全に　思いこみ　勘違い　不安になった

良く分からなくなって　押花先輩へ連絡取って　行かずに済んだ
やれやれ　本人の思いこみほど　困ったものはないんだよねー


気を付けなくっちゃ
年を取ると　わけわからなくなることあるよねぇ💦💦

と、朝から　冷や汗をかいたわけでした( ;∀;)

皆さんも　くれぐれも気をつけてね💖


　　　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね！』

歯の検診

今日は、穏やかに晴れました
でも、一週間二週間予報の図を見ると曇りと雨ばかり…
野菜が育たなくて、高値になりそうな予感
小麦.油.マヨネーズ.もろもろ値上げになる、、買いだめするのも
食糧なので、限度があるし…

まずは、食品ロスを無くして　地道に生活していくことだ。。
と思って節約に頑張る(笑)


午前中、歯医者へ　　定期健診です
目と歯が悪いので　自分の弱いところは、年々ますます弱くなる
ので、辛い
将来の自分の歯は、こうしましょうか❔
あーもできます　こうもできます　と歯の主治医が提案してくれる

ありがたいけど　自分の歯が一番なので　ダメになるまで
頑張る(笑)
数日前に夫が　歯の健診へ行った　歯の医院に４人先生がいて夫と私
同じ先生　　夫はいまだに　虫歯生まれてこのかた　なったこともなく
親知らずも全部残っている　というか　親知らずも問題なく
抜いていない
だから、歯が全部で３２本❔　あると　自慢している

私、数えても２０本が　いいとこ
夫の歯を分けてもらえるものならば　わけて欲しい(笑)

口を大きく開けて　自慢できる歯に　生まれ変わったら
なりたいものだ(笑)

あっちもこっちもがたが　きている
大病していないのだから　よしとしよう!!


天候不順です
ご自愛くださいね💛



　　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね!』

副反応で熱が下がらず・・・

どよよよ～～～～んの毎日です( 一一)
２０日に３回目ワクチン接種しました
ファィザー×３

その日は微熱が、２１日次の日３８．５　
そして、２２．２３日　３６．８の微熱が下がらず
身体がフワフワ　熱い
何もする気が出ず、ひたすら寝ています
食欲はあるので　２回目みたいな意識朦朧はありません
３９．５度,２回目でましたから
それに比べれば　

何を贅沢なと言われそうですが…

でも、夫が食事の用意はしてくれるものの　掃除はナシなので
今、辛くても掃除機かけました

やはり、辛い
身体の芯に熱が残っている

４回目は　止めようと思う

明日の押し花教室に行けますように
今日もこの後　寝ています

皆様　ご自愛ください💛

　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね!』

ワクチン接種券

今日、ワクチン接種券届きました
待っていました
テレビの集計で、高齢者３回目ワクチン接種率　82%と見ました
約10%の人は打てない方もいますので、残り少ない人たちの部類に
私は入ると思う


２回目を１０/１５日に打っているので、接種説明書には
６ヶ月過ぎてからの日にちで予約して打つようにと指示書きが

早速予約と思い、２回打った病院へ予約しようと出かけたら
年度切り替えの作業があり　予約受付は４/１１日～　と


私自身　大規模接種場所で打つ気はない
やはり、病院での
ファイザー×ファイザー×ファイザー　を希望

友人
ファイザー×ファイザー×モデルナ(大規模接種)で
３８度５分出て　３回目がモデルナで　後悔❔みたいなことを
言っていたっけ

モデルナ３回目を打ち　なんともないご主人、彼女のお世話
も一切せず　お茶も自分で入れない人　が、結婚していない娘
さんと同居　娘さんが　１人で　親２人の面倒を仕事しながら
みた、と言っていた
何にもしないご主人　買い物にも行かないと言っていた
とんでもないご主人だ

うちの主人の爪の垢でもどうぞ、、なんて余計なことを
言う　おばちゃん　私のこと　
モデルナだから　とかではないだろうし、
接種説明書に、２回打って　問題のあった人は　医師に
申し出るように書いてあった

私２回目に　３９．５度出たからねー
なんて言われるか❔

本当は打ちたくないけど…
一応３回目は打とう　と思っている


だけど、４回目もあり❔　そうなのが　なんだかなぁー
４回目は　打つのは止めようかなぁ　と今は考えている

私の知り合い　高齢者　が２月にご夫婦そろって　コロナに
罹患、熱も１日だけで　軽く済んだとか
だから、インフルエンザと同じくらい　とか　言っていた
保健所からの問診　一日一回も必ずチェックあったようで
ただ、旦那様　後期高齢者なので　入院したいと言ったが
酸素飽和度９３％以下にはならなかったので　却下された
様で、毎日のように　入院入院と言っていた、と…
食糧も市から届いて　のんびりしていたようだった

だから、若い方々は、怖いと思って　行動制限はしないよね、
と思ったと言っていた

私、１０年以上前に　インフルになり、やはり３８度以上でたが
病院へは行かないで　だから、タミフル一度も飲んだことない
自宅で自力で直した
感染者が多くなり、集団抗体が…　とはならないものか…
感染３度目　なんて言う人　いるのか❔


４回目は考えものだ・・・
３回目も打ってないのに　何を心配していることやら(笑)


入学式に桜が持ちましたね
冷たい昨日の花散らしの雨　にも負けなかった　桜
今日の午後からの晴れ間に　映えています


新しい一歩を出された方々に　幸多かれと願います
ご自愛くださいね💛



　　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね!』

お化粧

昨日は、暑くて汗をかきました
今日も最高気温２３度ということで、どんなにか暑い❔と
思いましたが、朝はうすら寒くて外出の洋服選びに悩みました

１０時の段階で、１０度　寒い
１１時の頃は　１６度　商業施設の暖房を暑く感じました
汗が出た
１枚多かった・・・
帰りには、上着　薄手のダウンを脱ぎました


押し花に使う、野菜(近くのスーパーにはない)と　お高い花屋の春の花を
(押し花額ようの)買いに行きました
が、、野菜は無いし　お目当ての花もあまりなく…
スカピオサという花だけ４本　買って帰ってきました


お化粧は、仕事がなければ　毎日のように化粧しないで
スッピンで過ごしましす
マスクしているので　近場のスーパーは　スッピンです

つい、いつものクセ❔で　洋服だけ着替え出かけようとして
鏡を見ると　スッピン・・・焦って　お化粧しました(笑)
マスクも気温１８度くらいになると　し続けることは　暑くて
蒸れて大変に…

いやだいやだ・・・

洋服も靴も　オシャレをしなくなってしまった……
お化粧しないで　洋服も気を付けなくなったら　どうしよう…
身ぎれいにして　凛とした　たたずまい　
自分の姿を　しっかり、目を開けて見なければ　
と思った　今日でした

季節の変わり目　ご自愛ください💛



　　　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね!』

昨日の病院

昨日は、２/３日　節分でした
昨日見た　クイズ番組で　節分は２/３日じゃない場合もある
と知りました　　ビックリ　思いこみですよね

夫の仕事が続いているので　昨日は、病院受診から３時に家に戻り
大忙し
まず、豆まき　福は内で家を汚したくないものだから…
家に撒く豆は、少々にしてしまった(笑)

それから　太巻きの具の用意　生姜焼き　生野菜　副菜など
用意した　終わるまで　１５０分　実に２時間３０分
立ちっぱなし

筋肉全く問題なし　痛み０％

おどろいたー
私って　２時間以上　経ち続けることができるようになったのね!
痛みが出ていた　２０２０年２１年は　３０分経ち続けるのが
限界だった
だから、炊事も超簡単　手抜きもいいとこ
手抜かなくても　上手じゃないのに(笑)
味はというと　まあまあの夕飯の味で、及第点くらいにはなったかな❔
夫も喜んでくれた


だから、夕方の読経後　椅子からの片足立ちからの３秒キープ
やってみた
２０２０年６月手術の左脚　　完璧　難なくすっと立てる
→そういえば　昨年もこれをやってすっと立てたな
２１年６月手術の右脚　立ってすぐにバランスとれず　よろけた
まだまだ、ということね

筋肉の自分の中での目安を作ると　いいと思います
私のこれからの目標は、右足の椅子からの片足立ち　３秒キープ
と　お相撲さんのように　又割をして両こぶしを床に着ける
今もこぶし床に着けますが　お股の位置が　高すぎる
さぁ、次の目標　がんばろうー


本題が　遅くなりました
昨日の病院は　いつも満車近いのに　ガラガラ
消毒して熱を測ると　３４．５度　えーーっ
身体が冷えきっているのねー

不織布マスク+ウレタンマスク
最強と言われている　組み合わせで行きました
ただ、これ　強度の運動時には　息が上がってしまうので✖です

皮膚科の待合は　形成外科と一緒ですが　私が行った時には　
２人でした
１４時に近くなるのつれ　どんどんやはり混んできた
それでも、待つのが嫌なので　午後１番の順番
患部を撮影した写真を見た先生　どうですか❔
私　だいぶ良くなっていますが　まだ、かゆみが強い時があります
薬は効いていると思うので　続けたいと　花粉症にも効く抗ヒスタミン
なので余分に朝昼飲んでもいいように　…頼みました

先生　
「しっしんとじんましんが混じっていますね。薬と塗り薬を
それでは余分に出します。コロナ禍なので　２ヶ月後に」

会計番号は　３７１番
午後３時頃なのに　この番号は　いかに患者さんが少ないか
ということ
２１年９月　人工後３ヶ月検診で日産玉川病院へ行った時には
１５００番台でしたから…

病院も経営に四苦八苦　コロナ対応病院はコロナで
対応外病院は患者さん減少で　するのもわかりますね
薬局も一番で一人　さっさと帰ってきて　さきほどの炊事
となりました


やはり、全国で新規感染者数　１０万人になりましたね
皆様　くれぐれもご注意くださいね💛



　　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね!』

韓国化粧品

今日は、朝から陽射しもなく体が縮まるような空気が冷たい
再生額を届けに行き、喜んでもらいました
お土産も沢山いただいて帰ってきました

バレエの教え子だった娘さん宅をこちらの家の裏に新築中と
聴き、春には完成と
今度は、そちらへwelcomeボード額　をプレゼントしようか
と思いました

お孫さんが３人で入りするので　そこそこに失礼して帰りました


そして、私のスキンケア化粧品をいつもお願いしている　息子のママ友
在庫を抱えるくらい　購入して持っていてくれます

マージンとらずに　多くのお友達相手に韓国から　仕入れ❔
購入してくれています

大助かり
先週連絡すると　在庫があると言われて　取に行ってきました


化粧水　乳液　アイクリーム　クリーム　洗顔フォーム　で
なんとなんと　¥２３００円　送料　取られない
ただし、友達　ネットとにらめっこするくらい　いつも見て
安い時にさっと　買うから　この値段なんです
通常は、もっともっと　高いようです　

友達の厚意のおかげで　身体は、湿疹だけど( ;∀;)
私の顔は　ツルツル　シワなし(あるけど笑い)
日本の化粧品　高くて買えません
安くても　日本の４００円の化粧品より　高品質でなめらかです

なんで、こんなに安いのか❔と思いますけれど・・・
高くしないと　儲けが出なくて　ユニクロだ　百均だ　と
低価格のお店を非難する　論調もありますが、経済が成長しないと…
安くていいもの　は　買いたい　に決まっています

ママ友と外で立ち話しましたが　凍えそうで　切り上げて
家に戻りました

寒いと体固まりますね〜
皆様　１時間に一回は　背伸びや肩上げや足回しをして
血の循環が悪くなるのを　防ぎましょう!!




　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね!』

吉報

昨日は、底冷えのする真冬本番でした
今日　１２℃　なんと天国のように暖かく日射しが嬉しい

午前中　夫と買い出し
午後　血圧の薬を貰いに今年最後の循環器内科予約受診で病院へ
午後一番の予約受診だから　診療の３０分前に行ったのに
すでに１０人以上　内科椅子に座っていた
それだけで　胸がドキドキ　血圧上がりました(笑)

まあ、小心者ということです(笑)


午前中、夫が新聞を取にマンション玄関へ行くと
私宛の速達があるぞ　と
うちは、夕刊を取らなくなったので　朝刊だけなので
昨日　午後からポストを見に行かなかったから・・・
せっかくの速達が遅くなった

なにか思ったら　押し花の誌上コンクールに応募を今月初めに
出していた　その返事

生まれて初めて　来年の３月春号に私の応募した額が　掲載されるので
本部で写真をプロが撮って　本に載るので　作品をクロネコで
送るように　指示が書いてある　ご連絡が…
(株)日本ヴォーグ社　『私の花生活』編集室から　でした

ですから、吉報があったということだけの　記事になり
写真と本に掲載されている作品は　お披露目できませんが
ご報告だけさせてもらいました
うれしくて!!


朝一で　先生に電話すると　ものすごく喜んでくださり
二人で　電話の中で　万歳三唱しました(笑)
先生は、あまりに嬉しかったようで　いつも私の世話をやいて
くださる　先輩助手の方へ　さっそく電話したようで
私が先輩に電話を　何度もするも　話し中になって・・・
よもや　先生が先輩に　すぐに電話しているとは(笑)

一生懸命取り組んで　６年目
ご褒美をいただいたようで　ものすごく　幸せ

夫が　いつもなら　押し花額を持って帰って来たとき
感想を聞くと　　「高そうな額」　としか言わないのに
とてもとても　喜んでくれて　「すごいじゃないか。楽しみたせなぁ」
と誉めてくれた
１２月は、荷物も混雑なので２０日までと指定されているから
早め早めで　ヴォーグに送るように　梱包し出すと　手伝ってくれ
今日中にクロネコで　送れた
よかった


くさらずに　頑張ってきて　よかった〜
明日は、『きらら体操教室』納めの日　プチ忘年会も
騒ぎ過ぎずに短時間で　半分の人数ですが…
できそうで　感染状況に感謝

きららのお仲間の皆さん　宜しくお願いします(^^♪



　　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね!』

当選

寒々しい日になりました
冬だから当たり前ですけど・・・
季節の変わり目なので、体調が悪くなる傾向❔の私の体質、、
痒みが続いているので睡眠もぐっすり感がなく　ダラダラと寝ている❔
ようなので、慢性的に睡眠不足なようで、朝スッキリと起きられません

仕事がないので、別にいいのですが…
それでも、午後１１時前には寝いる毎日なので　それだけでもOK
と、変に納得


今週は、この寒さに体を合わせるようにのんびりします
来週は　えらいこっちゃの忙しさになりそうで、一週間毎日で歩くので
身体が持つかしら❔と　思う



昨年の２月末にやはり当選したのですが　その時は豪華客船コロナ
騒ぎで、中止になりました
あれから、１年と１０ヶ月　　また、当選してよかったうれしい
今度は　２度に分けての開催ですお正月に飾れるドアノブのアレンジメント
のようで、楽しく勉強したいなぁ〜
中止にならないで、よかった
できることを工夫してやる、ことに意義があるんだなぁ〜と
つくづく思います

当選
とてもいいです!!

最近は、マンションの階段を荷物を持っていないときには必ず
エレベターではなく　階段を使うようにしています
うがいも　ブクブクとガラガラ　を舌を鍛えるために　
歳を取ってきたので　舌の大切さをnhkの番組で勉強したので
吐き気しやすい体質ですが　だからこそ余計に舌を鍛えて
誤嚥性肺炎を予防しないといけない　と悟り

母を誤嚥性肺炎で亡くしていると　父は肺がんからの心不全
だし、、そろそろ身体の機能があっちこっち問題になるので
自分でできる　機能回復とまではいかなくても　鍛えて損は
ないはず!!!

何事もできないからとやらずにいたら　✖
股関節症でやらなければできなくなる　ということを　しっかり
学んだので　あきらめないで　毎日　少しずつ　やる　ぞ　と
思い始めたところです。。。


皆様　お体大切に　でも、大切にするということは　何もしない
ということではないので　甘えないで　やるべきことはやる!!
です
しっかり、頑張りましょう💛


　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね!』