今日、久しぶりに メガロススポーツクラブの阿部トレーナーのブログを
見ましたら、水中ポールウォーキングの記事がありました。
変形性股関節症は、個々の発症状況も症状の段階も ピンキリというくらい
まったく、違います。
ですから、陸上で歩行の時に ハコウする要因があるときなど、
左右脚の差や、バランスが悪い時、水中ポールウォーキングで歩行することによって
陸上での歩行が向上する、というデータが 矢野先生の100歳ウォーキング講演会
(もちろん参加したので)
の時に、報告されていたことを私は、覚えています。
なので、該当される方には、とても有効なものになると思いましたので
以下、ご紹介します!(阿部トレーナーのブログから)
阿部トレーナーのブログ
http://blogs.yahoo.co.jp/hpj_trainer/MYBLOG/yblog.html
水中ポールのフリー利用開始! 【メガロス】プール
水中ポールがフリーコースで利用可能になりました。
◎利用可能店舗:
草加、横濱、上永谷、神奈川(3Fプールのみ)、町田、相模大野、葛飾、本八幡、
柏(クラブプールのみ)、田端、八王子、立川、プラシア立川、武蔵小金井、調布、千種
◎お問い合わせ店舗:
吉祥寺(13:00-15:00)綱島、市ヶ尾、浜松、鷺沼
◎ご利用方法
1.会員の登録が必要です。先ずはご入会ください。
ご利用時間やスタイルに合わせたお得な会員種別をお選びください。
2.アクアポールの購入
ご自身のアクアポールをメガロスのプロショップでご購入ください。(持込不可)
3.ご自身のアクアポールを預けて利用。
終日利用可能店舗では、無料でお預かりすることが可能です。(相模大野店を除く)
※一部預り有料の店舗有。
※レンタルのポールはご用意しておりません。ご購入をお願いします。
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『変形性股関節症に負けないでね!』