今、思っていること

週一の夫との買い出し。日用品、１２月の分もあったために
ものすごい量に。お正月のお餅も買った。
ろうそく.お線香.シャンプーにリンス.入浴剤
重たいものばかり・・・
一人だったら３日分くらいの量
二人で買えば、さっさと終わる。それだけで、単純に嬉しい。

ただ、今日は、売り場のチェンジがあり、場所移動、
なかなかわからず店員さんに聞くと　レジ前に移動
レジ前では、狭い通路(OKスーパー)シマホの中の一店舗なので
通路が狭いから、レジのソーシャルディスタンスで、最後の
レジ前で買うのは不便、やれやれ、他のものも
移動したので、場所を覚えるのも大変。

マスクが大量に余っているようで、マスク売り場も広くなっていた。



気温が９度、一けた台になりました。
身体も冷えて、血の循環が悪く、未術足の違和感がぬぐえない。
毎日の３０分の運動時には、血が駆け巡るのか❔
違和感もないが、、しばらくは、我慢
術足は、快調そのもの

夫も２ヶ月前位から運動不足による
お腹のタプタプを私が指摘したら・・・
奮起❔して、毎日体操を１５分くらいするようになった。
毎日続けることで、効果が出てきて、ウエストのパンツラインからは
はみ出し肉があるが　笑い　だいぶ、しまってきました。笑い


継続は力なり　とつくづく夫の身体を見て思います。
でも、数日前、やり過ぎて　調子に乗って回数を増やしたら、、
腰痛が　ひどく、なった。
結局、中止することになり、バカだなぁーと私に言われ
しょぼくれていました。笑い

二人で、外出を控える中、
簡単運動を実践しています。

歩くだけでは、可動域にまでは作用しません。
歩く歩数も昔は、１００００歩　術後すぐに歩くように指導していた
医師も大勢いました。

が、あまり早くの１００００歩歩行は、却って回復を遅らせた
ようにも医療関係者から聞いています。
術後３ヶ月までは、切った組織の修復に時間がかかるので
仕事で２ヶ月も休めない方は、無理をして、だらだらと修復を
遅らせたようです。

やればいいというものでもないし、回数を増やせば筋肉が付く
というものでもないし、
加減　いいかげん　が大事ということでしょうか…

くれぐれも感染しない、感染させない、
Xmas　お正月のために　頑張って気をつけたいですね💛

　　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね!』

 

骨切しない力

今日は、寒いです。
でも、これが平年の気温だと思います。

寒さになれないと、、。
ホカロンミニを貼りました。
いよいよ、初冬に突入ですね。
コロナ感染拡大、どこまで右肩上がりするのか❔心配!!!!!


今日は、変形性股関節症患者にとっても、シニアにとっても
関係する　転倒を侮ってはいけない　と警鐘を鳴らす
東京新聞　月刊情報誌から
整形外科医の　中村格子先生の記事をご紹介します。


「骨切しない力」が大切だと。
私は、股関節置き換え術前の一昨年に術足側に力が入らず
美容院の帰りに転倒しました。ノルディクポール２本使用しても。
知り合いの方　コンクリートの上の階段から２回も転びそうに
なったとか、お風呂場で転んで胸を打って肋骨が折れたとか
足が上がらず滑って家の中で転んだとか
結構聞きます。

でも、大事に至らず　よかったー、とのんきにしています。
が、、、中村先生
転倒すると１０回に２回は骨折すると、、
では、あと８回後に転倒するかも　いやもっと早く年齢が
上がるのだから　転倒するリスクも上がるというもの。。


大丈夫、と思わず　
良く見て　チェックしてください！
運もいつまでも味方しないかも❔です。




骨があってこその筋肉です。
骨から骨に筋肉は繋がっていますからね。

ケアマネをしている知り合いの方が言いました。
転倒して歩けなくなっている患者さん　このところ
日増しに増えている様子でした。

普通に歩いている人でさえ、杖→　車いす　となります。
杖や歩行カートで普段から歩いている　変股症の私たち、
くれぐれも注意を怠らず　家の中も　注意すること
いっぱい！！

コロナも減少　転倒もなし　脳　心臓も大丈夫
明るいお正月が迎えられるように　頑張りましょう💛💛

 

　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね!』

　　　　　　　　

密教人間の空海 ３

今日は、最後の晩秋か❔
雪や雨の場所もあるようですが、関東圏は穏やかな暖かさ。
小春日和です。

小一時間、片付けをしました。
主に洋服ダンス周り。
普段使わなくなった鞄(舞踊家時代は、オシャレで洋服の色や
TPOに合わせてバッグを使い分けていたので、出るわ出るわ、
おまけにブランド皮製品のバッグがカビてしまった。
皮製品磨きで磨いて、他のバッグも日干ししています。

今や、使いやすいバッグばかり使うので２つくらいで用は足ります。
残念ながら・・・
足を悪くして、年になったし…パーティないし食事会ないし
オシャレして出かける場所も用事もなくなりましたしね。

少しは、たまにはオシャレもしてみたい心境です。


今日は、私の愛読紙　『高野山教報』からの続きです。



　　　　　　　　『密教人間空海　３』ひろさちや

では、私たちも、空海に学んで密教人間になりましょうよ。
もちろん私たちは、空海のような完全な密教人間にはなれません。
しかし、その百分の一、万分の一でいいですから、少しでも
密教人間に近づければよいと思います。

その要領の第一は、過ぎ去ったことをじくじく考えないことです。
いくら考えたって、過去のことは変えられないのです。
仮にあなたが会社で左遷になっても、その左遷された場所で、
のんびり.ゆったり.ほどほどに、毎日楽しく過ごす工夫をすれば
いいのです。

第二の要領は、未来のことをあまり考えないことです。
病気になって、早く病気が治るといいな・・・と考えるのは
未来にこだわっているのです。
病気は治るまで治りません。
病気であってもできることはいっぱいあります。
寝たきり老人であっても、孫たちに優しい言葉をかけてやること
ができます。

結局、空海に教わることは、
ーいまを楽しめ！ー

ということではないでしょうか。
過去を忘れ、未来を考えず、いまある状況の中で楽しく生きる
工夫ができる。
それができるのが密教人間だと思うのです。

空海を勉強するたびに、私が思うのは、密教人間になれればいいな…
ということです。
私にとって空海は、そういう意味でのあこがれの人なんです。
私は大の空海ファンです。

　　　　終わり


小一時間、片付けに座ったり立ったり横のものを違う場所に移動したり
そのために体をひねったり、という動作が、、
股関節術前は、１５分～３０分くらいしか、用心することもあり
痛みが出てしまったりたりで、できなかったことが

股関節症患者の三大ダメダメ動作、というものも
何の躊躇もなくそのうちできそうです。。
単純にうれしいーー

普通になくともなくできるようになってきました。
ただ、高い所に飾った額を入れ替えようとした時、台の上に立ち
外すことは、ためらわずできたのですが…
替えの額は、夫に頼んでしまいました。
イマイチ、何となく、、次回はできる、と思います。



　　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね!』

密教人間の空海 ２

立位の運動、負荷をかけてのギギギー、うーーーん、と感じても
行う運動を続けて３日間。
３日坊主にならないように、今日も頑張らないと。です。笑い

どんなに、筋がめりめりいっても術足はなんともありません。
術後６ヶ月経てば、切った組織も修復されて、大腿骨に入れた人工骨も
自分の骨にくっついてなじんでいますから、、私の場合ですが。
過保護にしては、いけません。
でも、未術足の心配もありますから、、様子をみながら
自分の体の声を聞き逃さずに、気を付けて行っています。

朝起きて、筋肉痛もなくなってきました。
筋肉がなじんでいくような感覚があります。
しっかり、応えている体に感謝です！


さて、今日も昨日の続き　私の愛読紙『高野山教報』から

　　　　　　　『密教人間の空海　２』ひろさちや

　　　　　　　～密教人間というのは、仏になろうとするのではなく、
　　　　　　　自分ですでに仏なんだという自覚に生きる人間です。～　の続き


空海の人生は、世間並みの表現でもってすれば挫折から始まっています。
１８歳で大学に入学したのはいいが、いつのまにか中途退学する羽目に
なってしまった。
それも成績不良のためではなく、行きたくないから行かなくなって、
そのまま自然に退学することになったのだと思われます。

そして、山野を跋渉し、仏教者に接近しています。
普通であれば、こういうとき人々は悩みます。
くよくよ、じくじくとします。
しかし、彼が悩んだ形跡はありません。
たぶん空海は、
ー人生というものは、なるようにしかならないさー

と達観していたのでしょう。
あくせく、じたばたしたって、どうなるわけではありません。
密教人間というのは、人生の今ある状況をそのまま受け入れて
そこで楽しくやっていける人間です。
空海はそういう人間だったと思います。

そうするとおもしろいもので、周囲は密教人間に都合の良いように
好転します。
空海が唐に渡り、仏典のほかさまざまな文物を持ち帰り、
朝廷からは東寺や高野山を賜り、押しも押されもせぬ仏教の第一人者
となったことは、いまさらわたしが触れるまでもないことです。

没後、空海には弘法大師と諡号が贈られましたが、この大師号を
贈られたのはほかにも大勢いるのに、今日では"お大師さん"といえば
空海を指すようになっています。
ともあれ、空海は日本の仏教史上のナンバーワンであることに
まちがいありません。
それもこれも、空海が密教人間であったからだと思います。

　　　　　　　　　　　　　次回に続く
　〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


ー人生というものは、なるようにしかならないさー
―明日は明日の風が吹くー

あくせくじたばたしたって、どうなるわけではありません。
コロナ禍で、高齢者で股関節が悪くても
どうなるわけでもありません。
今ある状況を受け入れて、そこで楽しくやっていける人間。
私も密教人間だ！　と嬉しくなりました。
皆さん、元気に笑顔でがんばろうーー!!!



　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね!』
　　　　　　

密教人間の空海

今日は、感染拡大していなければ、本来は、
きらら体操教室の日でした。

先週１８日の水曜日に、感染者増の報道を受けて・・・
１０/１日にGO TO　トラベルだのイートだのもっと東京だの
と始まったので、いつかは感染拡大すると思っていたので・・・

１８日の夕刻には、拡大の流れがすぐには収まらないと、、
すぐ判断して
きららのお仲間に来る来ない関わらず、２６日のきらら体操教室を
中止するメールを全員に流しました。

それから、８日間　一向に衰えず更に右肩上がりになりました。
本当は、下がって欲しかったんだけど！
残念至極

私が人工関節手術入院の日
６/２日　東京の感染者は３２人
３２人で　東京アラートを小池さんは出しました。
今は、４００人なんだけれど。ね。。

責任のなすり合いしている場合じゃないと思うのですが、、
偉い人は、プライドを捨てないからね――困ります。



今日は、私の愛読誌　『高野山教報』からご紹介します。


　　　　　　　『密教人間の空海』ひろさちや

空海について勉強するたびに思うのですが、この人、つくづく、
ー密教人間ー　なんだと思います。
では、密教人間とは何か❔
普通、私たちが考えるのは、仏教というものは仏の教えを学んで
できれば自分自身も仏になろうとするものでしょう。
まあ、仏になることは難しいにしても、できるだけ仏に近づこうと
します。
そのように努力し、修行するのが仏教だと思っています。

ところが空海は、そのような枠組みを根本からひっくり返してしまった。
仏になろうとするのではなく、われわれは、
―仏の子どもだー
といった

ところから出発するのです。子どもといっても、
本当に赤ん坊なんです。
それでも仏の子どもにはまちがいありません。
蛙の子はオタマジャクシと呼ばれようと、すでに蛙ですよね。
オタマジャクシがナマズであるわけではありません。
だから、仏の子はすでに仏なんです。
空海の出発点はそこにあります。

このように、自分は仏の子どもだ、赤ん坊だと考えて人生を生きるのが
密教人間です。
つまり、密教人間というのは、仏になろうとするのではなく、
自分はすでに仏なんだという自覚に生きる人間です。
私はそう思います。



　次回に続く
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～


私は、不要不急の自宅待機ですが、皆さま大丈夫でしょうか❔
くれぐれもご自愛ください💛




　　　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね!』

6ヶ月検診

寒くなりました。やっと、平年並みに。
一昨日２３日が２１度もあったので昨日と今日の１３度は、、
体に堪えます。

政府は、何が何でも経済回復に重点を置いてブレーキをかけないから
感染は、しばらくこのまま高止まりで水位するのでは❔
と素人は考えます。こうなると・・・
自分の身は自分で守らないと・・・いけない・・・
でも、今までの自粛我慢ではなく、身を守るすべ　と自分に
言い聞かしている。。

昨日は、やはり、東京世田谷の玉川病院行き
１０%くらいは躊躇しました。
が、トイレ使用の時や椅子の位置に注意して行くしかない、、
と心に決めて行ってきました。

午後１番の予約で、１２時３０分～１３時
（自分一人で運転)１１時４０分に到着、早めに再診手続きを
と思い受付へ行くと
午後の予約は、１２時３０分からの受付だと。
えーーー、受付もしてくれない？
受付の方に、６ヶ月検診のため整形へ、と伝えて予約表を
見せると
レントゲン科は、昼休みなく受け付けてやっているので、
先にレントゲンを撮ったらいかがですか、と言われ
待たずに呼ばれ、撮り、そのまま整形へファイル出す、
午後一番でしてもらえるかと思い、
（結局は、午前の一番最後にしてくれたので　早く病院を
出れた)嬉しかったー　早く帰れて　コロナの心配も半減

そして、お昼を食べてきていいか❔
おにぎりを作って持参し、車の中で待ち時間に食べたり
ギリギリまで、車で待機してコロナのリスクを減らそうと思っていた。
ので。。
後、２人待ちで順番になります、どうしますか？
もちろん、それなら、お願いしますと。
アンケート調査の用紙　１０枚近くあり記入

まもなく、呼ばれ
先生にどうですか？
アンケートを見た先生が、
術後の満足度が低いのはなぜ❔と聞かれ
私、もっと足の開きが良くなると思った　そして、レントゲンの時に　
技師さんに腰のズレの修正を受けた骨盤のズレと傾き
が気になっている、また、脚長も感じる、とアンケートに書いた、ら

動かし方が足りないのでは？
歩いている❔ある運動している❔

あー言えばこういう、の私と先生の対戦スタート
前回は、手術前なので　余計なことは言わない方が良いという
助言があったので　まったく　はい、わかりました、調子よいです
お陰様で　しか言わなかったのだが

今回は、先生に慣れた❔いつもの私を出した
歩けばいいじゃない！
歩くの嫌いです
コロナでどこへも行っていないから、はっきりいって
痛むようなこともしていないし、負荷もあまりかけていないから
わかりません　と

でも、体操は毎日３０分やっています。

ベッドで角度のチェック後、先生、術足の動き開き屈曲チェックのため
私の術足をぎやーという位、実際　ギャーと言った
　斜め上に体重掛けて押し開いた。
筋がギャーンとなったが、痛みはなかった

可動域が開く運動の見本のレジメをもらう。
ガンガン　ビンビン　ギャーと　１００回毎日　やらないと
ダメだよ　と強く言われた。

もう、術後６ヶ月経ち切った組織も骨もくっついているから、
過保護の箱入り娘だった、筋肉と骨、、動かす時が　きたーーのね。
と解釈

立位の運動は、それなりにやっていますが、
もう少し　踏み込んで　ギギギギィーと　縮んだ腱を
伸ばそうと思い直しました。そのために立位も必要なのね。
荷重をかけないで運動を目指しましたが、やはりそれも限界が
あるようだ、と身にしみました。

でも、これは、術後の安定した今は私だけのことと思ってください。
個人差も症状も術式もそれぞれ違うので　皆　同じではないのです！

１ヶ月.２ヶ月　１年経っても安定しない方もいますので、
皆さんが皆　ガンガン　ギャーと動かしていいわけではありませんので
また、私は、体を動かすプロなので、動かし方が分かるから
何にも動いた経験のない方が、真似はしないでくださいとくれぐれも
書いて置きます。


そして、やはり、７０歳前には　大病をするかもしないかもですが、
未術足も手術した足と同じくらい悪かったCTなので、このまま
数年待っても１５年待って軟骨が広がらなかったのに広がるわけが
ないと思うので
来年未術足の手術をお願いしました。

今年の５月の術前検査の時に案内してくれた、看護婦さんが
手術の説明の係りだったので、
その顔を思い出して声をかけるとそうだった。
縁があった。
その方に、５月の時コロナで患者さん減っていたので、
検査が　普段なら午後３時までかかるところ午前中に早く終わったので、
持参したおにぎりをこの看護婦さんに。あげた人。
今回は、一つずつ分けた。
帰りの車の中で　一つ食べた。笑い

来年の話、コロナもどうなっているか❔
私自身もどうなっているか❔
まったくわかりませんが、、ね。


骨盤のズレの修正体操も先生から教わり、家に帰ってきて、
その体操とレジメの体操を４０回はやりました。
１００回は無理　笑い

今朝、軽い筋肉痛
やはり、術足は　なんともない
未術足　ソケイブだけ　軽く違和感

毎日　コロナでスティホームだから、今日も明日も明後日も
休み休み　温泉もしばらくはいけないし、、、
立位の運動しないと、とは思っています。


次は、１年検診、
股関節　目　歯　と時々内臓❔　健診したのいつだったかな？　
メンテナンス　それぞれきちんとしないとね。


最後に思いだしました。
会計終わり、帰るため車に行くと　隣に新生児の赤ちゃんを連れた
お母さん　とても若い　その人が、赤ちゃんを斜めに　抱っこ布(サリー
のような❔)赤ちゃんの股関節が身動きできなくなるような
抱き方　で、抱いていました。

これは、まずい、と思いましたが、、
余計なお世話で　怒るお母さんもいる昨今　言えなかったけれど

股関節　形成不全の要因原因　になるのでは？
変形性股関節患者を作らないように　と願うばかり。。

お身内の娘さん　お嫁さん　余計なお世話でも
ぜひ、注意して　股関節症患者を将来　作らないようにして
ください!!!!!



　　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね!』

Xmas額 手直し

今日も秋晴れです。
やっぱり　GO TOトラベルを使って各地の観光地へ皆さんGO
なさいましたね。
絶対、キャンセル料がもったいないと、行く方々大勢いる、と
思っていました。

２週間後の１２月上旬が恐ろしいことにならないことを
祈るばかりです。
へたしたら、下旬のXmasもお正月も帰省もままならないことに!!


春の時に、山中伸弥教授が言っていましたよね。
今年は、忘年会も無理でしょうと！
私の研究所では、しない、、と。

思いだしましょう・・・


昨日は、私にとっては　大切な用事の押し花アート教室へ
行ってきました。
午前中の生徒は、私一人
先生と先輩2 人と４人です。
午後の方は、４人、お昼ごはん後、急に部屋の温度も
上がったような　笑い
午後２時前には、家に戻ってきました。


入口ドアー開け、窓少し開け、換気扇回して
マスク全員して、のレッスンです。

マンツーマンなので、ソーシャルディスタンスプラスマスクでの
おしゃべりしながら　とてもたのしい～

サンタさんのお鬚は、脱脂綿(カットメンではダメ。
どこで買うのか❔　先生に前回電話で聴いた。ほとんど、今は
脱脂綿使わなくなったので。薬局で購入と教わり、だよね～)
ものを知らないと恥ずかしい・・・
先生、嫌がらず、親切に教えてくれる…


脱脂綿の使い方から、教わる。
そして、仕上げの和紙や雪に見える様工夫など相談。

その時に、ただ並べて額に入れるだけではダメよー、と
一応、形にするには、切り絵や雪や夜の設定や外観などを
考慮して作画しないと
並べるだけでは・・・能がないでしょーと、やんわり。


そして、今日　手直ししました。
並べただけが、、これ



手直ししたのが、、これ



これをさらに、きちんと仕上げます。まだ、途中


先生から、昨日も上手になった、上手になった、と言われました。

だって、細かい、コラージュ　数日かけて、毎日コツコツコツコツ
１０時間もかかったので、そのことが評価されて
ものすごくうれしく、疲れも吹っ飛ぶというものです。

プレパドで、色鉛筆の絵の特集を見ました。
４０時間かけて、書いた作品　ものすごかった、、
その、モデルママさん　名人に飛び級していました。

それに比べたら、まだまだ、足下にも及びませんが、、。
また、午後から、細かいチェック入れて作っていきます。
細かいことはだいっ嫌いですが・・・
やるときはやらないと、ですねー　笑い

感染しない　感染させない
明るい　Xmas　と　お正月　を迎えるために
気をつけたいですね💛
明日は、玉川病院６ヶ月検診です。
コロナ拡大ですから、細心の注意を払って行ってきます。


　　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね!』

眠りの借金

抜ける様な秋晴れです。暑いです。
でも、西の空の富士山は頭に雲がかかって見えません。
こんなによい天気だと・・・
若く見えそうな(笑い)元気なシニアや若者は、医療従事者の苦労も
横目で見て、遊びに行きそうだと心配なおせっかいな私です。


我が家は、不要不急
今年は、近場の紅葉狩りさえも　どうしよう❔か・・・


先ほど、消防点検が終わりました。
毎年のことなので、安心です。
異常なし


今日は、睡眠のお話の続きです。

スタンフォード大学医学部精神科教授　　西野精治さん監修

　　『眠りの借金』




自覚しないまま脳と体にダメージが蓄積される、怖いですね
私は、睡眠コマ切り症候群なので、とても気を遣っています。
昨日は、ぐっすり７時間一度も起きずに寝られました。
今日は、だから快調です!!
良い睡眠を取るためには










眠りの質をあげるには






額面通りには、いかないと思いますが、、
これからの人生のために自分のため　努力をするということは
大切だと思えます。

睡眠　食事　運動
自分で努力できる自己管理　
疎かにせず　頑張りたいですね!!!




　　　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね!』

ゴールド免許証

今日は、生暖かい風が吹き木の葉が待っていました。
今日の風で枯れ木が増えてしまうようです。

あまりに、気持ち悪い風で・・・
気持ちも下に下がります。

それでも、街路樹の色は、、行楽地へ行かなくても・・・
進んでいて、私の目を楽しませてくれます。
季節が進み、初冬に入りました。

まずは、ここからの２週間で、冬のイベント(と言っても私は別に
Xmasは我が家二人で家でささやかな食事だし、きららや友人親戚とも
忘年会はしないし、お正月だけ息子が彼女と来る❔かもしれない、)
そのくらいなので、、

不要不急は崩さないし、、
外食もなるべくしないし、、
温泉も様子を見て、減らなければいかないし、、

と、マイナス要因ばかり並んだ。。

昔のバブルの時のきらびやかなXmasと毎年元日には毛皮や服を新調して
あるいは着物で晴れ晴れと新年を迎えた、あのころが幻のようだ。。

前置きが長くなりました(笑い)
午前中に　先月免許証の更新手続きに行った警察署へ
新しい免許証をもらいに行ってきました。
外出も最少時間　３０分以内で帰宅

前回もゴールド免許　今回もゴールド免許
これからの５年後に更新になります。

無事故無違反を続けています。
でも、昨年　自損事故でドアミラーと左横窓が全損
いまでも悲しい窓ガラスの大破した画が、脳裏に残っています。

これからの５年　７２歳まで　元気に運転ができて、
無事故無違反　自損事故もなし、を目指して頑張りたいと
思っています。。


さあー、午後からは押し花のコラージュ最終段階
サンタさんの髭を綿で表現
うまくいくかなぁー


今、週一のco-opが来て、正面玄関からの呼び出しに夫が
新しいモニター式インターホンを操作したのだが、開錠ボタンを
押せず結局、co-opさんは管理人さんに開けてもらったと。

慣れるまで、ダメなようだ。。笑い
夫と家前の玄関での対応を二人で練習した。笑い
使いこなさないとね～

新しいインターホンでは、部屋ナンバーを押して実兄(同じフロア―に
兄も住んでいる)と会話ができるようだ。
まだ使っていないけれど、便利だね。


道具が便利になって、人間の知恵はすごい！と思う。
感謝してがんばらないとね。。




　　　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね!』

雑誌置き場

今日は、車の一年点検ディラーへ車を持って行きました。
午前中の時間に行くと、ドア開けっ放し、椅子の間隔あけて、
子どもの遊び場は、閉鎖。

そして、約60分ここで待機するので
いつもなら、婦人雑誌(分厚い)を何冊か見て時間を潰すのですが
なんと、なんと、雑誌置き場がコロナのためになくなっていました。

えーーー

そうよねーーー

今時だから、、、
考えが及ばなかった↓↓

６０分携帯(ガラケーだし)見たり、他人様の観察しても
時間つぶれないから・・・コンビニの場所を聞いて
コンビニで雑誌を買って、時間を潰そうとしました。

が、、、がく

コンビニの雑誌置き場も縮小して
私が見る　婦人雑誌はなく　見たい雑誌一つもなく
新聞をやむなく買いました。

今時のこと知らないんだ、私。遅れてる―――
たまに　押し花教室の時に　コーヒーとかおにぎりを
買うだけだったから……


バッテリー.タイヤが古くなっていると
なるべく早く交換してください、と言われました。
ものいりだーーー

やれやれ、私は、これから、しばらくは
スティホーム
不要不急に突入　する予定です。


今日　木曜日の新規感染数.重症者数が　とても心配です。。
これ以上　恐ろしいことにならないように……




　　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね!』