変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

きららに新しいお仲間が…

2015-04-14 16:08:53 | きらら

 今日も13度、雨で寒いです。
 四月に入ってからの14日間のうち、晴れた日は たった3日だと、
 今観たテレビの気象予報士が言いました。

 実に、11日間 も雨雨雨雨!!
 異常気象のようです。今夜遅くから、竜巻突風雹…が、各地で。
 ご注意下さいとのことです。


 この気象には、偏西風が関係していて、、ふむふむと眺めていました。
 16日の木曜日からは、少し暖かくなる様子でしたが…
 さてさて、どうなることでしょうか?


 そんな、たった3日の晴れの日の1日が先週の9日木曜日 
 きらら体操教室の日でした。

 きららデビューを3人の方がなさいました。
 (きらら体操)体験ではなく、お仲間入りだったので…
 この日は、お話の時間を30分取りました。
 3人の方のお話、そして、会員の方々の自己紹介もしました。


 お1人は、今年になってからすぐに この4/9日は、仕事が休みなので
 ぜひ、参加したい! と1月中に連絡が入りました。
 病院関係の管理栄養士さんで、生徒さん方に講義もされている方。
 運動大好き、登山もしていた はつらつガール!!
 
 この方、トイレへ始まる前に行かれた時の後ろ姿、、
 走ってました。。まあー、何の問題もないのねー、と相棒と
 顔を見合わせました。っけ、余談です。
 
 医者が、MRIをみて、「骨(骨頭)に穴があいているから、痛むんだよ!」
 って言われたのよ。と。

 
  とたんに、皆で
 「穴なんか、みんなあいてるよ!! そのうちふさがるし…」
 大笑いしました!!!

 こんなところも(穴があいていてもどってことない、と大笑いして
 気にしない、不安感が吹っ飛ぶ)
 同病者だから、分かり合える、でも、同病憐れみあうわけではない!!
 きららの強みでしょうか!


 私が、首を寝違えて…寝込んで 昼食を抜かし おかゆを(炭水化物)
 たくさん食べていたら…1キロ太った。とみなさんにお話ししたら、炭水化物の
 せいではないですよ、、と笑って言われました。

 体操後のランチの時には、すばやく定食(同じ席の5人とも同じものを注文して
 ごはんの量をそれぞれ私は、少な目2人 普通2人 栄養士さん1人多めを
 注文しました。
 少な目でもご飯の量が多かったので、私はごはんを残しました。
 おかずはすべて食べましたが…
 すべてのだいたいのカロリーが、計算されて、さすが本職です。
 栄養素のお話、もっと聞きたかったー。
 お仕事がお休みの時に、また参加をお願いしました。


 お1人は、保存療法の本を10年以上前に書かれた(渡辺千賀子さん、のご本を)
 購入していて 専門の施術も受けられている方でした。
 最近、調子が悪くなってきたので(軽いぎっくり腰をなさって)
 …違うアプローチもやってみようと 思われて来たようで
 3月に保土ヶ谷整形を受診され 篠崎先生のリハビリ 電話待ちです。

(私のブログも古くからご覧になっていたので…もっと早くきららに
 来ていればよかった…と言ってくださいました。

 これも、ご縁。今からでも遅くないので、これから、ご一緒に支えあって
 頑張りましょうと目と目で笑いました。
 

 お1人は、先天性股関節症で、最初の主治医から 運動制限やら、
 してはいけないことなど、あれはダメ、これはダメ、とずいぶん、悲しい思い、
 悔しい思い、辛い気持ちをなんどももたれたようでした。
 そして、若い時に回転骨切りをされ、今に至り、数年前から (主婦だけで)
 いままで、仕事に就いたことがなかったのに、老人施設の事務職につくことが
 でき、その合間(ローテーションの仕事なので) 来れる時に来る、と。

 この方、3月中の三週間 山梨の富士温泉病院に入院なさっていて、
 その入院中に 広島のAさんとお知り合いになられ、
 (Aさんが、二泊三日の矢野先生の診察とリハビリを 受けられた時に、)
 私のきららのことを そのAさんがご紹介してくれて、きららへ来た、
 そうでした。

 広島のAさん、お会いしてもいないのに…私のことを信頼して、〇〇さんにも
 お話してくださり、ありがとうございました!
 広島会のお話、広島の〇〇さんとご一緒に いろいろとメールで教えてくださいね~。
 私が、元気貰えますので、よろしくお願いします!


 
 きららにいらした方のお話に戻ります。
 あの時、医者の言う通りにしたから、いままで足が持ったのかも? 
 若い時の骨切りの後は、人工関節置き換えの道になる、という ことが
 いままで、持ったことは そうかもしれない、
 今、こうして仕事ができることは とても嬉しい、
 
 たられば、は、何の意味もありませんが、、とその方ははにかみながら
 お話しなさいました。

 この方も保土ヶ谷整形 篠崎先生の 電話待ち。
 今、リハビリのローティションの回転が良いみたいで、2ヶ月位待ち
 のようです。

 5/17日の 講演会の時までに、電話が無ければ 
 篠崎先生に ご紹介しますね。


 そして、私たち股関節患者は、
 だから、これから、どうする、これから、どう生きる、が大事ですね!!
 とみなで確認しました。


 変形性股関節症、と言っても 一人一人、違います。
 顔が違うように、病状 病歴 段階 症状 生活様式 考え方…
 違います。。

 手術をする、しない、も その方の考え方のひとつ。
 正解は、ありません。

 自分の人生、後ろばかり…下ばかり… 見ていても始まりません。
 これからの自分は、自分のため、自分の思いを大切に 後悔しないように
 前に進みたい!!
 と私は、思っています。


 あなたも きらら体操教室 デビュー しませんか!


 きらら講演会 申し込みお待ちしております!
 あと、残り 10名です!
  
 きらら講演会の記事は
 http://blog.goo.ne.jp/admin/editentry?eid=122d92eb76b6f69ae849930ddfeea3a4&p=1&disp=10
 
 
  《参加お申し込み、お問い合わせ》

     下記 彦坂まで必ず、
     ご氏名、ご住所、電話番号、手術歴を明記の上、
     必ず、現在の症状
    (痛みのスケールで 1から10までのうち、現在いくつ なのかを明記
     してください) 
     また、先生へご相談したいことなどなど、
     
FAX 、メールでお願いいたします。



     電話 FAX   044-277- 6707 (朝10時から夜9時まで)
     メール      kirara7@kha.biglobe.ne.jp
     彦坂の携帯アドレスをご存知の方は、携帯からもお受けします。


   




             『変形性股関節症に負けないでね!』
 

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