風呂の入り方

冬も終わりかけだが、あいかわらず、寒い日が続いている。
異常気象ではないらしいが、相当寒い。
ラニャーニャで偏西風の向きが変わったせいだとか。だけど地球温暖化は改善していないらしい。

わが家のミモザ（パールミモザ）、葉のほとんどが茶色くなって青息吐息。
つぼみも枯れ始めて心配だ。

あまりにも寒い日が続くからか、新聞やテレビで風呂の入り方が今頃になっていろいろいわれている。
風呂場をシャワーで十分に温めてから入るようにとか、カラスの行水はだめで、ちゃんと１５分くらい入らないといけないとか。

だが、風呂温度については、あまり良いアドバイスがないように思う。

入浴剤によっては、ぬるめの温度で、とか４０度くらいで、とかあり、さらに、１０分から１５分程度とかある。
風呂の温度も１度違うと、ずいぶん違う。私の場合、４１度だと７、８分しか頑張れないが、４０度なら１５分くらいのんびり入っていられる。
ということで、お湯を張る時は４１度。そのあとは、温めない。というようなことで、１２、３分を目標にしているが、また、春が来て、夏にもなればまた変わる。

なにごともいい塩梅を見つけるのは、難しい。

ところで、減量のため、食事の後に風呂にすれば酒量も減るだろう、というあまい予測を元旦にたてたが、これは全くダメだった。単に酔っぱらって入って、三度ほど溺れかかって、食事時の酒はやめず、食後の風呂をやめることにして、やっぱり風呂は食事の前にした。まあ、こちらの方が元々良い入り方であるらしい。