素敵な年越し目指して

昨日書いたように　もう疲労困憊状態になってきている

何もかも投げ出せるものなら投げ出したい

食欲は無いし　無理に食べようと思うと気持ちが悪くなる

気分も体力も最低のところまで落ちている


本を売りに行き　買い物を済ませて帰宅してから　今日はもうすべて放棄しようと決めた

お昼過ぎ　あまり飲みたい気分では無かったが　ほかほかご飯にイクラをのせてビールを飲む

子供っぽいけれどイクラは好物なので　これなら何とか食べられそうだとふんだ

そして　夕方過ぎまで眠った


起きたらだいぶすっきりした

私のストレス解消法は　歩く・寝る・音楽を聴く　のどれかであることが多い

考えたい時には「歩く」が有効だが　頭がショートした時には休ませるのが一番なので「寝る」ことにしている

今年はもう考えるのは放棄しようと決めた

お節料理と楽しいことだけをして　年を越す

この世で何かを背負っている人は私だけじゃない

大きな災害にあった人や戦禍の中で苦しんでいる人だっているというのに　こんな些細なことでストレスだなんて笑わせるわい

自分を縛るものは自分でしかない

自分を縛れない者はダメだが　自分を縛り過ぎてもあかんし　正しく縛らなければ珍プレーのようになって窒息死さえしてしまう

素敵な年越し目指して　残りの日々は楽しく過ごすぞ～