みどりの一期一会

当事者の経験と情報を伝えあい、あらたなコミュニケーションツールとしての可能性を模索したい。

日野菜カブの漬け物、根菜たっぷり筑前煮、水菜とお揚げの煮浸し

2016-02-06 09:00:33 | おいしいもの/食について
倉庫の南にあったパイプハウスを道の下の畑に設置したので、
今年は、冬になっても、青々とした野菜がたくさんとれます。

ハウスの中は暖かいので、葉物が徒長しないように、
水やりを減らしています。

ハウスの中のホウレンソウとレタスの畝の間に
見慣れない葉っぱがあるので、何だろうと思って
引っ張ってみたのですが、土が堅くて根がしまってなかなか抜けません。
ショベルで掘ってみたら、日野菜カブ、でした。

日野菜はお漬物にするとおいしいので、
さっそく少し収穫してきました。

きれいに洗って、半日ほど干して、

昆布茶で少ししんなりさせて出たアクを絞ってから、
浅漬けにしました。  
一夜明けて、


歯ごたえがあってかおりのよい日野菜カブのお漬物ができました。

水菜はお揚げとちりめんじゃこの炊き合わせに。

細いので、さっと数分火を通しただけでできあがり。


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冬においしい根菜類で、筑前煮も作りましょう。
人参とスナップエンドウは、畑でとれたもの。


  
根菜類をラウス昆布角切りを入れて炊いてから、

さいごに、スナップエンドウと鶏ムネ肉を戻し入れ、
3分ほど火を通してなじませてできあがり。


パスタをグラタンにしたり、冷凍卵を目玉焼きにしたり
    
残り物ばかりの、豪華でおいしい朝ごはんです。


最後まで読んでくださってありがとう
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2月5日(金)のつぶやき

2016-02-06 01:13:47 | 花/美しいもの

リベンジポルノを利用した強制売春も…“恥ずかしさ”が被害者を沈黙させる|ウートピ wotopi.jp/archives/34073 #wotopi @wotopinewsさんから


「青春は恋と革命だ!」 寂聴さん・SEALDs座談会:朝日新聞デジタル asahi.com/articles/ASJ1V…


ドイツ寛容の力<上>メルケル流 自信の裏/<中>容易でない多文化主義/<下>新ドイツ人 生まれる goo.gl/SLuh4s


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