今回は、「わたしの時間表」に引き続いて、「週の予定表」を取り上げます。
ここでは、「今の自分の基本的な1週間」を書き上げます。
わたしの場合、
まずラインを引きます。
真ん中あたりから下に横のラインを4本。
上側の広い部分は、週の予定を。
各曜日で、左側が午前、右側が午後にしています。
一応毎週あるものは、しっかりカラーマーカーでチェック。
マーカーの色は、他の部分に準じます。
わたし関係の固定の予定は、礼拝（ CSも含む）と仕事と乳幼児の集いと、そしてマーさんのデイケア。
月に一度くらいの予定は、ボールペンだけで（ ）付きで表します。
その下の狭いラインで仕切られた3つ分は、上から「衣」「食」「住」。
来年のわたしの一番下は「運動」です。
「衣」の部分は、「衣」に関わることを。
例えば、日曜日には布団干しを積極的にしたいから、「布団干し」と書いたり、
木曜日には「バスタオル洗濯」とか、金曜日は「アイロン」とか。
「食」の部分は、主に買い物に行く日を。
また「生協」「ヤクルト」なども書き込みます。
「住」は、丁寧掃除の場所、ゴミの日について。
丁寧掃除の場所は、友の会で紹介されていた方法で。
（げ）つようは、（げ）んかん、（火）ようびは、（火）まわり、すなわち台所、（水）ようびは、（水）まわり、洗面所やお風呂、（木）ようびは、（木）だから、フローリング…。
ゴミの収集日や生協、ヤクルトなどは、元から決まっていることですが、
その他のことは、週の自分の予定を見ながら、割り振っておきます。
「運動」については、
今取り組んでいる「スイミング」、そして仕事の行き帰りを中心に頑張ってる「ウォーキング」を書き込みます。
書き込んでみて、改めて感じること。
日曜日や木曜日、土曜日は体を動かすことが少ないという点。
これらの日ををどうするか、色々考えさせられてます。
何度も言いますが、
このように丁寧に書き上げても、
年間通してそんなに何度も見直すページではありません。
でも、こうやって、
毎年新しく書き込むことで、もう一度一つ一つを確認できます。
また、
「主婦日記」の最初の書き込みページをしっかり埋めてスタートするのは、
今後「主婦日記」を使い続ける意欲を一層高めてくれるんです。
どんな手帳でもそうですが、最初のページがスカスカしてると、
なんか手帳を使ってて気持ち悪いですもんね。
さて次回は、「2019 今年の予定 CALENDAR」です。
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