昨晩それなりの量のお酒を飲んだ。珍しく生ビールを中ジョッキで３杯ほどと２軒目ではハイボールを２杯ほど。２軒目のハイボールが濃かったようだ。
帰宅後、お湯を頭からかけて湯船で３０分ほど汗を流して、そのまま寝てしまった。今朝シャワーを浴びてスッキリした。やはり醸造酒は最初の１杯程度に止めておくのが私流。それを逸脱してしまった。
体に残っているアルコール分解物を早く体外に排出したくて、午後からは横浜駅まで遠回りで５０００歩ほどのウォーキング。
途中旧東横線の跡地にできたフラワー緑道を歩いた。一番横浜駅寄りにある３本のカワヅザクラはいづれも今にも咲きそうに蕾がかなり赤くなったものがいくつかあった。ここ数日中に咲くと思われた。
横浜駅の地下街の喫茶店で読書をしようとしたものの、読書の気力が湧かずボーッと３０分ほどを過ごした。書店と家電量販店と１００円ショップ、さらに３００円ショップも回ってから、バスにて帰宅。一つ手前でおりて頼まれた食材を購入した。
帰宅時には１万２０００歩。夜のウォーキングは３０００歩ほどにしたい。