メランコリア

メランコリアの国にようこそ。
ここにあるのはわたしの心象スケッチです。

ZOOMで個別無料カウンセリング(10.24

2023-10-25 16:33:40 | 日記
先日ZOOMで受けたセミナーで個別の無料カウンセリングが受けられるとのことで
早速LINEで申し込んでみた

13時~30分ほどかと思っていたら、気づけば14時過ぎまで話していた
YouTube動画でも分かる通り、気さくな人柄で
なによりパニ障経験者ということで共感してもらえるのがありがたい

私のパソはZOOMでこちらの音声がなぜか届かないからスマホで受けた


【内容抜粋メモ】
申し込み時に入力した名前、年齢、体の症状などの確認から始まり
私が気になっていた、有料プログラムの具体的な内容などを中心にお話した



マイクロビオティック
本来はヴィーガンに近いが、くらしこさんはヴィーガン経験もふまえて
お肉を食べる食事法をとっている
酸性とアルカリ性のバランスをとる 中性


カラダのケア 1か月
食事の改善
運動 30分散歩 体力をプラス 力が抜ける 気力がわいてくる


認知行動療法
現象に対して、考え、経験に基づくそれぞれの行動、思考のパターンがある

カウンセリング+チャットに返信する
改善できている人から聞いて真似るのが大事
自分の中の常識が変わる










●2つのコース
最後にお値段を聞いてビックリ!!
1時間5000円のカウンセリングも高すぎると思うのに
1回45分で5万円





・チャット+ズームつきのコース 53万ちょい!
動画1本5分×19本 体の力を抜くストレッチ法など
ZOOMでのカウンセリング 月2回/45分 土日祝は休み


・チャットのみ 30万 例:今日はこれを食べたなど、報告に返信


その他
・月額2万2000円チャットのアフターサポート

・特典 現在に集中する対処法一覧にした図解をプレゼント




スマホだと画像が小さくて分からないけど
マインドフルネスやニコプラの対処法と似てるのでは?と感じた


●私の現在の体調について
血圧、貧血はあるか、ほてることがあるか
肩こり、腰痛などについて質問されて答えた

毎日の食事内容、運動はしているか?

・食事について
自炊ができないクライアントさんもたくさんいる
基本、日本人にはご飯+みそ汁が合う

最低限の自炊にチャレンジ
ご飯を炊飯器で炊く
みそ汁を作る
魚を焼く
サラダ


・運動
ヨガもいいが、体の力みを抜くストレッチがおすすめ
体力をつけるため、ジョギング、縄跳び(!!)など呼吸量を意識した運動をすること
息がはあはあと上がるくらい

(後日、リハビリの担当者に話したら、強直性脊椎炎で首が固定された状態での
 縄跳びは止めたようが良いとのアドバイスだった


・料金
2日以内にLINEで申し込むと値引きあり
分割もあるが、各社クレジットで3回払いのほうが手数料が安いかも





う~ん・・・
プログラム内容はとてもいいと思うけど、50万は高すぎる/汗
私がこれまでやってきた方向性はそれほど間違ってないことが分かったかも

「内科の知識はないが、体の力みが抜けて、体力がつけば
 逆流性食道炎の症状も改善するのではないかと思った」ていうのはどうかなあ?

値段を最後まで言わなかったのは、高いからだな
セミナーで値段を公開してくれたらよかったのに
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フィギュアスケート GPシリーズ アメリカ大会2023 男子ショート

2023-10-24 15:43:33 | フィギュアスケート
テレビをつけるのも久しぶりだし
フィギュアスケートを観るの久しぶり
ガチ勢は、GPシリーズ以外の試合も全部チェックしてるだろうけれども

なぜかアメリカ大会の女子フリーの地上波放送だけがなくて残念/汗





イリア・マリニンに対して宇野くんは「彼はヤバい」w





解説:町田樹


●壷井達也(20歳)



♪恋のアランフェス
冒頭の4サルコウ転倒 美しいトリプルアクセル
オペラ曲なのかな 男性の朗々とした歌声 ステップシークエンス
樹くんの正確でいい声の解説があればアナ要らないくらい
中野園子コーチ 72.57

●ウラジーミル・リトビンツェフ(アゼルバイジャン 22歳)



♪「ライオン・キング」よりサークル・オブ・ライフ
樹:衣装でどんなプログラムか予見できますよね
4トゥーループ転倒 昨シーズンのジャンプの成功率を調べてるのか/驚
トリプルアクセル 手脚が長い柔らかいスピン
アップテンポのステップシークエンス 樹:野性性をどこまで表現できるか?
演技より樹くんの名言のほうが気になっちゃうw

う・・・時々、録画が止まってあやうい/汗 74.61

●ステファン・ゴゴレフ(カナダ 18歳)



♪サウンド・オブ・サイレンス
樹くんの曲解説のレベル高い 4・3決めた 4サルコウ転倒
やけに低音で始まってシャウトに変わる男性ヴォーカルカバー これは誰?
トリプルアクセルはターンオーバー 74.73

●吉岡希(19歳)



♪Lullaby for Sadness ほか
今シーズンからシニア本格参戦 ローリー・ニコル振り付け
4・3成功 トリプルアクセル レヴェル4をとれるスピン
3ルッツもそろえた テンポが速くなって深いエッジワーク
GPシリーズデビュー戦で大歓声 樹:ブラボー 選手のブランドが上がる
87.44PB大幅に更新

●アンドレアス・ノルデベック(スウェーデン 19歳)



♪Personal Jesus
シニアデビュー戦 トリプルアクセル 3・3は手をついた
男性のアコギ弾き語りから曲調がガラっと変わった
樹くんの曲解説が文学的 66.28

●ニカ・エガーゼ(ジョージア 21歳)



♪アヴェ・マリア
3・3ちょい乱れた 4トゥーループ 彼も脚長い!
トリプルアクセル ステップシークエンス 体が柔軟で体幹もしっかり
壮大な曲を情熱的に演じた 85.76PB更新

●ケビン・エイモズ(フランス 26歳)



♪Bird Gerhl
やっとベテラン勢が登場 自身も振り付けに参加
4・3トゥーループ トリプルアクセル 3ルッツ
コンビネーションスピンも見ごたえあり
熱いステップシークエンス 感激の表情 これまで苦戦していた
JZスライド?が代名詞だそう 97.34で1位に出た

●デニス・ヴァシリエフス(ラトビア 24歳)



♪ハレルヤ
ステファン・ランビエールコーチ 黒いシンプルな衣装が多いな
胸が大胆に開いてる どんどん凛々しく成長して色気も出てきた
シェーリン・ボーン振り付け 4サルコウ転倒 3・3 美しいスピン
トリプルアクセル転倒 ステップシークエンスで挽回だ
あらゆる方向に伸びるカラダ 独特なスピン 75.84

●佐藤駿(19歳)



♪リベルタンゴ
佐藤:ジャンプ以外も観て欲しい
4・3トゥーループ完璧 はずみをつけて新たに入れた4フリップはステップアウト
樹:十分です トリプルアクセル 宮本賢二振り付け
体もよく動いてる 調子の良さ、意気込みが伝わる 大歓声
たくさんのカワイイぬいぐるみが投げ込まれた
フリップで不明瞭なエッジだとプラスがもらえないのが課題 91.61PB更新
マリニンとともに世界の4回転ジャンパー

●イリア・マリニン(アメリカ 18歳)



♪マラゲーニャ
艶やかな赤と黒の衣装でザ・フラメンコのポーズから
シェーリン・ボーン振り付け 4トゥーループ軽く決めた
4ルッツ・3トゥーループも素晴らしい
ドーナツスピンて呼び方久々聞いたな

トリプルアクセル その場ですぐ跳べる感じ
テンポが上がるステップシークエンス 手を叩いて客を煽る
笑顔でサーカスのような動き 表現力を重視

樹:
スタートポジションに入る時もうモードに入っていた
意外と回転不足がつきやすい
104.06 1人突き抜ける


男子ショートは、1位 マリニン、2位 エイモズ、3位 佐藤駿
4位 吉岡希、9位 壷井達也


佐藤駿インタビュー



大きな転倒とかなくてよかった
マリニン選手と比べて加点だとか足りてないのでフリーで意識したい
明日はルッツを入れる予定



坂本花織ちゃん、山本草太くんの新プログラムも早く観たいなあ!


ゆづくんの布団のCMが入った
ナレまでやってて「おやすみ」て優しい声





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無料zoomセミナー【パニック障害を改善できる人】

2023-10-24 15:43:32 | 日記
トピック: 無料zoomセミナー【パニック障害を改善できる人】
時刻: 2023年10月21日 09:00 PM

100人以上の申し込みで21時台には60~70人ほどが参加
顔出しなし、声なしなのがイイv


【内容抜粋メモ】

テーマ:パニック障害改善できる人

・ノウハウはたくさん持っている人が多い
効果が出ないのは努力が足りないわけではない
病歴10年、20年、長いから抜け出せないというわけでもない

改善しても幸せになれるとは限らない
改善してブラック企業で働いても幸せではない
改善しても苦しいまま、というのは潜在的に知っていてブレーキがかかる

人生レベルで考えて、自分を幸せにする覚悟ができているか
ただ症状をとるだけじゃなく、未来ごと考えていくのが大事


●自己紹介
パニック障害専門カウンセラー
クスリは最小限で改善
今は寛解して8年目
YouTube、Twitter、インスタ、ティックトック、Facebookなどを運営

クライアントさんの中には最初、家から出られなかった人も
散歩に行けたり、予期不安がなくなったり
就職し、経験を活かしている人もいる












リアルイベントも開催
電車に乗れなかった人が改善して会いに来てくれた例






●パニック障害ロードマップ
パニック障害になったのは自分の心が弱いから?(マイナス思考とか)と自信を失う
→心が強すぎて、カラダがついてこれなくなった





体と心はつながってるから、まずは体調を整える


病院に行ってもなにも悪くない
数値に出なくても、眠れない、疲れがとれない
体の冷え、体が痛い=未病→精神は不安定になる

なにかサインを出さないとヒトは見直そうと考えないから
頭痛もクスリを飲んでガマンして動いてしまう






体調がいいとホルモンバランスが整い
セロトニンが分泌され、不安を感じづらくなる 予期不安が起きづらい







成功体験を積み上げる
記憶、認識を更新していく

●どう体づくりをするか
食事と運動 腸内環境 脳腸相関
自分の体質に合った食事









動物性たんぱく質△
サプリ、プロテイン△

食事:成分が体に影響する 体をつくる
クスリ:即効性 副作用

学び、選んで食べる


●運動
休息、体力をつける、★体の力を抜く=心の力も抜ける リラックス






ストレッチ、散歩〇
筋トレ× 筋肉が張ると力を抜きづらい

パニ障になり、体が力みやすくなった人が多い
背中、首がこる人が多い
寝ても朝、体がこっている
緊張型頭痛

体の力を抜くのを忘れる
ニガテな時だけでなく、家にいても緊張している

なんとなくちっちゃい予期不安がつきまとう
+αのちょっとした刺激で上限を超える→発作→悪循環

心肺機能を高める運動 呼吸
運動プログラムが必要

※交感神経をたかぶらせないこと

メンタルを強くしたい!と思っていた
自分を奮い立たせてチャレンジしていた

ストレスに慣れて改善することもあるが
ストレスがたまり、発作を起こすと最初に戻る

約2年間 メンタルを強くするのをあきらめた時が転機

心に対して過干渉になっていた
感情に一喜一憂して、感情を受け入れてなかった
→そのままにしといてあげよう

●体調を良くしよう
体調不良をたくさんもってた
冷え、低体温、肩こり、頭痛、首こり、背中の痛み
便秘、肌荒れ、貧血


ほてる体質の方もいる
イライラして攻撃的になる人もいる

食事の改善、体力をアップ
→不安になっても症状に出なくなった
言葉が出やすくなった
モヤが晴れた


認知行動療法
パニック障害は未来への不安→現在に戻す








追いかけられている時、きっかけが必要
レベルを調整した対処法

タッピングに集中する
→次第に刺激の少ない対処法に切り替える
→何もしなくても目の前に集中できるようになる

予期不安がなくなると、パニック発作も減る


●脳の訓練
右脳が悪いイメージをふくらませている
左脳で冷静になる バランスをとる

分からないもの=危険 ずっと注意を向ける
→無関心な状態へ そんなに危険じゃない
→パニック障害を忘れて1日過ごしてたという状態







●相談相手がいることもたいせつ




何が不安? こうしたら減る? 理解を深める
逃げ続ける→自分から不安を迎えに行けるようになる

行動範囲が狭くなる悪循環から抜け出す

自分の人生を見つめ直すチャンスになる
パニック障害でも発作が出ない範囲で生きていける人は多い

例:会社と家の往復、家で子育てをしているが、旅行は出来ない

自分を守るため
乗り越えて、なりたい生き方があるのでは?


「壁」「ブレーキ」こそ向き合う
親、パートナーとの関係、体質改善 など
やりたいことをあきらめてきた人 抑え込んでいた
それぞれの課題を乗り越えることに意味がある

パニック障害を経験したからこそ
人生をアップデートする機会を与えられた

自分の中の“当たり前”がたくさん壊れた
精神疾患と無縁なタイプと思っていた
パニック障害にならなかったら偏見をもってたかも 「気のもちよう」

パニック発作が激しくて、救急車を呼ばなきゃ
このままじゃ死ねないな
どう生きたかった?と考えるようになった


どんな人生にしたい?

向き合うには勇気がいる

人はみんな困難を乗り越える力を持っている
心身の回復力を持っている


壁を乗り越える瞬間がある
パニック障害は結果 二次障害
そうなるまで抑え込んでいたものがある 人生の課題








1.もう逃げられなくなった時
ニガテな場面を避けて、家にいれば大丈夫
→家でもパニック発作が起きるようになった
逃げる場所がないと怖くなった
改善しようとパワーが生まれた

陰極まれば陽に傾く
ツライことが極まると、これ以上落ちない

2.環境
理解してくれる人がいる
経験しないと孤独を感じやすい

※誰の話を聞くかを決める
自分に必要な言葉、考え方を与えてくれる場
その人の言葉を信用する

3.人生のビジョンが見えてきた時
気づいた瞬間、苦しさと隣り合わせということもある
→必要な刺激

人生の可能性を広げる価値がある
タイミングは人それぞれ
待つだけでなく、手繰り寄せる



サポートコース 改善講座 マンツーマン
ほぼ毎日チャットできる










体の力を抜くストレッチなど







●チャットサポートコース
カウンセリング当日だけ前向きになるより
日々どう過ごしているかが大事
行動、思考をキープする
うまくいかないところが100%になる→サポート

単発のカウンセリングは受けていない



●無料相談





特別講座を考えている方対象
価格、内容は今後変わる可能性あり

個別相談会 公式LINEから申し込み チャットを入れる




申し込みフォーム送る

新しい生き方を見つけられて
パニック障害になってよかったと思っている

※参加者特典もあり 対処法などの一覧










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ジュニア・ベスト・ノベルズ 13 シラカバ屋敷の少女 ルーシー・モウド・モンゴメリー/作 岩崎書店

2023-10-22 12:36:26 | 
1974年初版 1975年 第2刷 田中とき子/訳 山中冬児/画

「ジュヴェナイルまとめ」カテゴリー内に追加します







モンゴメリーと言えば『赤毛のアン』
とはいえ、何冊もあるから、たぶん最初の1、2冊しか読んでない気がする
(読書メモもブログになかった

アニメも見ていないし
本書も「ジュニア・ベスト・ノベルズ」の流れで借りてから気づいた/驚

いまだにプリンス・エドワード島が大人気の観光地なのに納得
自然描写が瑞々しくて、カナダの大自然を体感したくなる

本書の後半があると知って、ウィキを開いて、モンゴメリーの概略を読んでいたら
夫も自分もうつで亡くなってると知って驚いた
それだけ繊細な“センス・オブ・ワンダー”な人柄だったのではないか

L・M・モンゴメリ - Wikipedia

本書もアンシリーズも、自身をモデルにしている様子

主人公の少女はなによりも“変化”を嫌い
なにより自分の生まれ育った銀の森屋敷に異常なほど執着しているのが興味深い

そういえば、『風と共に去りぬ』のスカーレットもタラの地に執着し
恋人は去っても土地は裏切らないと信じていたっけと思い出した

地上の楽園のようなプリンス・エドワード島で暮らしていても
悲喜こもごもな人生を送るのだから
どこにいてもヒトは山あり谷ありなわけだね

ちなみに、続編も読んで、ほんとうに感動して涙したので
ネタバレを読む前にぜひ読んでいただきたい1冊

 



【内容抜粋メモ】

登場人物

<ガーディナー家>
アレック 父
メアリー 母 体が弱い
ジョニー 長男
シドニー 次男
ウイニー 長女
パット 次女 7歳 パトリシヤ
レーチェル 末娘 チャー子

ジュディばあや
真っ黒なネコ“紳士のトム”
トム叔父 エディス叔母 バーバラ叔母
ヘーゼル叔母 夫ロバート(ボブ叔父)
フランシス叔母 入江の家に住む いとこのダン・ガウディ

メイ・ビニー 意地悪なクラスメイト
ヒラリー・ゴードン ゴードン夫婦の養子 ジングル 父は亡く、母ドリーンは遠方に住んでいる
マクギンティ ジングルの愛犬
ローレンス ジングルの養父 とてもケチ
マライア叔母 ジングルの養母

エリザベス・ウィルコックス ベッツ パットの親友
ヘレン ベッツの母

ハリス・J・ハイネス パットの初恋の人


●まえがき
「面白いことなどひとつもない
 なにか小説みたいなことでも起きないかな」と考えたことはありませんか

ところが、あなたを取り巻いているのは
小説の世界そのものなのだと言ったら驚くでしょうね
しかも、あなたが主人公なのです


この本を読むうちに「これは私のことを書いているんじゃないかしら?」と思うに違いありません


●少女パット
パットは情が深すぎると心配する家族とジュディばあや

ジュディばあやは祖母がアイルランドの魔女だったから
自分にもその血が流れているかもしれないと話す
妖精、古い伝説などの話をよく知っていて、子どもたちも聴くのが大好き







ばあやはアイルランドで生まれ、城で奉公していたが
放浪癖のある兄とともにオーストラリアに行き
次はカナダに行き、プリンス・エドワード島に来た時
ここが気に入って、シラカバ屋敷のガーディナー一家を世話してきた

パットを“私のいい子ちゃん”と呼び、一番のお気に入り
ジュディばあや:嫁に行くも苦労、行かぬも苦労なら、慣れた苦労のほうがええだからね
真っ黒なネコ“紳士のトム”はジュディばあやの行く所、いつでも離れない


●シラカバ屋敷




パットと1つ上の兄シドは『秘密が原』が大好き

シラカバ屋敷から見える『大きな寂しい家』は、何年も空き家で
パットは可哀想でならない








●パセリ畑
ジュディばあやは「パセリ畑で赤ん坊を見つける」と言う
パットが生まれた時も、そうして見つけたと話す

母さんは赤ちゃんが欲しいが、体が弱いのでみんな心配している
変化がダイキライなパットは“よそ者”を嫌う

“入り江の家”からフランシス叔母も来て、妹ウイニーと長兄ジョーを連れて行き
シドとパットはトム叔父の家に泊まることになる
トム叔父の家にはエディス叔母とバーバラ叔母がいる

シラカバ屋敷に戻ると可愛い妹が産まれていて
パットは元から家族のような気がして気に入る
レーチェルと名付けられたが、みんなはチャー子と呼ぶ







●学校
パットは学校に通うことになった
クラスメイトのメイ・ビニーは意地悪だが
あれほどシラカバ屋敷を離れるのがイヤだったのに、慣れてくると学校も好きになる

9月末にヘーゼル叔母がロバートと結婚すると決まった時もパットは反対したが
フラワーガールに選ばれると大喜びする

式の当日、ヘーゼル・マジソンと呼ばれることになると分かり
また泣きそうになるが、1年後にはボブ叔父も好きになる







●暗い夜道
シラカバ屋敷では芯の腐ったポプラを伐り倒すのにパットが悲しむため
わけを知らずにフランシス叔母の入江の家に招かれたパット

日暮れに馬で送ってもらう予定が、マクラウドさんの車に乗ることになり
行くと、クルマは故障、シラカバ屋敷まで3マイル歩いて帰って驚かそうと思いつく

しかし、夜になると急に寒くなり、道に迷い、泣きそうになっていると
ゴードン夫婦の養子ヒラリー(ジングル)に会い、家まで送ってくれる
貧しいゴードン家では虐待されていると噂されている







レディのたしなみとして、お礼として月曜に食事に来ないかと誘うパット


●招待
月曜日、青いメガネをかけたジングルは愛犬マクギンティとともにやって来る
2人の家の境を流れる川を“ヨルダン川”と名付け
素晴らしい場所を発見した時は“秘密が原”と名付けた







建築家を夢見るジングルは、いつかパットにも家を建ててあげると約束する
ジングル:シラカバ屋敷だけは、どこも変えようとは思わないな

ジングルは孤児と聞いていたが、父は赤ん坊の頃に亡くなり
母は再婚してホノルルで暮らしている

月曜のたびに手紙を書いているが、ポストに入れる勇気がなく束にしてしまっている
そんな話を交わした牧場は“しあわせが原”と名付けて、2人の秘密にする


●マクギンティ
10月の末、“しあわせが原”に行くと、マクギンティが行方不明でジングルが泣いている
1週間経っても見つからず、ジュディばあやに相談すると
ジュディばあや:有名な魔女のメアリ・アン・マクレナハンの所に行くがええ と教える







メアリ:
エディス叔母のネコが、私のネコに話してくれて何でも分かってる
あんたの首に小さいほくろがあるね それは魔女の印だ
歳の若い魔女のほうが力が強いだよ

メアリは2人に犬が戻るフシギな方法を教える
言われた家を訪ねてマクギンティと再会し、連れて帰る
メアリは犬泥棒と親しいことを知っているジュディばあやのはからいだった







●大きい寂しい家
9年後 流感が流行り、パットは“にれの木屋敷”で過ごす
最初は慣れなかったが、ヘレン叔母の家も気に入る

ジェシー叔母がお茶会を開いて、退屈したパットが2階に上がると
泣いている美しい少女を見つける

名はエリザベス・ウィルコックスで、ベッツと呼ばれている
“大きい寂しい家”に住むことになったのがイヤだと言うが
パットの家から近くて、いい家だと話すと、すっかり仲良くなる
ベッツは体が弱いため、引っ越してきた

ジュディばあや:あの子は白髪になるまで生きてはいまいよ

パットはベッツの家に泊まりにいき、同じベッドで寝て
同じ日に産まれたのだから、同じに結婚式を挙げ
同じ日に死にましょう、とまで約束する


●母親
ジングルは、明日、母ドリーンが来ると興奮して話す
15歳になって初めて会うため、どんな人か知らないが
きっとジングルを引き取りに来るつもりだと励ますパット

母のために長い時間をかけて花束をつくり
パットにもぜひ一緒にいてほしいと頼む

ドリーンは美しいが、真っ赤な口紅が母親らしくないと感じるパット
キレイな女にうつつをぬかす夫のために
いつまでも若く、美しくありたいと思うあまり
身をすり減らしたと気づいたのはもっとあとのこと

ドリーンはジングルを見ても息子と分からず
もらった花束も重いから帰りに1本だけもらうと言う

マクギンティを紹介しても、みっともない犬だと笑ったため
ジングルの顔は裏切られて暗赤色に変わる

ドーリン:
時間がないの 夕方の汽車に乗らなきゃ
そのメガネを外したほうがいいわ

養父ローレンスと今後の話し合いが済むと、花束を置いたまますぐに出ていく
ドーリン:また12年して会った時は、こんなに大きくなっていないでね







マライア叔母:
来年、あんたは進学クラスへ入り、その後、大学へ行くんだ
費用は払うからと言ってたからね

母を連れて行こうと思っていた“しあわせが原”に行くジングルとパット

ジングル:
僕に10ドルくれたんだ
今度来る時なんかないさ ボクに愛情なんかひとかけらも持ってやしない
これからボクをヒラリーと呼んでくれないか

ヒラリーは急に大人になったようで
パットに母への手紙を焼いてくれと頼む

ヒラリー:大学へ行って、建築家になる 必ず成功してみせるぞ

パットは我が家、家族があり、愛情に包まれている自分をしみじみ幸せだと思う


●行ってしまったジョー
パットは家族の中で一番勉強ができたため、進学クラスに行くことになる
教師の免許をとって、地元の小学校に勤めれば、シラカバ屋敷から離れずに済むし
貧しい父の経済を支えることもできる

ある日、長兄ジョーが突然、家を出て
モーガンさんの船で西インド諸島に向かったと知る

みんなショックで泣いて悲しがるが
ジョーから遠い国の冒険話がたくさん書かれた手紙を楽しみにするパット

ウイニーはフランクと真剣に付き合い出す
シドはベッツに夢中になる


●危篤になったパット
パットは試験の前にショウコウ熱にかかり生死をさまよう
家族は諦めかけたが、ジュディばあやだけは「前ぶれがない」という理由で
寝ずの世話をし続ける

10週目でようやく自由に体が動かせるようになり
いきなり髪が抜け落ちたが、再び生えた時には、美しい黒い縮れ毛に喜ぶ
クイーン大学の試験も1年延期となる


●初恋
ベッツは合格したが、ヒラリーは落ちたため、3人で学校に通う楽しい日々が始まる

ハンサムなハリス・J・ハイネスが教会でパットに見惚れてから意識するパット
マイラと付き合ってる噂を聞いてショックを受ける

エドナのパーティーにオシャレして出かけ、ハリスと踊り、家まで送ってくれた
飛行士になるのが夢だと話すハリス

一緒に映画を観に行き、甘い会話を交わすが
三日月の美しさを語っても分かってもらえず
ヒラリーなら分かるだろうにと思う

ハリスはヒラリーのことを“半気ちがいの建築家”と呼んでいた
ハリスの所有欲も気になりはじめ、初めてケンカをして
急に恋の魔力が消え失せた

ハリス:キミはボクのことだけ考えてりゃいいんだよ
パット:もう二度と会いたくないわ
ハリス:移り気もいいところだな

メイ・ビニーが彼のことを女たらしと言ってたのを思い出す

ジュディばあや:
ハリスはあんたにとっちゃ遠足みたいなものっだ
あの子は少し図々しくはなかったかね

パットは二度と恋愛などしないと誓う
ヒラリーと散歩に出かけ、恋愛より友情のほうがどんなにいいかと思う








●帰宅
ジョーが急に帰宅し、愛犬シュニクルフリッツは狂ったように喜ぶ
遠い国のいろんな話をして、再び海へ去る

ジュディばあや:去る者があれば、来る者もある

老犬シュニクルフリッツは、悲しみのあまり、ジョーの枕に寝て亡くなった








●夏の計画
パットとベッツは夏の1週間にキャンプに行く計画を立てる

パットは入江の家に2週間泊まりに行くため、名残を惜しんで別れる
パット:人生って美しいわ!

1週間後、父が迎えに来た
体の弱い母になにかあったのかとドキリとしたが
ベッツが肺炎で危篤になり、パットに会いたがっていると言う

ジュディばあや:ベッツは誰にでも好かれたから、天国でも来てもらいたいんだろうて

ベッツの手を握り、亡くなった時もパットは信じられないままだった
夢の中のように葬式が行われ、仲良くもなかったメイ・ビニーが泣いているのを見て滑稽に思う

自分の愛する者が死ぬということを初めて知り
夜になって、涙があふれ、いつの間にかジュディばあやがそばで慰めていた







パット:
人生がめちゃめちゃになってしまった
それでも生きていかなくちゃならないのね

ジュディばあや:
1日ずつ生きていけばええだよ
誰でも、もう1日ぐらいは生きていられるだからね


ウィルコックス夫婦は家を売って、町へ越した
別の家族が住み、灯が見えるが、ベッツの部屋はいつも暗い

パット:ヒラリーがいなかったら、この夏を生き抜けなかったわ


●家を離れる
ふたたび、パットの笑顔が戻るようになり
パットとヒラリーは試験に上位で受かり、安下宿に越した

最初は激しかったホームシックも、慣れてきた
ヒラリーは学院の女生徒の憧れだったが、パットにしか興味がなく
パットはそれに気づかないまま眼中にないことを知らない者はいなかった


●手術
パットは地元の小学校の教師になることが決まるが
母は冬中、心臓のクスリを飲み、ある日、重態となる

医師は手術をすれば助かるかもしれないが、しなければ望みはないと告げたため入院する
手術は成功し、ようやく家族も安心する

ウイニーは、フランクを待たせているため、9月末に結婚が破綻になるかもしれないと泣く
ジュディばあやはもう歳だし、パットは教師として働くし
家のことをやるのはウイニーしかいない

パットは教師にならず、家を守るから、ウイニーは結婚するんだと励ます








●姉の結婚
ウイニーらはフランクが英国国教徒のため、教会で式を挙げるしきたりで
母の体調を考えて、父も母と家に残ることになった

ウイニーがいない部屋を見て悲しくなるパット

ジュディばあや:
今じゃあんたがここの女主人だからね
私はその通りにするだよ








●別れ
ヒラリーは建築の5年課程を研修するためトロントへ行くのが決まる
子ども時代が去り、青春の歓喜も終わったことを感じるパット

夜行列車に乗る前に“しあわせが原”で会う2人

ヒラリー:僕たちはいつか親友以上になれないかい?

パット:
あなたは成功して一流になるわ
昔馴染みの友だち、ことにオールドミスのパットは
あなたと知り合いだったと自慢するでしょうよ
いつか私に家を建ててくれるわね
シドが結婚して、シラカバ屋敷から追い出されたら、そこで暮らすから訪ねて来てね
私は銀髪の可愛いおばあちゃんになってるわ

20歳のヒラリーと、18歳のパットは老いた旅人同士の気がした

パットはどれほど彼を愛しているか言いたかった
肩に顔をうずめて泣きたかったが、そうすればヒラリーは抱きしめるだろう

ヒラリーはシラカバ屋敷が憎らしくなった
「今に必ずキミをボクのものにするよ」と心に誓って去る

なにもかも失ってしまったと泣いて帰るパットの目に
シラカバ屋敷がいつも変わらぬ姿で迎えてくれる

パット:
私は私の世界の真っ只中にいるのだ
私は自分の仲間に囲まれて暮らしているのだ
これが私の家なんだわ


とフシギな満足感が広がる






あとがき
本書は二部作で、後編は『パットお嬢さん』として紹介されている
絶版になっていたのをトロントの古本屋で探してもらった

モンゴメリーは『グリーン・ゲーブルズの手紙』の中でこう書いている

私はプリンス・エドワード島で生まれた
ことに有難いのは、子ども時代をたくさんの木に囲まれて過ごしたこと

木々にはそれぞれの性格がある
私の生活のすべての喜び、悲しみを分かち合ってくれ
空想の翼に乗って妖精の国へ行くパスポートを持っていたから
退屈したことがありません









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少女・世界推理名作選集 15 緑の屋敷の秘密 キャロリン・キーン/作 金の星社

2023-10-21 17:32:58 | 
1962年初版 1989年 第22刷 塩谷太郎/訳 松井行正/挿絵 小林与志/カバーイラスト

「ジュヴェナイルまとめ」カテゴリー内に追加します


【注意】
トリックもオチもネタバレがあります
極上のミステリーなので、ぜひ読んで犯人当てをしてみてください


やっぱりこのナンシーとジュディシリーズはさくさく読めて
ほどよい冒険、推理が楽しめて面白いv


【内容抜粋メモ】

登場人物
ナンシー・ドルー
ジョージ 親友
ベス・マービン 親友 ジョージのいとこ
カーソン・ドルー 父 弁護士
ラモ 前科のある男
ジューン・キャンベル 探検家の娘 遺産を受け継ぐ
ジュール・レイナド 画家
リー夫人
ラベレ夫人
ペンロープ
カリー夫人 心霊術師


●アシュリー
リバー・ハイツからアシュリーに行く途中、脇道で迷って
「立ち入り禁止」と書かれた敷地に入ってしまったナンシーら

道を聞こうと立ち寄った緑の壁の家からぞっとするような声が聞こえる
窓には金網や鉄ごうしがはまっている
赤ひげの男がやって来て、3人を追い出そうとする

銃声が聞こえて、慌てて立ち去るが
ジョージは誕生日祝いにもらった腕時計をなくす










●肖像画
父へのプレゼントに有名な画家レイナドに肖像画を描いてもらったナンシー
迷って走った間に小さな傷をつけてしまったことに気づき
お世話になっているリー夫人が少し手直しして
その後、ナンシーが直してプレゼントする







レイナドはそれを聞いて怒る
気味の悪い屋敷は、昔ハード家のものだったが、フシギな病気でみんな死んで
呪いの屋敷と恐れられていると話す







昨日、銃声を聞いたあたりで男性が見つかり、病院に運ぶ前に亡くなった
ベスとジョージは毒のある草のせいで熱を出す


●5万2000ドルの遺産
ラモという男が来て、弟が殺されたことに3人が関係していると思い
必ず仇をとると脅して去る

父はラビナ・キャンベルが亡くなり
娘のジューンに遺産を渡すため探していると話す







キャンベル家を知るラベレ夫人を訪ねるととてもお金に困っている様子
天井の一部が落下し、ナンシーとラベレ夫人が怪我をする







ここにもラモが来て、ナンシーのクルマに細工される
赤いひげの男とも関係がある様子

赤ひげの男が死んだ馬をトラックに乗せているのを見かける
屋敷に行くと、今度はライオンの鳴き声を聞く

近くで釣りをしている男は、あそこには幽霊が住んでいるから近づくなと警告する
警官のバッジを拾うナンシー







ジューンの知り合いのペンロープという女性にも聞くが
ずいぶん長いこと会っていないと分かる

ラベレ夫人とペンロープはジューンに会うと印象が変わったことに驚く
みんなで夕食を食べて、集合写真を撮ろうとすると断るジューン









カギを渡し忘れたナンシーが夜、ラベレ夫人の家に戻ると
はしごをかけて窓から出てくるラモを見て
部屋を調べるとジューンが消えている


●消えた遺産
ジューンはニセモノでラモとグルだと推理するナンシー
ラモの弟が倒れていたという場所に行くと
心霊術師カリー夫人の名刺を見つける

住所を調べると、美しい娘がいて、新車に大きな旅行カバンを載せているラモを見る
クルマのナンバーを覚えて、警察に教えるナンシー
娘はジューンではなく、ローランド夫人

カリー夫人は見世物小屋で読心術をやっていたがニセモノ
夫は曲芸師で、2年前、演技中に亡くなった

緑の屋敷のそばで真珠のついた銃を見つけるナンシー
赤ひげの男が来て、銃を奪って家に入る

ラベレ夫人は持病の心臓発作を起こして寝込む
部屋でジューンからカリー夫人宛ての手紙を見つける
そのサインを真似た跡がある


●飛行機事故
カーソンとナンシーは悪天候の中、小型旅客機でリバーティ・コナーズに向かう途中
着陸に失敗して、飛行機は故障、火が森に燃えうつる







ナンシーが気づくと、緑の屋敷の2階に寝かされていて
そこを脱出し、市立病院に入院している父と再会

3人の少女はリバーティ・コナーズへ列車で向かう途中、レイナドに再会
動物画で有名なカール・カーターの話になる

彼は探検家バートン・キャンベルと出会い
野生動物の生態を学んでから有名になった
レイナドも同じ家に行く途中だったが、そこにもジューンはいない


●掘り出した空き缶
ラベレ夫人に聞くとラモに弟はいない
緑の屋敷の近くでラモが空き缶を埋めて、中から札束を取り出すのを見る







警察を呼び、逮捕されたラモに聞くと、姉のカリー夫人と組んで
夫人の娘ビーナスをジューンに見立てて遺産を奪おうと計画したことを自白する

緑の屋敷の赤ひげの男がカーターだと分かり
怪しい動物の鳴き声はモデル用で、死んだ馬はそのエサ
(その画家も怖すぎるだろう/汗

ホンモノのジューンがモデル兼動物の世話をしている
真珠のついた銃は彼女のもの
ナンシーを事故現場から連れてきたのは使用人

警察が付近を掘ると、盗まれた以上のお金が出てきた
ラモが盗んだお金とカリー夫人が読心術で儲けた分

ジューンは遺産の一部をラベレ夫人に分けると約束
ビーナスは見世物小屋で働くように斡旋したナンシー






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少女・世界推理名作選集 23 ぬすまれた花嫁衣裳 マーガレット・サットン/著 金の星社

2023-10-20 18:30:20 | 
1964年初版 1989年 第22刷 久米元一/訳 野々口重/挿画

「ジュヴェナイルまとめ」カテゴリー内に追加します


【注意】
トリックもオチもネタバレがあります
極上のミステリーなので、ぜひ読んで犯人当てをしてみてください


ジュディがピーターとの結婚式を控えていながら
またもやのっぴきならない事件に巻き込まれてしまう

ピーターがFBIになろうとしているのはビックリ!
そんなにカンタンになれるものなのか?
Gメンて呼んでるけど、あの『Gメン'75』てFBIのドラマなのか?!

アーサーの妹はルイスとロイスの表記がまちまち
ロレインも本書ではローレンと訳されている

ジュディのシリーズはまだまだあるが
翻訳されたのは半分くらいなのが残念




【内容抜粋メモ】

登場人物
ジュディ 医師ボルトンの娘 探偵好き
ピーター・ドブス ジュディの婚約者 弁護士
ブラックベリー ピーターの祖母からもらった愛猫

アーサー・ファリングドンペット 建築技師
ロイス・ファリングドンペット アーサーの妹
ローレン・リー アーサーの婚約者

ミス・グリムショー 著作権代理業の社長
ポーリン・フォークナー 事務員 ジュディの友人 父は神経科の医者
アリス・ブラッドレー 推理作家




●ウォーレス博士
ジュディはニューヨークでウェディングドレスを買ってファリングドンへ帰る予定
来週の水曜にピーターとジュディ、アーサーとロレインの合同結婚式がある

図書館の近くで浮浪者がパンフレットを売りながら
「心に悩みのある方は、ウォーレス博士の話を聞けば平和を得られるでしょう!」と大声を出している
ジュディが1部買ってあげると、博士は優れた精神病医だから、講演を聞くように誘う


●消えた女流作家
ポーリンは有名な推理作家アリス・ブラッドレーが雑誌に連載している小説
『死の足跡』の最終回の原稿を送ってこず、連絡も取れなくなったため
コネチカットの自宅に原稿を取りに行くと言う

『死の足跡』は作家の家を基に書いていて
ブラッドレーは一人で暮らしている

十字に木を打ち付けた窓の下にあるベッドで、次々と殺人が起きる話で
最初に殺されたのは主人公の愛する妹
毎回、ブキミな泥の足跡がついているという内容

1人で行くのはコワイからジュディに一緒に来てくれと強く頼むポーリン
月曜にリハーサルがあるが、まだ木曜なら間に合うと言われて断れないジュディ
しかし、ブラッドレーの顔を見た者は誰もいない


●ダイヤ入りのロケット
ジュディは学生時代、アーサーと婚約していた時期があり
ルビーの婚約指輪をもらったが、今はローレンがつけているという秘密をポーリンに話す

ピーターは弁護士事務所で働いているが
近いうちにFBI(!)に入りたいと言っている

花嫁は何を身につけたらいいだろう?
新しいもの、古いもの、人から借りたもの、そして青い花
何を身につけようとも
太陽さえ輝いていれば その花嫁はしあわせだ


この詩が好きで、ドレスは新調し、ベールと指輪はドブス夫人のものだと話すと
ポーリンが亡き母の形見のロケットを貸してくれる

ウェイトレスが料理を運んできたため、慌てて、広げて見せていたドレスを片付け
ポーリンは原稿をしまうが、この時、ある手違いがあることに2人は気づいていない


●十字架窓の家
ポーリンはもう1つ、おとぎ話の原稿も読む
魔女がハンサムな王子を犬にかえてお城の門番にした、というストーリー

ブラッドレーの家が小説と同じ造りで
窓の向こうに白いボンネットが揺れるのを見て驚く

犬の鳴き声がして、飼い犬が家にいるのかもしれないと思うが
ドアはどこもカギがかかっている

窓から入って探すと、ジュディは書斎の床に
秘密の落とし板があり地下室に落ちる
そこには絵本や人形がたくさんある

ベッドの上には泥の足跡があり、ようやく1階に上がった時にはウェディングドレスが消えていた
ドレスは買い直すことができるが、同じ箱にポーリンから借りたロケットを入れていた
ポーリンのカバンについた足跡、ボンネット
ウォーレス博士講演集のパンフレットを証拠として持つ


●ロバータ
近所の人に聞き込みをするが、村では魔女扱いされている
グリッグス夫人は何度か会ったことがあるが容姿の印象はまちまち
姪のロバータは、時々、ブラッドレーの犬に食べ物をあげに行っていたと話す

ロバータ:
今日もあの人は私にステキなプレゼントをくれた
濃い栗色の髪、目は青、白雪姫みたいにキレイで、歳はあなたと同じくらい

この夜、ジュディはポーリンの家に泊めてもらい
寝ている間にローレンから電話が来て
ポーリンは口止めされていたルビーの指輪のことを話すと

ローレン:
お古を私に押し付けて感謝しろと言うの?
もうジュディとは口をきかないわ、アーサーとも!

ポーリンの父は神経科の医者なので、ウォーレス博士について聞くと評判が悪い
ブラッドレーも博士の患者の1人ではないかと推理を話すと
市立の精神病院の患者を訪ねる許可をくれる

病院の窓が全部、十字に格子が打たれていて驚く

フォークナー博士:
患者は恐怖症にかかっていて、誰かに襲われるのではないかと思っているから
格子窓があるほうが安心するんです

ジュディは患者のガウンを着て、患者1人1人に声をかけるが、確証は持てない

ピーターも心配して来て、ローレンとアーサーがケンカしたと話す
ローレンの誤解を解いて、結婚式を無事に挙げるためにもピーターも事件に協力する

ミス・グリムショーは自らブラッドレーの家に行ったら、葬式があり
ブラッドレーが亡くなったと報告

飼い主のいなくなった白い犬を預かり、例の足跡と合わせるとピッタリ一致する
ボンネットをくわえていたのも犬だろうと推察する

その後、亡くなったのは、ブラッドレーの大事な妹アイネズだと分かる

ジュディは犬を連れて病院に行けば、飼い主が分かるのでは?と思い
患者の1人がブラッドレーと分かるが、記憶を失っている

博士の診療所に行ったことは覚えているが、小説のことは思い出せないと言うと
強気のミス・グリムショーが泣いて破滅だとつぶやく


●コネチカットの家
ブラッドレーを家に連れて行くと、ロバータが逃げて行くのを見る
ロバータ:王子さまが犬に変えられて、素晴らしいプレゼントをもらったの

ブラッドレーに前回までのあらすじの原稿をタイプで打ってもらうと
たちまち記憶が戻り、すごい集中力で最後まで書き上げてしまう

ブラッドレー:
大事な妹を亡くしたショックで原稿が書けなくなった
妹は21歳だが、知能が遅れて、まるで子どものようで人形などで遊んでいた
人が来ると怯えるので、窓に十字の木を打ち、誰か来ると地下室に隠してやった

妹は小説と同様に窓の下のベッドで死んでいた
犬ととても仲良しで、飛びついたショックによる心臓麻痺

その時にウォーレス博士のパンフレットを見て、診療所に行くと
妹が死んだのはお前の責任だと言われて、気を失い、その後は覚えていない

ジュディはロバータについて聞くが知らないと言うブラッドレー
アイネズの目は茶色で青ではないし、ドレスの箱も見つからないまま


●逮捕
ウォーレス博士の講演会では、強力な鎮静剤を入れた飲み物が振舞われていた
婦人の1人がこん睡状態になり、博士はすぐに連行された
正規の医師免許もないと分かった

ブラッドレーは妹の病気が治るまでは結婚しないと決めていた
15年前にプロポーズされたが断わり
その後もずっとクリスマスカードをくれるというので
ぜひその男性と結婚するべきだとすすめるジュディ


●犬の王子さまのプレゼント
ポーリンは、おとぎ話の原稿の最後の1枚をなくしたことで
ミス・グリムショーとケンカして会社を辞め、泣いている

そのあらすじを聞いて、ようやく最後の謎が解けたジュディ
レストランで慌てた2人は、原稿がドレスの箱にまぎれたのに気づかなかった

箱にはロバータ服装店と書かれていたため
ロバータが自分宛てだと思って持ちかえった
その時みた白雪姫に似たブラッドレーというのは
ジュディと家探ししていたポーリンのこと

グリムショーは原稿が戻って、泣いて喜び、早速、雑誌社に持って行く
ジュディとピーターはロバータからドレスとロケットを返してもらい
おとぎ話が本になったら必ず贈ると約束


●最後の難関
帰宅して、母にローレンの誤解をどう解いたらいいか相談
親友のロイスに話して、とりなしてもらうことにする

ジュディはロイスに事情を話す
アーサーからもらった指輪は、ローレンの大好きなルビーだった
ジュディはピーターを愛していて、アーサーはローレンを愛しているのだと分かった

この話を花壇の影で聴いていたローレンは、アーサーと仲直りして訪ねて来る
2人は和解し合い、結婚式も予定通り行うことにする

ローレン:
あなたって、ほんとにい方ね
でも、ひとの事件に巻き込まれやすいのが欠点ね

ピーター:
ジュディが二度とつまらない事件に巻き込まれないように
ボクが一生監視することにしよう

ジュディ:
もう事件なんてこりごりよ
私たち4人はこれからバラ色の道を進むのよ

しばらく歩いてから、「いくらかハラハラすることも欲しいわね」と思い直すジュディ

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猫は仙人?『ペットの生まれ変わり』アニマルコミュニケーション(10.19

2023-10-19 13:31:07 | テレビ・動画配信
猫は仙人?『ペットの生まれ変わり』




YUKIKO×獣医師×アニマルコミュニケーター たま愛子
マリンさん
にゃんこ先生
うにゃちゃん

前回、チャチャさんを見てくれた愛子さんのインスタをフォローして
朝9時~始まった生配信を見た

topics~元野良猫チャチャさん×アニマルコミュニケーション ほか





愛子さん自身も、たまという愛犬を亡くして
ペットロスになった経験からアニコミを通して
ペットロスの飼い主を癒す活動をされているという経緯も知った

今回のお話もとても深くて癒された

動物たちは、魂の目的を持って飼い主のもとにやって来て
ミッションを完了したら去っていく
その後、輪廻転生して、まだまだ忙しくしてるんだって!






“にゃんこ先生”て名前は、アニメの『夏目友人帳』と関係あるかしら?

コメントに出てきたこの方もメモ
板垣真喜【健康経営×栄養医学アドバイザー】





【内容抜粋メモ】
※配信を見ながら汚い字でメモったので間違いがあったらすみません/謝

生涯にかかる平均的なお金
犬:250万円
猫:200万円

病気になったりすると、さらにかかる


犬と猫のタイプの違い
犬:飼い主と一緒に楽しく、幸せな時を一緒に過ごす

愛子さんは放っておくとひきこもるタイプだから
愛犬たまさんとの散歩で半強制的に外とのコミュニケーションをさせられたw

猫:俯瞰的な視点から「しょうがないな、教えてあげるよ」w

うえだまりさんの絵本(これも読みたい!





お盆にはペットも帰省する
無性に会いたくて寂しくなる時、涙が止まらなくなる時は近くにいる
ペット:会いに来たよー♪ あれ? 泣いてるの?!驚


飼い主を選んでやって来る
頑張り屋で入院までしてたユキコさんをリラックスさせるため
力を抜く方法を20年かけて教えるのは大変だった、そうw


ミッションが完了して逝く
カリフォルニアでコロナ自粛が解除されたタイミングで
うにゃちゃんが亡くなった

周りとのコミュニケーションが絶たれて
メンタルをヤラれたヒトも多かった中
安定していられたのはうにゃちゃんのお蔭


ペットロスの期間
最初の1~4か月はなにがなんだか分からない状態
数年後、そのコから何を教えてもらったか考えてみる


愛子さんが子どもの頃飼っていた犬のララさん
学校でイヤなことがあった時とかに支えてくれていた
道端に倒れていて、動物病院に連れて行って治してくれたのを見て
獣医師になろうと決めた

その後、たまを亡くして“ペットロス”になり
アニマルコミュニケーションを通じて寄り添う活動につながった


死に目に立ち会えるか、いなかも動物が決める
「どうして1人で逝かせてしまったのか」と悔やむ人も多い

例:うたたねした瞬間に逝ってしまった

その猫は人間の感情がよく分からず
一緒に暮らしていたもう1匹が詳しいから相談したら
飼い主さんは動物看護士だから、目の前で苦しんだらなにかしら助けようとしてしまう
だからうたたねしている時に「今だよ」と教えてくれた


ペットを飼ったことがない人には分からないペットロス
愛子:動物が亡くなった時も忌引きが欲しいよね


輪廻転生した先で
亡くなってすぐ転生するコもいるし、それぞれのスピードがあるけれども
平均すると、3~5年くらいで転生する

たま:次に転生する時のために、今は“人間学”を学んでいて忙しい!

うにゃちゃん:みんなと楽しく空、風を感じている

ほかにも、、、
波乱万丈だったコ→ゆっくり休憩
おウチが大好きだったコ→天国の犬小屋にいる
足が不自由だったコ→自由に走り回っている

愛子:“連続性”があることを理解することもペットロスから救われる


魂の役目
ヒト、飼い主を助けるために来てる

例:愛を与える、循環させる存在として来たコ
布団を敷いてくれたら、そこに寝る
カーテンを開けてくれたら、そこから外を見る などなど

例:「家に帰っていない気がする」

わんこ:
空でみんなのリーダーをしていて忙しい
お盆でも帰る場所がないコもいるから
(捨てられた、ずっと野良、飼い主が亡くなったなどの理由で
絶対、寂しく1人にさせないぞ!という思いがある


病気も選んだ
飼い主になにかしら気づきを伝えるため
例:介護の仕方を学ばせるため

「私のせいで病気にさせてしまった・・・」と嘆く人も多いが
飼い主のせいで病気になるコはいない

うにゃちゃん:9歳で心臓肥大
獣医師さんから「もって半年」と言われたが、その後9年生きたv

その時に初めてアニコミを受けた
“自分の責任だ”と罪悪感を感じていたが

うにゃちゃん:ゴハンを食べ過ぎた だって食べたかったんだもーん♪w

ペットはとってもポップ
あれこれヒトみたいに気にしてない 反省しない


ありのままを受け入れている
「ここが痛いから撫でて」とか
「車いすにずっと乗ってて、首が痛いから撫でて」という欲求はあっても
「苦しくてツラい」というのはない

それはヒトの「思考」!!!

(これって、最近、なつみさんから学んだ仏教の“第二の矢”のことでは!?

・第一の矢「痛い」というカラダの感覚
・第二の矢「こうなったらどうしよう?」という“苦悩”に変わると苦しい


ペットが一番ショックなのは、飼い主が落ち込むこと
自分が病気になったことを受け入れられず、飼い主が暗く沈む
→ペットに意識が向いていない状態

飼い主が笑っているのが一番の幸せ/感動


安楽死という選択は悪くない

例:
ペットが「鼻腔内腫瘍」食べない、飲まない状態になり
医師から安楽死の可能性もすすめられて
飼い主は迷いに迷ってるとSNSに投稿

→日本ではとくに否定されがち 結果、賛否両論だった
「あり得ない!」「虐待だ」という誹謗中傷コメントもあった

アニコミで

ペット:
飼い主さんの選択ならどっちでもいいが
自分は最後のひと息まで生き続けたい というコもいた

どんな選択をしても、魂レベルでは120%すべてが正解!!

アニコミに「どうしたらいいですか?」と聞く必要性すらない

その際、家族とよく話し合うこと
後々、決めた人が責められたり、自責したりして
十字架を背負うことがないように

ペットは「決めてくれて、ありがとう」と言う

ユキコ:
アメリカでは長く苦しめるほうが虐待では?という意見もある
最後の日に家族で海岸に散歩して
病院で安楽死させて号泣する様子を観たことがある

チワワも病気が分かった時はもう手遅れで安楽死と言われた
そのことを周りに言えなかった

獣医師さんも、自分を責めて苦しんでいる感じだった


アニコミを信じてくれるのは10人に1人くらい

愛子:
獣医師仲間に話しても「へえ~」「そ~なんだあ」止まりwww

女性のほうが信じやすいかも
年配の方は受け入れがたいだろう


旦那のほうがペットロスが長引いた

例:家族から「いつまで悲しんでるんだ!」と言われてショックを受けた、という人もいる

ユキコ:
旦那は毎日、夜泣きして眠れない日々が続いた
アメコミを受けて、前向きなメッセージをもらい
その日からぐっすり眠れるようになった

ペットは家族1人1人に対してカンペキなメッセージをくれる!
自分より、自分のことを分かってくれている





「猫は吸うもの」www
「猫吸い」や「猫のヒゲや毛をためて香る」とかの話で盛り上がってたw


私は、動物が病気になったり、亡くなることに耐えられないと思うのも
ペットを飼わない理由の1つだけれども
そういうのも全部、カンペキな縁なのかも

動物、ヒトに関係なく、“魂”の存在としては
すべてが等しく尊い存在で、転生し、愛を循環させ
いろいろ体験し、学ぶために生きているんだな



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ゲームで遊んでみた part30~どうぶつの森 ポケットキャンプ(13)

2023-10-18 17:41:05 | ゲーム
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イベント 今宵は不気味なハロウィンナイト
もうすっかりハロウィン一色で、実況動画でも見たことある
パンプキングが登場 口ぐせは「~カボ」

その他の流れは、毎月同じ

1.ガーデンでカボチャの種を植えて、ゴーストハットちゃん(帽子の妖精)を集める






すべてクリアすると、一瞬ハロウィンパーティーの様子が映り
ガーデン横にいたパンプキングは次の場所に移る








2.釣り大会
釣り大会をジャックしたパンプキング
骸骨みたいな魚は、夜になると光る!







“アールデコルーム”
青が基調でオシャレだから
キャンピングカーの室内に飾ってみたv





3.ハニワを集める
次回書きます


「期間限定のポーズ」





●ハロウィン家具が復刻
これまでのハロウィン家具が復刻されて、ものすごい数あるけど
そんなに要らない・・・来年もやってるかどうか分からんし/汗










“ふわふわ漂うオバケ”や火の玉に怯えるどうぶつたちが可哀想だし
ゲームを開くたびに陰鬱な空や風景を見るのは、ココロも沈む






なので私のキャンプ場はいまでもウクレレや
ノスタルジックなレコードの音が流れてる
コテージでは、お気に入りの猫の書棚のまま


お月見
実際の中秋の名月は見なかったけど、どうぶつたちに話しかけるたびに
「今日は月見だ」と繰り返された/苦笑










■なぜか刺繍の家具




ゴクゴク飲んだり、シャクシャク食べたりせず
おとなしく座ってくれてるのは有難いw
ミシンで真剣に縫う仕草もカワイイ


●オブジェクト
MAXまでいったカテゴリーも増えてきた
どうぶつたちのロックが外れたら、あとは写真を集める作業だな






















●コテージ





●トクベツな家具

「ボクシング」
1号、2号らのトクベツなお願いはリングで
1つ置いてみたら、かわいいどうぶつたちが
汗を流してスパークリングしてて可笑しいw
これは全部揃えたい






●フォーチュンクッキーでもらった家具

「秘密基地のドラム缶風呂」
これも欲しかった!




「天使の洋館のパイプオルガン」
楽器はなんでもイイなあ
これと対?の台にどうぶつが立って、聖歌?を歌ってるのもステキ













●実況動画に出てきたキャラクターたち

ついにやよいさんが来た!
しかも、トクベツな家具は土偶!!

 



パタヤさん!
名言「なんだい、どうだい?」を期待したけど
「どうしたんだい? どうだい」だったw





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アガサ・クリスティー探偵名作集 19 白鳥のうた アガサ・クリスティー/著 岩崎書店

2023-10-17 18:06:10 | 
1995年初版 各務三郎/訳 安藤由紀/絵

「ジュヴェナイルまとめ」カテゴリー内に追加します


【注意】
トリックもオチもネタバレがあります
極上のミステリーなので、ぜひ読んで犯人当てをしてみてください


最近ずっとナンシーやジュディシリーズを読んでいたから
アガサを読むと洗練された文章、構成がかえって物足りない気がした

ドキドキハラハラする前に事件がスッキリ解決しちゃうみたいな
短編集だからか? それとも児童書向けに端折ってるのか?

マザーグースにまつわる作品がまた出てきた
日本人にはあまり馴染みのない童謡だよね
『白鳥のうた』というと、ジャニスのラストアルバムを思い出す



【内容抜粋メモ】

■白鳥のうた

登場人物
ポーラ・ナツォルコフ 有名なオペラ歌手
コーアン マネージャー
ミス・リード 秘書
エリーズ 小間使い
ラストンベリ伯爵夫妻
ブランシュ・アメリー 伯爵の娘
エドアール・ブレオン 引退したフランスのバリトン歌手

ホテルで気難しいポーラ相手にスケジュールを話すマネージャーのコーアン
コヴェント・ガーデンでは、十八番のトスカ、アイーダ
アルバート記念ホールでの特別公演の予定が入っている





ラストンベリ伯爵夫人の屋敷で蝶々夫人を演ってほしいという依頼
名前を聞いて、なにか思い出し、トスカであれば出演すると言うポーラ

ポーラ:
私くらい上手く♪歌に生き、恋に生き を歌える人はいない
代償を支払い、苦しみに堪えて、あらゆる知識をつける
その上で初心に帰る決意がいるのよ
ようやくだわ ずいぶん長くかかったわ・・・

相手役のイタリア人歌手が直前になって急に具合が悪くなり歌えなくなる




ポーラは今は引退した有名なフランスのバリトン歌手エドアール・ブレオンが
近くに住んでいることをを思い出す
伯爵夫人はすぐに手配し呼んで来て、初対面の挨拶をする

ブレオンは、昔、ニューヨークのメトロポリタン歌劇場で
若い女性歌手が♪歌に生き、恋に生き を見事に歌った思い出を話す







彼女は卑しい身分の男と関わり、警察沙汰を起こして
力を貸して欲しいと頼みに来たが助けられず
男は処刑され、女は修道院に入った

伯爵夫人の娘アメリーは、女の勘でどこかウソがあると思う

ポーラ:私たちロシア人はくよくよしたりしませんわ

第一幕ではポーラは演技を抑えていたが
第二幕ではこれまでにない迫真の演技を見せる






私は歌に生き、恋に生き
身をつつしみ
あわれな人たちに手をさしのべてきた

スカルピア(ブレオン):トスカよ、ついに、私のものだ
トスカ(ポーラ):これが、トスカの接吻よ!

トスカはスカルピアを刺して、演目は終わり、カーテンが降りたが
伯爵は医師を呼び、ブレオンが本当に刺されて死んでいた







アメリー:
ポーラの部屋にブレオンが載っている新聞があり
相手役を病気にさせて、ブレオンを代役にした

トスカと同じく、ブレオンはポーラを自分のものにするため
恋人を助けるフリをして力を貸さず、処刑され、その復讐を果たした

ポーラは、小間使いのエリーズにお礼として真珠の首飾りをあげる
ポーラ:私は二度とトスカを歌えないの 喜劇は終わった(『道化師』の最後のセリフ








■男らしいロビンスン君

登場人物
エドワード・ロビンスン
モード 婚約者
ノーリーン・エリオット

エドワードは『恋は王さま気分』という本の主人公ビルに憧れている
逞しい筋肉、ハンサムな男の中の男

誇り高い侯爵夫人ビアンカとのキスシーン
こんな燃えるような恋はないのか?

エドワードはモードと婚約して、クリスマスには結婚したいが
とても常識的で、しっかり者のモードはもっと給料が上がってからと言う
もっとモードに欠点があればいいのに

明日はクリスマスイヴ
家族とクリスマスを過ごさないかというモードの誘いを
ウソで断り、前から気になっていたスポーツカーを
懸賞で当てた500ポンドで買う









おぼつかない運転で雪が積もる崖の上にクルマを停めて
しばらく歩いて戻ると、ダッシュボードに入れたマフラーの代わりに
ダイヤの首飾りが入っている







運転しているのが、自分の新車に似た別のクルマだと気づいて慌てて戻る
警察に話そうにも、自分のクルマのナンバーも思い出せない

さっきは気づかなかったクルマを見つけて、メモを読む
“グリーン村 10時に”

そこに行くと、グラマラスで魅力的な女性ノーリーンが呼ぶ





ノーリーンが運転を代わり、エドワードをジェラルド兄弟と間違えたまま喋り続ける
婚約者のジミーは女装して、ラリラという富豪の屋敷に入り、ダイヤの首飾りを盗んだが
その後、足首をくじいた

2人は有名な高級ナイトクラブに行く
エドワードはダンスが得意で、ダイヤの首飾りをつけたノーリーンと踊る







ノーリーンは“輝ける若者たち”というグループのリーダーだが
毎日、同じことの繰り返しに飽き、泥棒ごっこをして
成功したら賭け金をもらうゲームをしている

そこにグループのジェラルドが来て
本物のエドワードはスコットランドにいると明かす
エドワード:今夜は実に楽しい夜でした

自分のクルマに乗り、首飾りを返し、ノーリーンとキスをする

ロマンスと冒険に満足して、モードに断った理由は新車を買ったからと話す
今、この時が現実、モードが僕の恋人なんだ

エドワード:
僕は将来、出世するつもりだから、来月、君と結婚する
僕を愛しているかい?

モード:あなたってステキよ





(なんだか古臭い男性優位社会のまんまだけど
 あえてそこを狙って書いたのか?



■六ペンスのうた

登場人物
エドワード・バリサー卿 有名な法廷弁護士
マグダリン・ヴォーン 依頼人
マシュー マグダリンの双子の兄
リリー 大叔母
ウィリアム 叔父
エミリー ウィリアムの妻
マーサ メイド

王室顧問弁護士のエドワードは、犯罪の本をコレクションして静かに暮らしている
そこに30歳くらいの女性が訪れる







マグダリンは、少女の頃、同じ船の上で出会い
とても愛らしかったが、その頃の面影はもうない

別れる時に「助けが必要なら、いつでも」と社交辞令で言ったのを覚えていて
大叔母リリーが頭を殴られて殺された事件の犯人を見つけてくれと頼む

マグダリン:
密室事件で、一緒に住む家族4人のうちの誰かが犯人ではないかと思うと怖くて耐えられない
遺産は4等分されて大きな額







事件の話を聞いて興味を持ち、調べることにしたエドワードは屋敷を訪ねる

リリーは節約家で、1回300ポンドを年に4回馬車で運び
生活費は3か月で300ポンド以下でやりくりしていた







リリーは口やかましく、家族と口論はよくあった
エミリー叔母は事件当夜も口論し、頭痛で2階で寝ていた

マグダリンの兄マシューは借金があるが、友だちを訪ねると言って家を出る
クラブトリーは切手収集が趣味で2階にいた
妻エミリーは寝ていて、マーサの悲鳴で目が覚めた







メイドのマーサに聞くと、階段はきしむから、誰かが歩くとすぐ分かる
マシューは1階でずっとタイプを打っていた
外から客が来れば、台所のベルが鳴るから分かる

部屋の窓は街路に面しているから、窓越しに知り合いを見つけて
リリーが自分で招き入れた可能性もある

マーサ:
“お釣りの中に6ペンス銀貨が1枚あったけど、ロクなものじゃない”と
新しく発行されたデザインの話をしていた

リリーのバッグを見ると、銀貨数枚、ビスケットなどが入っていた







エドワードは屋敷を出ると、マシューが声をかけたため
「24羽のクロウタドリ」というレストランが目に入り
マザーグースの詩を思い出す







6ペンスの歌をうたおう
ポケットには、ライ麦がいっぱい

エドワードは屋敷に戻り、リリーのバッグの中に彼女が話していた
新しい6ペンス銀貨がないことに気づく

エドワード:
事件当夜、何者かがこの家に来て、その銀貨をあげた
マーサ、ゲームは終わりだ 打ち明けたほうがいい

マーサ:
自分が行った時、男が殴り倒したところだった
息子が私に会いに来て、リリー様が出て、6ペンスあげて、中に入るよう言い
机の上のお札をとろうとして、悪魔に魅入られた
息子を逃がして、台所に戻った
あれは国外に逃げて、どこに行ったか分かりません

事件を解決したエドワードにお礼を言うマグダリン
17歳の魅力ははかなく消え、犯罪学の書斎の魅力のほうが勝る

(やけに歳食った感想が目立って、失礼だな



アガサ・クリスティー 作品と解説





1930年代前期は、クリスティーの作家としての地位が固まった頃
『白鳥のうた』は、16歳の時、パリでオペラ歌手になる勉強をした(!)クリスティーにふさわしい本編

クリスティーにはマザーグースがテーマの長編、短編がたくさんある


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topics~チャットでカウンセリング@「こころのほっとチャット」(10.14 ほか

2023-10-17 17:41:31 | 日記
チャットでカウンセリング@「こころのほっとチャット」(10.14
前回も土曜じゃなかったか?

雨の前の低気圧のせいか、久々偏頭痛がして
酷くなると、あの恐ろしい“吐き気”になるから
その前にロキ、そのついでにメイラックス1+ソラナックス1投下
クスリを飲むたびに違和感と戦う自分とも戦う/汗

また兄に電話するのも迷惑かと思い
スマホで調べまくって、チャットで相談できるところに登録してみた







もう20時ちょい過ぎてたけど、20:50までならOKということで、しばらく待ってから開始
“傾聴”だから、基本、私が言ったことに対してオウム返しみたいなものだけで
物足りない気もしたけど、コレが正解なのか?

例:
私:ツライです
カウンセラー:ツライんですね

そのうちクスリが効いてきて終了
40分間ほどだったか? あっという間
「こころのほっとチャット」は、原則、毎回、担当者が変わるそう

他に似たサービスがないか教えてもらった





「まもろうよこころ」




「都道府県・市区町村の男女共同参画・女性のための総合的な施設」



電話もあるけど、混雑してかからなかったり
土曜はなかったり、時間指定外だったりすると
どうしようもなくなるんだよね
元気のある時に調べておけばいいんだけど


「よりそいホットライン」




「東京メンタルヘルス・スクエア」


以前も調べたよな
毎回、忘れて、調べ直してる
メンタル落ちてると、集中力も落ちるし


奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業
LINEオプチャのスピメンバーが教えてくれた
本もあるらしいけど、マンガのほうがスっと入る






“自分でコントロールできることはベストを尽くして
 コントロールできないことは手放す”

て、よくなつみさんが言ってる言葉だ/驚


中山うり ニューアルバム『tempura』
今のうりちゃんをそのまま写したシンプルなジャケだなv
天ぷら? ライヴで聴いた曲もけっこうある


 






朗読 小川未明 ほか
寝落ち用に聴いてる朗読
ひと晩に何本も聴くから、小川未明、宮沢賢治の短編はもうあらかた聴いてしまった感じ
ちょっと眠っては起きる繰り返しで朝が来る

【朗読睡眠】眠くなるアナウンサー読み聞かせ宮沢賢治「ありときのこ」【元NHKフリーアナウンサーしまえりこ】

【睡眠導入】宮沢賢治の美しい日本語をアナウンサー朗読「マリヴロンと少女」【元NHK フリーアナウンサー島 永吏子】




【睡眠導入】眠る前にアナウンサー朗読~宮沢賢治「龍と詩人」【元NHK フリーアナウンサー島 永吏子】




“誰が許して、誰が許されるのであらう
 われらがひとしく風で、また雲で、水であるといふのに”




【眠くなる声】ぐっすり眠れる朗読 秋に聴きたい童話 宮沢賢治/小川未明/新美南吉 【睡眠 絵本 読み聞かせ 童話 大人向け】@あーる【おやすみ朗読】




1:14 少年と秋の日 小川未明
16:55 深山の秋 小川未明
43:46 赤とんぼ 新美南吉
1:03:54 いちょうの実 宮沢賢治
1:19:34 ごんぎつね 新美南吉

他では紹介していない短編が聴けるのは嬉しい
個人的には男性より女性の声のほうが落ち着くなあ

「いちょうの実」の純真さは、何度聴いても感動
「ごんぎつね」は悲しい話では?と思ってスキップ


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