きのうは 春のような暖かい一日でした。
近所の仲良しさんと また 古墳散歩に出掛けました。
ところが 大失敗。
スマホを忘れていました。
最初に行った古墳は こちら千足古墳（せんぞくこふん）です。⇒https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%8D%83%E8%B6%B3%E5%8F%A4%E5%A2%B3
造山古墳の周辺に 陪塚が6基あるうちの ５号墳といわれていますが
かなりおおきいです。
でも ただいま 調査修復が終了して
整備工事中で 立ち入り出来なかった。
春に工事が終了すれば 墳丘にも登れるようになるし
石室内にも入って 見学ができるようになるそうです。
ビジターセンターに置いてあった車まで戻り
JA産直に行って そこから 角力取山古墳まで
歩いていきました。（↓写真は その時のもの）
祭日なので ちいさな古墳に 家族連れや
近所の子供たちが 登ったり降りたり 人が多かった～～！
産直まで歩いて戻って そこで買った 穴子寿司弁当とお茶をもって
備中国分寺まで歩いて行き ベンチでお弁当をたべました。
１５℃を越えて暖かく ゆっくりおしゃべり。
自家焙煎珈琲の テイクアウトのコーヒーをのみながら
また 公園のベンチで おしゃべり。
もうすっかり春の風で 気持ち良いなあ。
1万歩は 歩いたんじゃないかなあ。
のびのびできた一日でした。
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むしろ 真冬の寒い時期も 歩くには よかったです。
スマホ 最近はめったに忘れないのに…失敗でした。
もし何か緊急の電話でもはいっていたら…と 気になるばかりしました。
人の少ない所を選んで 暖かい太陽のもとを歩くと ちょっと汗ばんで
時々一休みして お茶を飲んだりお弁当を食べたりすれば 気も晴れ 身体も元気になれます。
田舎で良かった～と思います。
壁に絵が描かれていたりすると それを書いたその当時の人を想像して 感慨深いですね。
また 大きな石をどうやってここまで運び 組み立てたのか想像すると
当時の人の力って すごいなあと思います。
九州は 大和朝廷と同じ時期に相当な王朝が存在していたのでしょうから
遺跡が沢山あるのでしょうね。
古墳は 時代によっては価値が分らなくて勝手に壊されたり
逆にいいものがないかと盗掘されたり 色んな歴史を積み重ねて 今に至ります。
その長い年数を考えるのも楽しいです。
山の仕事 やりだすと面白いけど 休み休みやらないと体を傷めますね。
カーブスでも コーチが「毎日より 一日おきくらいに来ていただくのが
筋肉のためにはちょうどいいんです」と言われます。
それでも 毎日通う人がいますけどね。
御墳印 集められるかな。
古墳は山へ登るほどでないので とっても気軽で しかも ただ道を歩くのでなくて
清々しい気分になれます。
ぜひ歩いてみてください。
リハビリには 少しくらい段差があったり傾斜のあるところも 効果があると思います。
家の中ですごす時間がほとんど となりますね。
夢旅リストに加えてくださって ありがとうございます。
待ち遠しいですね。
先週は山の仕事で足がまた痛くなりましたので 臨時で整骨院で施術していただきました。
その時のハリやマッサージがよかったみたいで 今回は 痛みがなかったです。
山の仕事を控えているのと 歩きっぱなしでなく 時々休憩をはさんだのも
良かったのかもしれません。
とにかく メンテナンスをしてもらいながら 筋肉をしっかりつける努力をしようと思います。
お散歩にも出かけられるようになりますね。
スマホ
今では忘れたと気づくと体の一部をどこかに置いてきたような気分に。。
せっかくのお出かけ画像が・・残念でした
古墳巡り ﾁｮｯﾄだけ興味がありますが 此方の近くには無いしな～
ウォーキングしてお弁当を食べて お喋りして
良い一日でしたね
小さい建物に入ってから、1人しか入れないような狭い穴に入り、中をのぞくのです＾＾
古墳の中に、色彩のある壁画がありました
福岡は、通りすがりの道でも、観光地になりそうな良い場所がありましたが、あまり宣伝しないのです＾＾；；
何の説明文もない物もあったりします。
古に思いが馳せます。
よく歩かれてすごいですね。
正月休み、夫と散歩に出かけたら足に違和感を感じて、そうそうに切り上げました。だのに、このところの竹運びに夫が、足はどうなったの、と。
あら、そんなことあったかしら、という位元気。
1月に少し出歩いたから・・・仕事で。
やっぱり継続は力なりですね。
私ももう少し地域の古墳に目を向けてみようと思います。
調べたらこの村にも古墳があることを知りました。
マニアの方もいらっしゃって古墳をお散歩することを「こふんぽ」と言うのだそうですね＾＾
私もリハビリを兼ねて＾＾古墳ぽしたいとおもいます。
まずはすぐ近くのコミセンにあると言う古墳を散策して来ます。
寒くて何もできません。
そんな時、ブログで体を温めてから始動です(*^^*)
夢旅に千足古墳も書き込みました。
私は近辺の散策すらしない１年。
もともと出不精なので、これではいけないと３年ほど前から年２回の旅行を始めましたのに昨年は・・・
１万歩、足が全然痛くなくて歩けたのですか？
回復がすごいことですね～～私もどのくらい歩けるか春までに試してみます。
(本屋さんまでとかです）