過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

ぜリィをサラダ気分にする朝

2021-06-15 11:11:00 | 美味しい食
仕事上がりが¥時を回った翌朝、5時半。
動き出すために、甘やかし(笑)を用意します。

○味玉、ちりめん、パセリのタルタルソースと、チーズのむっちりオープンサンド
○牛乳
○KAGOMEのリッチ・トマトゼリー

ゼリーを、野菜サラダのように、最初に食す。トマトの明るい元気が、身体に流れ込んでくるように(微笑)。
それから、しっかり大きなお口で、サンドを噛む。ガラス瓶から、ゴクッと牛乳を飲むと、校舎のザワメキが遠くに聞こえる。

一人分だけ先発する朝食。
それだけで、今日も動き出す力が、湧いてきます。
さ、今週は地域のゴミ置き場のお当番も、まってます(笑)。がんばろん♪


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コメント
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