服薬のために、食べられる食を探す

ヨーグルトに輪切りのバナナ、そして、大粒の香り良い苺を盛り付けて、おうちパフェの完成！

食欲がない私のために、買ってきてくれた苺は、熊本県産。ゆうべに、という初めての品種です。大きな粒で、酸味と甘味の組み立てが爽やか！

二月なかばから疲れが取れないと、気にしてはいたのですが。。。初めて、帯状疱疹にかかりました。3人に1人の確率をひいてしまいました（残念）。こんな小冊子まであり、薬効をあげて、後遺症を残さない知識が伝えられます。

投与された抗ウイルス薬は、空腹では薬効が下がるとの指示有り。痛さで食欲がないけど、食べられるモノがある幸せ。

おうちパフェと、チキンベジスープ。

さぁ、心身共に休養を、の指示に、叶う限りは従います。1週間一本勝負です（ニッコリ）。

＊数日、不定期更新になると思います。ご心配なく、願います。

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