熱中症の話

いや～、人と会うごとに、口を突いて出てくるのが、

「あっついね～～」

エアコンの効いた建物から出ると、ほんとに、もわ～っとする。
アスファルトの熱気やら、車の排気ガス・・・空気がなまぬくい。
どこかで雨が降ってるのか、曇ってるし、湿気もあるし。

誰もいないわが家に帰ってきたら、窓も閉め切ってるし、もう、蒸し風呂状態。
にゃんこたちも、ぐったりしてます・・・



まろ。
毛が長いから、見てるだけで暑苦しそうです。
壁に足を支えて？廊下でぐったり。



あなん。
写真を撮ったら、「何よ～」という感じで見られました。
・・・ねじれてるのが、ネコらしい（笑）

それにしても、ネコって寒がりやと思ってたけど、この暑さは格別らしい。

夕べ、家族が寝静まったとき、さすがにひとりでエアコンはもったいない。
もうすぐ寝るし・・と、思ってエアコンを消してパソコンに向かってたら、
だんだん汗ばんで来て、あたまが重くなって来て・・・

やばい、熱中症？？


熱中症についてしらべてみたら・・・大塚製薬のＨＰにありました。

熱中症には種類があるらしい。

熱失神・・皮膚血管の拡張によって血圧が低下、脳血流が減少して起こり、
　　　　　めまい、顔面蒼白、失神がおこる

熱けいれん・・大量に汗をかき、水だけを補給して血液の塩分濃度が低下した時に、
　　　　　　　足、腕、腹部の筋肉に痛みを伴ったけいれんが起こる。
　　　　　　　筋肉痛、手足がつる、けいれんなど。

熱疲労・・・大量に汗をかき、水分の補給が追いつかなくて、身体が脱水状態になり、
　　　　　　熱疲労を起こす。前進倦怠感、悪心、嘔吐、頭痛、集中力、判断力の低下

熱射病・・体温の上昇のため中枢機能に異常をきたした状態。
　　　　　意識障害（応答が鈍い、言動がおかしい、意識がない）がみられたり、
　　　　　ショック状態になる場合もある。体温が高い、意識障害、ふらつきなど。

応急処置としては、熱けいれんの時は生理食塩水を飲むと回復するらしい。
熱失神や熱疲労は、涼しいところに行って、水分補給をすれば良いって。
・・私の場合は、これが近いな・・・

日射病は命にかかわるほど、かなり危険な状態らしい。
いかに早く体温を下げて意識を回復させるかが予後を左右するので、
身体を冷やすなど現場での処置が重要とか。
その前に、救急車をよばないと～

こわいですね。

特に高齢者は、暑さを感じにくくて、室内で熱射病になることもあるらしいし、
伯母にも、もちろん言うてるんやけど・・つい、がんばってはるんで、
辛抱してはるんちゃうかな。

さて、明日も予定がいっぱい（汗）
原稿も、とりあえず１本アップあしやな～