
おはようございます。
伊豆山中はさわやかな曇り空です。
目覚ましで5時に起きて

実に久しぶりに八木山コースを走ってきました。

八木山にはビワの大きな木が何本かあり、たわわに実っていました。

走り終えたら朝食です、コーヒー豆はホンジュラスです。

昨日は午前中に庭の草刈りをしました。
いつもなら木陰にはMayが収まるのですが。
午後も作業をと言う気はありますが、体がついていかず、午睡。
3時過ぎに、灯油を買いに、コメリまで。

夕食までにもう一仕事、コーヒー豆の焙煎です。

豆はパプアニューギニアとホンジュラスです。

焙煎が済んだら、掃除と夕食の準備。
ここでもいつも台所に顔を出すMayがいなく、
キュウリの端っこと皮を捨てる時にもったいないと思ってしまいます。

夕食はサンフレッシュ松崎店で半身350円のカツオのサクをあぶりました。
臭みはまったくなく、良質でおいしいタンパク質を補充できました。
さあ、今日は畑の草刈り、刈払い機の燃料タンク、2タンク行きたいのですが、
あさイチに体力の一番いいところを使ったので、たぶん、1タンクになるでしょう。
それでは、皆様もよい週末・月末をお過ごしください。