憂鬱もたまにはいいか

　結局、雨は降らなかったが、ウォーキングはサボってしまった。
　プチ自己嫌悪にとらわれる。
　引きこもり生活といえど、雨でもないのに丸一日書斎にこもっていると、憂鬱な気分になる。

　人間誰しも、時には憂鬱な気分や不定愁訴にかられるものだ。
　明確な原因がある時もあるし、思い当たる節がない時もある。
　後者の代表が芥川龍之介の「唯ぼんやりした不安」だろう。

　そんな憂鬱や不定愁訴が長引いたり悪化したりするのが、鬱病やパニック障害だろう。
　ちょうど麻薬で得られる多幸感と逆の心理状態だ。
　普通の人間だったら、気分転換や一晩寝たら治るのだが、病状として定着すると、医者や薬に頼らざるを得ない。

　しかし、憂鬱や不定愁訴は、時として麻薬と同じように、芸術や文学に多大な貢献をすることがある。
　正常な精神状態では生み出せない考えや作品が浮かんだり、深層心理の顕在化が実現することもある。

　鬱病やパニック障害の人間は、とにかくその精神状態を記録すれば、後々、正常化した時に思わぬ産物に巡り会えるかもしれない。

　かといって、鬱病やパニック障害になるのは嫌だなあ。

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雨は降るのか降らないのか

　雨の日が好きという人間は、ほとんどいないだろう。
　もちろん私もそうだ。
　雨の中を歩かざるを得ない時は、心がプチ骨折する。

　そんなわけで、日課のウォーキングも雨天中止にしている。
　そこで困るのが、降りそうで降らない、あるいは降らなそうで降る、曇天の日だ。

　最近は、よりリアルタイムに天候がわかる、雨雲レーダーなるものがあるが、それも絶対とは言えない。
　レーダーでは雲がかかっているのに、実際には雨が降っていないこともあるし、短時間で雲の状況が変わることもある。
　夏場は突発的なゲリラ豪雨があるし、秋は女心のように空模様が不安定だ。
　
　今日もそんな不安定な空模様で、ウォーキングに出るか否か、雨雲レーダーと実際の状況を見ながら迷い中だ。

　♪ 行かなくちゃ～ウォーキングに行かなくちゃ～健康のために行かなくちゃ～決め手ない～★井上陽水「傘がない」
　

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