昨年から、体に変調をきたし、健康を維持するのに四苦八苦。
そのうちの足の爪がやっと復活。
正確に言えば、爪と筋肉の付け根が微妙に残っていますが・・・。
昨年8月の写真です。
微妙に薄皮が付いているような感じです。
それから約一年後の写真がこれ!
今日も歩いてきましたが、当時が嘘のよう。
歩いても、痛みのないし、それなりに力も入れることもできる。
来週、、「正しい歩き方」の講座に参加するのですが、タイミングが良かった。
時間はかかりましたが、人間の体ってすごいですね。
自分の体さん、ありがとう。